Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 06/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Bien-être, Atelier
Saint-Cricq-Chalosse 40700
Du 18/07/2024 au 25/07/2024
Venez découvrir des techniques de massages en réflexologie plantaire avec votre enfant. Un moment privilégié, d'échange et de partage où chacun peut apporter à l'autre détente et relaxation. Boissons et collations vous seront offertes. Limité à 10 personnes, tapis non fourni. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place.
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 06/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 9h30 pour les séances de 11h
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 04/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h
Bien-être, Spectacle
Pré-en-Pail-Saint-Samson 53140
Du 19/07/2024 au 21/07/2024
Du 19 au 21 juillet, ça va swinguer dans les fourrés Cette édition 2024, comportera pour la première fois, 2 soirées avec 8 concerts et spectacles (19 et 20 juillet) et un dimanche bien-être (21 juillet). Animations en journée: - Conte Yuki (dès 3 ans) partez à la découverte du feu avec Yuki, un enfant de la préhistoire - Le camps de l'Etinbulle: modelage, peinture, parure, cuisine... - Le camp médiéval: présentation d'archerie, armes et équipement, démonstrations, initiations à l'arc et aux jeux de plateau par la Maisnie d'Andol - Atelier détente: yoga du son, massage, relaxation par les abeilles, yoga du rire.... - Théâtre "Blanquette" : Par la Compagnie la Brouette, une tragédie burlesque de la Chèvre de Mr Seguin sur fond de violon - Marché animé d'artisans: découvrez ou redécouvrez le travail d'artisans en profitant de démonstrations tout au long du week-end - Forum Nature: découvrez la nature en vous amusant, exposition du G.O.A, ateliers, jeux, Terra Luda par le CPIE.... Concerts: Vendredi 19 Juillet dès 19h: Shamo Solo / Le Bruit des Pavés/ BRA?N / Dj Set des Avaloirs Samedi 20 Juillet dès 19h: Tricot Combo/ HopHopHop Crew/ Tekemat / Dj Set des Avaloirs Dimanche[...]
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 22/07/2024
Sylvain Grandpierre, multi instrumentiste accompagné de tambour, bols chantants et bol de Crystal, Gong, Kotamo, flute native, tubalophone, carillons, propose un concert méditatif en harmonie avec les énergies du jardin. Cette pratique ancienne trouve ses origines au Tibet et en Chine. Il s'agit en fait d'un concert qui permet au corps d'atteindre un état d'harmonisation par le son. Dans ce voyage vous vous laissez envelopper par des vagues de son. Cette immersion dans ces vibrations est source de bien-être. Il se pratique le plus souvent allongé. Vous entendrez, mais surtout vous sentirez, ce courant sonore activé par une variété d’instruments vibratoires. Vous n’aurez qu’à vous laisser bercer. C’est une expérience à la fois individuelle et collective, chaque fois différente, qui se vit dans le moment présent. Les sons viennent parler au corps mais aussi à ce qu’il y a de plus profond en nous. Impossible d’en décrire tous les bienfaits mais néanmoins citer les plus connu : -Favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental -Agir sur le stress, l'anxiété -Influer sur la fatigue physique et émotionnelle En fonction du temps, le concert méditatif aura lieu dehors[...]
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Bielle 64260
Le 01/08/2024
Yollande, de l'Association Tierras y Raices vous propose des ateliers relaxation sophrologie au lac de castet : Des séances de sophrologie relaxation tout en se promenant sur des chemins bucoliques propices à la détente. Pour stimuler nos sens, vivre l'instant présent, se reconnecter à la nature. Coût 15€/personne Inscriptions et informations au 06 30 46 48 16
Atelier, Vie associative
Dienville 10500
Le 21/08/2024
Envie de vous relaxer ? L'association FLAM vous convie à ses ateliers relaxation, près de la plage de Dienville, au bord du lac Amance. Rendez-vous tous les mercredis, sans inscription. Gratuit.
Atelier, Manifestation culturelle
LAIZE-CLINCHAMPS 14320
Le 24/07/2024
Mercredi 24 juillet 2024 de 14h à 17h, gratuit mais sur réservation au 02 31 50 09 72 : Le Do-IN est une méthode de santé consistant à effectuer des techniques d’Amma, pressions et mobilisations sur soi-même tout en faisant des respirations profondes. On exerce à soi-même un ensemble de travail corporel, alliant postures, mouvements, étirements, pression autoshiatsu, respiration et relaxation. Une initiation proposée par Line THEREZE. Mini-séances de 30 minutes. Séance en plein air si la météo le permet.
Bien-être, Nature - Environnement
Rœschwoog 67480
Du 10/07/2024 au 28/08/2024
Atelier découverte de la Sonothérapie en pleine nature. Bien-être mental et physique par la relaxation.
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 22/07/2024 au 27/07/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, expression créative, Partage&vous (marche douce, loisirs créatifs), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA HAYE 50250
Le 24/07/2024
Cours hebdomadaires de Hatha Yoga. Pratique douce et accessible à tous.tes. Echauffements, postures, pratiques respiratoires, relaxation, approches méditatives. Nous vous accueillons avec plaisir.
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 22/07/2024 au 27/07/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, expression créative, Partage&vous (marche douce, loisirs créatifs), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 11/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h
Plante - Fleur, Atelier, Peinture, Pour enfants
L'Huisserie 53970
Du 03/06/2024 au 18/07/2024
Le programme de l'été de l'Interlude : juin - juillet - août Les rendez-vous réguliers - Ateliers "tricot-thé" : Mardi 18 juin de 17h30 à 19h - Heure de conte : Mercredi 19 juin de 17h à 17h30 (dès 3 ans) - Coup de pouce numérique : tous les mardis entre 10h et 12h sur rdv. - Jeu de société : samedi 22 juin de 10h à 12h30 Exposition "L'Herbier d'Emilie Vast", du 3 au 29 juin. Tout public Atelier Art floral pour enfants : mercredi 26 juin à 14h, 8-13 ans (sur inscription) Raconte-tapis relaxant "Mon petit étang": mercredi 3 juillet à 16h30 Atelier peinture sur galets : mercredi 10 juillet à 15h30 Atelier Nintendo Labo : construire un robot pour jouer à la Switch Deux séances : mercredi 17 juillet à 15h et jeudi 18 juillet à 10h
Bien-être, Atelier, Dessin - Collage
Dinan 22100
Le 28/07/2024
Par Anne Gaborieau, art-thérapeute, certifiée en Journal Créatif. Des rendez-vous réguliers pour lâcher prise, ventiler ses émotions, se relaxer, être à l’écoute de soi de façon originale et créative. Pour adultes et à partir de 15 ans. En ligne ou en présentiel. Au programme Dessin, peinture, collage, écriture… Des outils concrets et ludiques qui pourront devenir de bons alliés dans votre quotidien pour être mieux dans votre vie ; faciles à pratiquer et accessibles à tous. Tarif par atelier, engagement au trimestre souhaité, après une séance découverte.Matériel fourni pour le présentiel.
![photo [Atelier découverte] Flûtes traversières médiévales](/images/com/76/v76217_commune_0.jpg)
Musique, Atelier, Histoire - Civilisation
Dieppe 76200
Le 27/07/2024
La musique médiévale sur la flûte traversière est souvent jouée sur des instruments inspirés des flûtes indiennes. Dans la tradition musicale de l’Inde traditionnelle, l’apprentissage de la musique commence par un travail d’écoute, préalable à l’exercice de la voix. Le jeu instrumental est abordé ensuite. L’atelier propose divers exercices et une présentation et essai d’instruments. Thèmes abordés : écoute, relaxation, souffle, posture, voix, résonance ainsi que découverte de modèles de flûtes traversières différentes au cours de l’histoire - modernes, baroques, Renaissance et médiévales (dont indiennes).
Manifestation culturelle
FRESSIN, 62140
Le 27/07/2024
Atelier collectif sophrologie au Château de Fressin Samedi 27 juillet 2024 à 10h30 Animé par Alix Dalle-Milliner Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie lors d'un atelier collectif au Château de Fressin. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à : Vous relaxer et lâcher prise Gérer votre stress et vos émotions Améliorer votre concentration et votre sommeil Renforcer votre confiance en soi Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Alix Dalle-Milliner est sophrologue certifiée et expérimentée. Elle vous accompagnera avec bienveillance et professionnalisme dans la découverte de la sophrologie. Tarif : 20€ par personne Inscription obligatoire auprès d'Alix Dalle-Milliner : Par téléphone : 06 42 50 40 78
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Le 13/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Le 20/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 13/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 20/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-Cricq-Chalosse 40700
Du 18/07/2024 au 25/07/2024
Venez découvrir des techniques de massages en réflexologie plantaire avec votre enfant. Un moment privilégié, d'échange et de partage où chacun peut apporter à l'autre détente et relaxation. Boissons et collations vous seront offertes. Limité à 10 personnes, tapis non fourni. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place.
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Bielle 64260
Le 08/08/2024
Yollande, de l'Association Tierras y Raices vous propose des ateliers relaxation sophrologie au lac de castet : Des séances de sophrologie relaxation tout en se promenant sur des chemins bucoliques propices à la détente. Pour stimuler nos sens, vivre l'instant présent, se reconnecter à la nature. Coût 15€/personne Inscriptions et informations au 06 30 46 48 16
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 13/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 9h30 pour les séances de 11h
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 20/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 9h30 pour une séances à 11h
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 29/07/2024 au 31/07/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Manifestation sportive, Atelier, Pour enfants
Trégunc 29910
Le 30/07/2024
Tu as entre 7 et 18 ans et tu veux découvrir et t'initier à de nouvelles activités sportive de façon ludique et conviviale ? C'est le principe du dispositif Trég'on the beach, proposé gratuitement par la ville. Activité du jour : Atelier relaxation parents/enfants Sans réservation, lieu de RDV plage de Trescao
Bien-être, Atelier
Saint-Clément-de-Rivière 34980
Le 27/08/2024
À travers cet atelier, nous aborderons une pratique du Yoga sur le thème de l'été. Nous explorerons différentes postures (asanas) ainsi que le Pranayama (la respiration) et la relaxation (sous forme de méditation guidée) en lien avec la saison de l'été. Le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique et doux à la fois qui consiste en une série de mouvements fluides et synchronisés avec la respiration. C’est une pratique complète qui renforce et tonifie le corps, améliore la flexibilité et l'équilibre, favorise la respiration et la relaxation et renforce, également, la conscience de soi et la sérénité. Informations utiles : nous pratiquerons à l'extérieur. Une tenue confortable (dans laquelle vous vous sentez à l'aise) est conseillée. Vous pouvez également apporter votre tapis de Yoga/ Gym ou à défaut une serviette de plage ou encore une simple couverture. N'oubliez pas votre gourde/ bouteille d'eau pour vous hydrater ! Atelier de Yoga Vinyasa-Flow d'été animé par Ophélie d’Attitude Natur'Elle. À partir de 12 ans, atelier pour tous niveaux débutants comme confirmés. Durée : 1h30
Sports et loisirs, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 29/07/2024 au 31/07/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA HAYE 50250
Le 31/07/2024
Cours hebdomadaires de Hatha Yoga. Pratique douce et accessible à tous.tes. Echauffements, postures, pratiques respiratoires, relaxation, approches méditatives. Nous vous accueillons avec plaisir.
Bien-être, Vie associative
Malbuisson 25160
Du 29/02/2024 au 01/08/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter. Lundi : 10h - 11h30 à Rochejean // 18h15-19h45 à Malpas. Mardi : 17h30 - 19h et 19h30 - 21h à Malbuisson. Jeudi : 18h - 19h à Rochejean pour la méditation-relaxation.
Atelier, Pour enfants
Valprivas 43210
Du 29/07/2024 au 02/08/2024
Conférences, ateliers collectifs pour adultes, enfants ainsi que pour les parents accompagnés de leur enfant. Des thèmes variés pour mieux vous connaitre, mieux comprendre certains enjeux de la vie et vous apporter du bonheur par l'expérience des ateliers
Sports et loisirs, Bien-être, Randonnée et balade, Nature - Environnement
La Coquille 24450
Le 31/07/2024
Balade sur le circuit de La Barde, avec des pauses sous forme d’atelier « la bulle des émotions », respiration, méditation, relaxation, création. différents thèmes proposés. Collation + Boissons en fin d’atelier. Inscriptions obligatoires. Nombres de places limitées. (Annulation en cas de mauvais temps).
Atelier
Soulac-sur-Mer 33780
Du 29/07/2024 au 05/08/2024
Apprenez des techniques de relaxation, de respiration et d'auto hypnose pour mieux vivre le stress de la vie.
Bien-être
Istres 13800
Le 13/08/2024
Le programme : - 8h30 : Qi Gong avec Marie Jo Braconnier Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise qui associe des mouvements à une maîtrise du souffle permettant au Chi (énergie) de circuler dans tout le corps. Marie Jo vous guide pour décou-vrir tout ce que votre corps peut développer comme propres sources de bien-être. - 10h : Hatha Yoga avec Christine Virgilio Le hatha yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. Les postures que Christine vous propose sont progressives. Elles vont de l’échauffement aux pos-tures clefs du yoga, pour terminer sur un retour à l’intériorité avec la relaxation. - 18h : Atelier Yoga traditionnel (Hatha Yoga) et de yoga du son (Nada Yoga) avec Cécile Ju-tan. Le son, par la voix ou les instruments permet de mettre en vibration le corps et l'espace, procurant un bien-être profond. Les sons seront explorés pendant les postures de yoga, la méditation et la relaxation. - 20h : Handpan et méditation avec Thierry Bleton et Sylvie Letreut. Venez vivre un moment magique mêlant musique et méditation. Les sons et vibrations du handpan sont relaxants et chaleureux. Au cours de cette soirée les moments musicaux créés[...]
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Bielle 64260
Le 15/08/2024
Yollande, de l'Association Tierras y Raices vous propose des ateliers relaxation sophrologie au lac de castet : Des séances de sophrologie relaxation tout en se promenant sur des chemins bucoliques propices à la détente. Pour stimuler nos sens, vivre l'instant présent, se reconnecter à la nature. Coût 15€/personne Inscriptions et informations au 06 30 46 48 16
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 27/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 9h30 pour les séances de 11h
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 25/08/2024
Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h
Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle
Navarrenx 64190
Le 27/07/2024
Encadré par Pascal, Maître Nageur, et orchestré par une sophrologue à la piscine de Navarrenx, aucun niveau n'est requis. Vous aurez pied dans le bassin et cet atelier consistera à se relaxer et se détendre à des techniques de sophrologie et des bienfaits de l’eau. Cette activité vous est proposée par l'association Vivre Avec, ayant pour but de venir en soutien aux personnes atteintes ou ayant été atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches.
Bien-être, Atelier
Laize-Clinchamps 14320
Du 24/07/2024 au 14/08/2024
Mercredi 24 juillet 2024 de 14h à 17h, gratuit mais sur réservation au 02 31 50 09 72 : Le Do-IN est une méthode de santé consistant à effectuer des techniques d’Amma, pressions et mobilisations sur soi-même tout en faisant des respirations profondes. On exerce à soi-même un ensemble de travail corporel, alliant postures, mouvements, étirements, pression autoshiatsu, respiration et relaxation. Une initiation proposée par Line THEREZE. Mini-séances de 30 minutes. Séance en plein air si la météo le permet.
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 07/08/2024
Sylvain Grandpierre, multi instrumentiste accompagné de tambour, bols chantants et bol de Crystal, Gong, Kotamo, flute native, tubalophone, carillons, propose un concert méditatif en harmonie avec les énergies du jardin. Cette pratique ancienne trouve ses origines au Tibet et en Chine. Il s'agit en fait d'un concert qui permet au corps d'atteindre un état d'harmonisation par le son. Dans ce voyage vous vous laissez envelopper par des vagues de son. Cette immersion dans ces vibrations est source de bien-être. Il se pratique le plus souvent allongé. Vous entendrez, mais surtout vous sentirez, ce courant sonore activé par une variété d’instruments vibratoires. Vous n’aurez qu’à vous laisser bercer. C’est une expérience à la fois individuelle et collective, chaque fois différente, qui se vit dans le moment présent. Les sons viennent parler au corps mais aussi à ce qu’il y a de plus profond en nous. Impossible d’en décrire tous les bienfaits mais néanmoins citer les plus connu : -Favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental -Agir sur le stress, l'anxiété -Influer sur la fatigue physique et émotionnelle En fonction du temps, le concert méditatif aura lieu dehors[...]
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA HAYE 50250
Le 07/08/2024
Cours hebdomadaires de Hatha Yoga. Pratique douce et accessible à tous.tes. Echauffements, postures, pratiques respiratoires, relaxation, approches méditatives. Nous vous accueillons avec plaisir.
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Bielle 64260
Le 22/08/2024
Yollande, de l'Association Tierras y Raices vous propose des ateliers relaxation sophrologie au lac de castet : Des séances de sophrologie relaxation tout en se promenant sur des chemins bucoliques propices à la détente. Pour stimuler nos sens, vivre l'instant présent, se reconnecter à la nature. Coût 15€/personne Inscriptions et informations au 06 30 46 48 16
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Bielle 64260
Le 29/08/2024
Yollande, de l'Association Tierras y Raices vous propose des ateliers relaxation sophrologie au lac de castet : Des séances de sophrologie relaxation tout en se promenant sur des chemins bucoliques propices à la détente. Pour stimuler nos sens, vivre l'instant présent, se reconnecter à la nature. Coût 15€/personne Inscriptions et informations au 06 30 46 48 16
Atelier, Artisanat, Visite guidée, Manifestation culturelle, Atelier
OIGNIES, 62590
Le 11/08/2024
Après avoir découvert l’histoire du 9-9bis en compagnie d’une de nos médiatrices du patrimoine, venez vous initier à la broderie. Lors de cet atelier vous pourrez vous initier à quelques points de broderie et ainsi créer votre propre motif afin de venir décorer une photo d’archives du site minier ! Une bonne occasion de prendre du temps pour soi tout en découvrant l’histoire locale avec cette visite-atelier relaxante !
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Du 09/04/2024 au 20/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Du 09/04/2024 au 20/08/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Fête, Bien-être
Saint-Aquilin 24110
Du 03/08/2024 au 04/08/2024
Expérience bien-être complète pour se ressourcer ! Samedi : yoga plein air, sophrologie et gestion du stress, atelier énergétique traditionnelle chinoise, atelier mouvements bien-être, randonnée, soirée partage autour d’un feu de camp. Dimanche : méditation, gym douce, découverte astrologie féérique, entretien individuel au choix, relaxation. Prévoir tapis de yoga, coussin de méditation, baskets de marche, carnet, crayons, pique-nique des 2 repas de midi. Tarifs : 45 €-55 €/1 jour - 55 €-95 €/2 jours Cercle des fées Mères : 06 75 26 51 98