atelier méditation (vaucluse)

Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve

Bien-être, Atelier

Margon 28400

Le 21/02/2025

Ateliers Sport & Bien-être avec Alyve Ateliers décembre : 20 décembre I 18h30 - 20h => atelier relaxation, étirements, méditation et bain sonore. 20 € I Places limitées 29 décembre I 15h -17h30=> atelier création de Moodboard -découpage, collage et repars avec ta création. Goûter offert. 30 € I Places limitées Ateliers janvier : 4 janvier I 15h - 17h => Rentrée reboostée : conseil naturo détox d'après fête et retrouver de l'énergie suivi d'un yoga énergétique et d'une séance de cardio. Avec Louise Gouhier 30 € I Places limitées 12 janvier I 10h -13h => Breathwork - Yoga, coaching, bain sonore.. 50 € I Places limitées Février 21 février I 18h30-20h => Relaxation - étirements, méditation.. 20 € I Places limitées L'inscription en amont est obligatoire. Réservation : 06 09 21 23 16

Atelier - L'art thérapie intuitive

Atelier

Montignac 24290

Le 22/02/2025

Viens peindre, libérer, ta créativité, à travers l'art intuitif, l'Âme te montre le chemin pour mieux te connaître. Elle t'inspire, les couleurs te guérissent, elle peut te révéler et mettre en lumière des parties de toi qui ont besoin d'être transmutées. En ouvrant ton cœur et en le laissant te guider sur le papier, tu ouvres un nouveau chemin. Françoise Maurien t'accompagne à travers la relaxation, le mouvement, la méditation, le son.

Samedi à la bibli, se détend et se relaxe !

Bien-être, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 22/02/2025

Ce mois-ci, la détente est à l’honneur à travers la pratique de la méditation. Au programme : histoires et exercices pour se sentir bien. Une séance qui te donnera des pistes pour revenir au calme intérieur ! Viens en tenue décontractée pour être à l’aise ! Lectures et atelier pour les 4-8 ans. Sur inscription, places limitées.

Animations vacances de février > Centre Mersier

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-LO 50000

Du 10/02/2025 au 21/02/2025

Rendez-vous du lundi 10 au vendredi 21 février pour les différentes animations du centre Social Mersier de Saint-Lô pour les vacances de février ! Au programme : partez à la découverte des pays d'Asie à travers la danse, la cuisine, la méditation, l'art et le jeu ! L'occasion de partager des moments riches en famille, qui feront voyager petits et grands ! Informations et réservations au 02 33 57 33 35

PROGRAMME ANIMATIONS HIVER 2025 OFFICE DE TOURISME DU GRAND PIC SAINT-LOUP

Atelier

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Du 18/02/2025 au 27/02/2025

Découvrez le programme des animations pour les prochaines vacances scolaires de février. Des Ateliers pour tous les âges, pour tous les goûts, proposés dans les locaux de l' Office de Tourisme à Saint-Clément-de-Rivière : 1/Atelier LEGO® (avec un animateur brick4kids) Mardi 18 février 2025 de 14h à 16h30. Âge : 5 à 13 ans. Les enfants pourront participer à 3 ateliers autour des briques LEGO® : - Atelier de constructions 3D avec briques LEGO® pour construire des monuments du monde (Pyramide, tour Eiffel, Temple Inca, Tower Bridge…) - Atelier de mosaïques (Pixel Art) sur la thématique des dinosaures, - Atelier de constructions avec briques LEGO® techniques motorisées sur la thématique des parcs d’attraction. Également à disposition du vrac de LEGO® pour de la construction libre. 2/Atelier découverte de Peinture Intuitive Méditative avec l'artiste Aurore CAPONE Jeudi 20 février 2025 de 14h30 à 16h. À partir de 18 ans. Qu'est-ce que la peinture intuitive méditative ? C’est une méthode artistique qui vous invite à peindre librement, sans contraintes ni jugement. Inspirée par la méditation, elle repose sur l’écoute de vos émotions, l’instant présent, et votre intuition. Ici,[...]

Atelier : "Moment'Art sophrologie"

Atelier

Valence 26000

Du 23/02/2025 au 13/04/2025

Avec Aurèle GERMAIN, profitez d'une séance de méditation face aux œuvres de Jaume Plensa pour écouter sa voix intérieure et entendre le monde.

Qi gong "Petits piliers de pratique"

Atelier, Patrimoine - Culture

Saint-Germain-d'Esteuil 33340

Du 23/02/2025 au 28/06/2025

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Les Jardins du Tao vous proposent les "petits piliers de pratique" au château Livran, Au programme : taoïsme et connaissance de soin, méditation taoïste, pratique des 8 principes du Dao de l'harmonie, 8 codes à mettre en oeuvre dans sa pratique et son quotidien pour progresser. Sur réservation.

Atelier Méditation

Musique, Atelier, Bien-être

Montfort-sur-Meu 35160

Du 04/02/2025 au 04/03/2025

"Et si nous prenions du temps pour nous-mêmes, pour se poser, s'accueillir sans jugement, sans critique ? Cette séance de méditation nous invite à se rencontrer avec toutes nos facettes et avec infiniment de tendresse. Elle est utile pour faire la paix avec soi et donc apprendre à faire la paix avec les autres. Il est prouvé qu'autour des lieux où se pratique la méditation il y a des relations plus apaisées, car l'apprentissage de la paix intérieure favorise la paix à l'extérieur. Méditation "dynamique" dans un premier temps d'atelier avec du mouvement et de la musique afin de "poser" le corps. Puis, dans un deuxième temps, nous irons doucement dans l'assise afin d'être dans l'attention de nos sensations et de notre souffle. Méditer pour apprendre à savourer le réel et non ressasser le passé ni se projeter dans un futur illusoire. Gagner du temps, de l'énergie, de la santé en étant, vivant l'instant. Tout public. Débutants comme confirmés. Pour un meilleur confort, les participants sont invités à apporter tapis de sol (couverture), Zafu ou banc de méditation. Ils pourront utiliser une chaise si c'est mieux pour eux.

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 04/03/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Atelier A la rencontre de soi"

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être

Arudy 64260

Le 27/02/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier A la rencontre de soi"

Atelier, Dessin - Collage

Arudy 64260

Le 27/02/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier Yoga

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Saint-Clément 89100

Du 27/02/2025 au 28/02/2025

Au programme : 27 février : méditation bain sonore et mantras/kritans de 10h30 à 11h30 et yoga enfants de 14h30 à 15h30 28 février : hatha yoga adulte, alignement et renforcement de 18h30 à 19h30

WEEK-END EXPÉRIENCE BIEN-ÊTRE

Bien-être, Repas - Dégustation

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 28/02/2025 au 02/03/2025

JOUR 1 - le vendredi soir À partir de 17h00 : Accueil des participants, installation dans les gites et découverte 18h30 : Ouverture et présentation du programme et des intervenants 19h00 : Séance de yoga douce pour se détendre après le voyage 20h00 : Dîner de bienvenue offert, temps libre pour se reposer et rencontres JOUR 2 - Le samedi 8h00 : Petit-déjeuner 9h00 : Yoga du matin – Séance énergétique pour réveiller le corps 11h00 : Atelier ATB "Communication joyeuse" – Techniques de communication bienveillante et consciente pour développer l’harmonie avec soi-même et les autres 13h00 : Déjeuner libre 14H00 : Balade sensorielle en pleine nature – Exploration des sensations et des perceptions dans l’environnement naturel 16h00 : Temps libre pour des massages individuels (sur réservation) 18h00 : Yoga restaurateur – Séance axée sur la détente et la relaxation et la respiration - Méditation guidée. 19h30 : Dîner au café du Pont de Montvert (charge individuelle) Soirée : Libre : lecture, échanges détente ou visite des villages alentours... JOUR 3 - Le dimanche 9h00 - 11h00 : Cours de yoga dynamique et méditation guidée de clôture les participants repartiront avec des conseils[...]

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 24/02/2025 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 11/03/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Atelier : protection des énergies négatives

Atelier

Lignières 18160

Le 01/03/2025

Lydie vous donnera des outils simple et efficaces à utiliser chez soi : recentrer ses chakras, travailler son encrage par la méditation pour vous permettre de vous sentir en sécurité énergétiquement. Cet atelier est organisé sur une journée (8h) où vous aurez la possibilité de vous restaurer sur place ou à la crêperie non loin de la boutique. Sur inscription.

Atelier de voyage olfactif

Bien-être, Atelier

Monflanquin 47150

Le 01/03/2025

Lors de ce voyage olfactif (2h), Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 2 : Chakra sacré - Je désire, je ressens

Atelier Yoga

Saint-Clément 89100

Du 27/02/2025 au 28/02/2025

Au programme : 27 février : méditation bain sonore et mantras/kritans de 10h30 à 11h30 et yoga enfants de 14h30 à 15h30 28 février : hatha yoga adulte, alignement et renforcement de 18h30 à 19h30

Soirée conte et sophrologie

Lecture - Conte - Poésie

L'AIGLE 61300

Le 28/02/2025

18h30 : Atelier de sophrologie et de méditation avec Gaëlle Piton. 20h : Sophroconte musical. Sur Réservations au 02 33 84 16 19

Atelier de voyage olfactif

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 01/03/2025

Lors de ce voyage olfactif (2h), Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 2 : Chakra sacré - Je désire, je ressens

Stage "le mental, mon pire ennemi ou mon meilleur ami?"

Atelier, Science et technique, Bien-être

Salles 33770

Le 23/03/2025

ASSOCIATION AJNA YOGA Atelier mental et méditation : Cet atelier de 3 heures est une excellente occasion d'étudier et de pratiquer intensivement la science yogique du mental. Param Prakash Kaur, professeure de Kundalini Yoga et de méditation expérimentée, vous guidera dans un voyage profond sur le fonctionnement du mental. Cette immersion en profondeur dans le mental et la méditation vous emmènera vers : - la clarification de la relation entre vous et votre mental. - la compréhension la nature fondamentale et la dynamique du mental. - la réalisation efficace de votre vraie nature et votre potentiel, à travers la relation à votre mental. Cet atelier est ouvert et accessible à tou.te.s , que vous soyez pratiquant.e.s ou non de yoga et de méditation. 30€ ou 25€ en pré-inscription - si 5 personnes minimum sur pré-inscription

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 18/03/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Stage "le mental, mon pire ennemi ou mon meilleur ami?"

Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 23/03/2025

ASSOCIATION AJNA YOGA Atelier mental et méditation : Cet atelier de 3 heures est une excellente occasion d'étudier et de pratiquer intensivement la science yogique du mental. Param Prakash Kaur, professeure de Kundalini Yoga et de méditation expérimentée, vous guidera dans un voyage profond sur le fonctionnement du mental. Cette immersion en profondeur dans le mental et la méditation vous emmènera vers : - la clarification de la relation entre vous et votre mental. - la compréhension la nature fondamentale et la dynamique du mental. - la réalisation efficace de votre vraie nature et votre potentiel, à travers la relation à votre mental. Cet atelier est ouvert et accessible à tou.te.s , que vous soyez pratiquant.e.s ou non de yoga et de méditation. 30€ ou 25€ en pré-inscription - si 5 personnes minimum sur pré-inscription

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/03/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Stage créatif "Il était une fois en forêt"

Atelier

Gomer 64420

Le 06/03/2025

9h/17h : journée de stage créatif en plein cœur de la forêt. Explorations, expressions, nature, ateliers et méditations, Pour enfants de 5 à 12 ans. Pique-nique à prévoir. Une garderie peut être mise en place dès 8h et jusqu'à 18h et est offerte.

Atelier : Technique céramique - kurinuki

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Le 07/03/2025

Découvrez l'art du Kurinuki. Dans ce format d'atelier, Elise Boennec, céramiste professionnelle, vous propose chaque mois de découvrir une technique spécifique pour apprendre les bases de la céramique. Pour aller toujours plus loin dans l'exploration de la céramique, nous vous proposons de découvrir, la technique du Kurinuki, technique traditionnelle japonaise. Elle consiste à sculpter puis à évider un bloc d’argile pour créer un objet. Le processus est lent, méditatif et délicat malgré l’aspect brut du travail. Le terme Kuri Nuki décrit uniquement le travail de façonnage. Le matériau, la cuisson, la finition et l’émaillage seront le fruit de vos propres choix créatifs. Durant ces séances "techniques", vous apprendrez à utiliser le matériel adapté, à préparer votre plan de travail, à manipuler l'argile et à appréhender les volumes pour réaliser de belles pièces en terre cuite. L'émaillage des pièces ne fait pas partie de cette séance, nous vous proposerons plusieurs alternatives pour donner de la couleur à vos pièces après cet atelier. Option 1 : pas d'émaillage et votre pièce reste brute, ce que certains.es apprécient beaucoup. Option 2 : Élise se charge de l'émaillage[...]

Atelier : Technique céramique - kurinuki

Atelier, Céramique

Le Havre 76600

Le 07/03/2025

Découvrez l'art du Kurinuki. Dans ce format d'atelier, Elise Boennec, céramiste professionnelle, vous propose chaque mois de découvrir une technique spécifique pour apprendre les bases de la céramique. Pour aller toujours plus loin dans l'exploration de la céramique, nous vous proposons de découvrir, la technique du Kurinuki, technique traditionnelle japonaise. Elle consiste à sculpter puis à évider un bloc d’argile pour créer un objet. Le processus est lent, méditatif et délicat malgré l’aspect brut du travail. Le terme Kuri Nuki décrit uniquement le travail de façonnage. Le matériau, la cuisson, la finition et l’émaillage seront le fruit de vos propres choix créatifs. Durant ces séances "techniques", vous apprendrez à utiliser le matériel adapté, à préparer votre plan de travail, à manipuler l'argile et à appréhender les volumes pour réaliser de belles pièces en terre cuite. L'émaillage des pièces ne fait pas partie de cette séance, nous vous proposerons plusieurs alternatives pour donner de la couleur à vos pièces après cet atelier. Option 1 : pas d'émaillage et votre pièce reste brute, ce que certains.es apprécient beaucoup. Option 2 : Élise se charge de l'émaillage[...]

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 25/03/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 15/03/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier de Qi Gong, aux danses du souffle et au Qi Dance, par Franck

Clamecy 58500

Du 01/03/2025 au 22/03/2025

Atelier de Qi Gong, aux danses du souffle et au Qi Dance, par Franck. Le Qi Gong : la danse du souffle, c'est le mouvement d'une pensée du souffle (qi) et d'une pratique pour le maîtriser (gong). Le Qi Dance est une convergence entre pratiques asiatiques, notamment chinoises (méditation, Qi Gong, Tai Ji Quan et arts martiaux) et danse contemporaine. Salle de réunion de la MLAC

Atelier : Parent (Hèse) Zen

Atelier

Orthez 64300

Le 11/03/2025

Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...

Retraite bien-être, yoga & développement personnel

Bien-être

Piré-sur-Seiche 35150

Du 09/03/2025 au 11/03/2025

Rendez-vous au Château des Pères pour une retraite holistique, alliant yoga, bien-être, et développement personnel, en partenariat avec Himalaya Coaching. Votre séjour & nos objectifs Vous reconnecter à vous-même grâce à des moments de détente profonde et des ateliers thématiques spécialement conçus pour vous aider à avancer vers vos objectifs et révéler le meilleur de vous. Ce séjour, c’est aussi l’occasion de ralentir, de prendre du recul et de repartir avec des outils concrets pour cultiver votre épanouissement au quotidien ! Au Programme : - Cours de yoga tous les matins, animé par la lumineuse Caroline de Bliss Hatha Yoga - Méditations guidées, douce relaxation avec accompagnement instrumental - Accès au spa avec piscine, sauna et hammam en illimité pendant toute la durée du séjour - Ateliers de développement personnel, en exploration individuelle et collective, proposés sur les 3 jours pour : Apprendre à se connaître soi-même pour trouver sa place et définir ses objectifs de vie Se libérer de ses peurs et se mettre en mouvement Initier le changement, et l'installer durablement pour une vie alignée avec vos valeurs et vos envies - Temps de[...]

Atelier A la rencontre de soi"

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être

Arudy 64260

Le 13/03/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier A la rencontre de soi"

Atelier, Dessin - Collage

Arudy 64260

Le 13/03/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Stage de broderie Sashiko

Repas - Dégustation, Atelier

Arc-et-Senans 25610

Du 13/03/2025 au 14/03/2025

Stage avec Jane MacDonald pour le Gabi Bag Du 13/3/2025 au 14/3/2025 Yves Al-Ghazi s'intéresse aux textiles et à l'artisanat japonais depuis presque 10ans et propose un style qui marie les techniques de patchwork et du sashiko. Initialement attirée par la qualité et le détail des textiles japonais, Yves enseigne régulièrement pour tous niveaux. Il est réputé pour sa patience dans un environnement d'apprentissage agréable et bienveillant. Yves vous présentera toutes les techniques requises pour fabriquer le sac Gabi: - Broderies sashiko Hitomezashi avec grille pré-imprimées - Transfert des motifs sashiko sur du tissu - Technique inspirée du boro de Jane  Yves aime ouvrir les élèves à des idées et des techniques originales dans l'art délicat du sashiko, en progressant vers d'autres formes de sashiko, notamment le sashiko hitomezashi et le kogin. Le point sashiko était à l'origine utilisé pour réparer et renforcer les tissus, mais dans tout le Japon, il a évolué vers une technique de broderie décorative, évoluant en différents styles. Le Sashiko est devenu populaire en raison de son élégance, pour l'aspect méditatif, sa polyvalence et sa facilité. Au cours de ce[...]

Samedi Chintamani

Manifestation culturelle

Val de Moder 67350

Le 15/03/2025

CHINTAMANI Votre oasis de bien-être mensuel ! Besoin d'une pause ? Évadez-vous le temps d'un après-midi et rejoignez-nous pour un moment rien qu'à vous. Les samedis Chintamani vous proposent une expérience unique avec nos praticiens experts, pour vous ressourcer en profondeur. Ce qui vous attend pour cet instant : Pour seulement 60 €, profitez d'un programme tout compris. -Une ambiance cocooning et conviviale pour vous sentir comme à la maison -Trois atelier bien-être de 30 min chacun pour découvrir de nouvelles pratiques et techniques -Un atelier collectif (tirage de carte méditation…atelier créatif...) -Une collation et des tisanes -De belles rencontres et des moments de partages Le concept : Un samedi par mois, nous vous proposons des ateliers variés pour vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Notre objectif ? Vous faire découvrir de nouvelles façons de vous détendre, de réduire le stress et de retrouver votre équilibre intérieur. Au programme de notre prochain atelier : CHINTAMANI l'élément eau Séance de réflexologie plantaire avec Fabien REIKI avec Josiane Soin Tibétain aux bols avec Valérie Art Thérapie avec Nathalie Pourquoi Chintamani C’est[...]

Atelier : Parent (Hèse) Zen

Fête, Bien-être

Orthez 64300

Le 11/03/2025

Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...

MÉDITATION ET RELAXATION

Nature - Environnement

Labarthe-sur-Lèze 31860

Le 22/03/2025

Animé par Benoît Quintanar (praticien Mieux Être et masseur sportif) Il est reconnu que le stress peut être diminué par de nombreuses techniques simples. Notre calme intérieur dépend de notre état d'être mais également de l'environnement dans lequel nous évoluons. Or dans notre quotidien il est rarement possible de contrôler cet environnement extérieur. Notre état d'être peut au contraire s'apprivoiser afin d'atteindre l'équanimité ; cette faculté à maintenir son équilibre intérieur quel que soit la situation. Par ces ateliers je vous propose une pause, un espace pour vous retrouver. Je désire vous partager mes expériences et acquis en vous accompagnant, en vous permettant de trouver vos clés d'observation et de compréhension de vous-même. À l'aide d'ambiance sonore, de méditation d'exercices de respirations et parfois de quelques étirements, je vous partage des approches qui m'ont permis à titre personnel de me rapprocher de mon calme intérieur, d'accepter de parfois perdre mon équilibre intérieur pour mieux le retrouver par la suite. Durée : 1h30 Tarifs : 15€/13€ (adhérent/Labarthais) Inscription obligatoire via le portail Aiga ou par téléphone au 05 62 11 62 66 Age[...]

Les marchés des Sabbats

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Conférence - Débat

Brantôme en Périgord 24310

Le 16/03/2025

Plongez dans l'univers mystique du Marché des Sabbats d'ostara qui se tiendra les 15 et 16 Mars à Brantôme en Périgord. Venez découvrir, à 20mn de Périgueux, une sélection unique de produits artisanaux et ésotériques, et bien plus encore ! Au programme : - Stands de créateurs et artisans locaux - Ateliers consécration des graines, les fleurs enchantées, à la rencontre du petit peuple (Méditation guidée). - Conférences sur le sabbat d'ostara, Qu'est que la magie, les abeilles et la magie du miel et d'autres à venir - Médiums, lectures de tarot/oracles, runes et numérologie. - Maquillage et animations pour enfants - Rituel d'Ostara - équilibre et renouveau le samedi soir. - Restauration, petites douceurs et buvette sur place. Venez habillés en sorcière, magicien, ou toute autre créature fantastique pour une expérience immersive totale. Entrée gratuite pour tous les âges.

Atelier A la rencontre de soi"

Fête, Atelier, Atelier, Bien-être

Arudy 64260

Le 27/03/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier A la rencontre de soi"

Atelier, Dessin - Collage

Arudy 64260

Le 27/03/2025

Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez noter que cet atelier n’est pas un espace thérapeutique. Inscription par téléphone. Adhésion au CocoTier(s) nécessaire pour participer à l'atelier (à partir de 5€).

Atelier Yin yoga et bain sonore

Bien-être, Atelier

Combrit 29120

Le 28/03/2025

Avec Candice Glimois et Sonia Houidi Candice GLIMOIS (professeur de yoga et accompagnatrice holistique) et Sonia HOUIDI (sonothérapeute) se réunissent le temps d'une soirée afin de vous proposer une expérience magique : une pratique de Yin Yoga dans un bain sonore. Véritable invitation au voyage intérieur, cet atelier vous offre la possibilité de vivre une puissante expérience sensorielle et méditative. Accessible au plus grand nombre, le Yin Yoga est une pratique lente et inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre sur le relâchement musculaire profond, un abandon total à la posture immobile pour faciliter le retour à soi, l’allongement et l’élasticité des tissus conjonctifs profonds. La thérapie sonore s’appuie sur l’utilisation intuitive d’instruments médecine (bols, gongs, tambours…) dans le but procurer un mieux être physique et psychique aux voyageurs d’un soir. Lâcher prise et relaxation profonde garantis ! La participation se fait sur réservation (10 places)

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Initiation Hatha Yoga et Méditation

Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage

Pontarlier 25300

Du 20/02/2025 au 21/04/2025

Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.

Atelier de voyage olfactif

Bien-être, Atelier

Monflanquin 47150

Le 05/04/2025

Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 3 : Chakra solaire - Je rayonne, je suis à ma place

Atelier : Parent (Hèse) Zen

Atelier

Orthez 64300

Le 01/04/2025

Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...

Atelier de voyage olfactif

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 05/04/2025

Audrey Narbaïs, thérapeute spécialisée en aromathérapie et olfactologie, vous guide vers un un véritable voyage intérieur alliant explications théoriques, pratique olfactive, méditation et échanges bienveillants. Thème atelier 3 : Chakra solaire - Je rayonne, je suis à ma place

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.