photo Le Grand Villeneuvois en s'amusant : Atelier

Le Grand Villeneuvois en s'amusant : Atelier "A vos blasons"

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Histoire - Civilisation, Pour enfants

Pujols 47300

Le 28/04/2025

Véritables cartes de visite au Moyen Age, les blasons symbolisent des familles prestigieuses ou des villes. Ils témoignent du prestiges des personnes qui y sont liées. Après avoir observé les blasons du territoire, crée le tien. A partir de 7 ans. Durée : entre 1h30 et 2h. Réservation obligatoire.

photo Atelier foot freestyle pour toutes et tous avec Paul Molina

Atelier foot freestyle pour toutes et tous avec Paul Molina "Pablito"

Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Sports et loisirs

Nexon 87800

Du 23/04/2025 au 24/04/2025

Paul Molina, c’est Pablito sur les réseaux, 3ème mondial au Super Ball 2022, championnat du monde de freestyle (catégorie Rookie), top 75 mondial et dans le top 8 français en 2024 ! Jeune sportif qui se rêve artiste, il commence comme beaucoup de jeunes par les terrains de football avant de glisser doucement, mais sûrement, vers ce qui va devenir sa passion : le football freestyle. Une discipline nouvelle, un pont entre différents univers autour du mouvement. Animer des ateliers de football freestyle pour les enfants mais également pour les adultes et pour tous niveaux, il adore ça ! Venez partager avec Paul Molina ses meilleures astuces pour commencer le freestyle ou se perfectionner. Un moment convivial à poursuivre au spectacle ! Pour les 8-12 ans : Mercredi 23 avril | 10h30-12h30 Pour les 12 ans et plus : Jeudi 24 avril | 10h30-12h30 Gratuit - Réservation spectacle indispensable.

photo Atelier Enfant 5-7 ans - Lapin et compagnie - Limoges

Atelier Enfant 5-7 ans - Lapin et compagnie - Limoges

Sports et loisirs, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 29/04/2025

Après avoir observé de drôles d'animaux, les enfants s’amuseront à décorer un lapin en porcelaine avec l’Association Peanuts. La présence d'un adulte accompagnant est obligatoire. - Atelier de 1h30 - Les parents ne sont pas conviés à l'atelier. - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Les mercredis reliure

Les mercredis reliure

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 30/04/2025

L’Atelier du livre-ASFEL à Saint-Junien vous propose de venir réaliser votre propre carnet et de repartir avec. Vous serez accompagnés dans les différentes étapes nécessaires. Prévoir 1 à 2h maximum selon l’aisance de chacun. Ateliers disponibles à tous les âges (à préciser lors de l'inscription). Les places sont limitées, réservation obligatoire.

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 29/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo La caravane des sports

La caravane des sports

Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs

Charroux 86250

Le 23/04/2025

La caravane des sports reprend la route Cette année, les activités suivantes figurent au programme : badminton basket 3x3 secourisme sports paralympiques escrime tir sportif Inscriptions aux ateliers le jour-même de l’étape de la Caravane des Sports dans votre commune sur place, de 10h à 10h30 et de 13h30 à 14h.

photo Multisport Tour

Multisport Tour

Fête, Sports et loisirs, Fête, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Faux 24560

Le 23/04/2025

Offrez à vos enfants une journée pleine d'aventures et de découvertes avec notre journée multisport ! Animation d'ateliers sportifs et Chasse au lapin de Pâques. Ce programme dynamique est conçu pour les jeunes et leur permet de s'initier à plusieurs sports tout en s'amusant et en développant des compétences variées. Tout au long de la journée, des animateurs qualifiés veillent à la sécurité de vos enfants tout en les encourageant à donner le meilleur d'eux-mêmes dans un environnement convivial et stimulant. Gâteau aux fruits et jus de fruits offerts. Prévoir un pique-nique ou un plat à réchauffer. Inscription obligatoire !

photo Atelier enfant 6-9 ans : Mon oeuf coloré

Atelier enfant 6-9 ans : Mon oeuf coloré

Sports et loisirs, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Limoges 87000

Le 30/04/2025

Inspire-toi des vitraux colorés pour fabriquer un attrape-soleil en forme d’œuf de Pâques ! - Atelier de 1h30 - Les parents ne sont pas conviés à l'atelier. - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Découverte du Nordic Yoga

Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 29/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Les Croqueurs dans le noir | Le vaillant petit soldat de plomb

Les Croqueurs dans le noir | Le vaillant petit soldat de plomb

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Tarnos 40220

Le 29/04/2025

Il était une fois, dans une chambre d’enfant, un vaillant soldat de plomb qui n’avait qu'une seule jambe. Au milieu des jouets, il rencontre une danseuse en porcelaine, qui se tenait gracieusement sur une seule jambe aussi. La croyant unijambiste comme lui, il tombe amoureux. Un diable dans une boîte, jaloux, tente de leur jeter un sortilège. Les aventures ne font que commencer… Une histoire à écouter les yeux fermés... Un conte de Hans Christian Andersen Pour les 3 ans et + Entrée libre, RDV à la médiathèque Les Temps Modernes à Tarnos.

photo Stage des arts du cirque avec Lezarts Ludiks

Stage des arts du cirque avec Lezarts Ludiks

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pardaillan 47120

Du 28/04/2025 au 30/04/2025

Initiation et perfectionnement à la pratique des arts du cirque, jonglerie, acrobaties, boule, rolla-bolla, aériens… Accessible à tous, à partir de 4 ans. 2 heures d'activités le matin, pause pique nique sur place et 2 heures d'activités l'après-midi, les participants déjeunent ensemble autour d'un pique nique. Prévoir une tenue de sport, attache des cheveux, une gourde.

photo Le Grand Villeneuvois en s'amusant : Atelier Kapl'Archi

Le Grand Villeneuvois en s'amusant : Atelier Kapl'Archi

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Histoire - Civilisation, Pour enfants

Dolmayrac 47110

Le 30/04/2025

En Grand Villeneuvois, on peut observer des tours, des immeubles, mais y a-t-il des gratte-ciels ? Viens concevoir différentes constructions inspirées des exemples du territoire grâce aux planchettes Kapla mises à ta disposition ! A partir de 7 ans. Durée : entre 1h30 et 2h. Réservation obligatoire.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 01/05/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Les ateliers de l'Interval : Atelier tricot

Les ateliers de l'Interval : Atelier tricot

Atelier, Fête

Lugos 33830

Le 22/04/2025

L'INTER'VAL Atelier Tricot – Ouvert à tous ! Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous invite à un atelier de loisirs créatifs autour du tricot. Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous êtes les bienvenus ! C’est l’occasion idéale pour partager un moment convivial, apprendre de nouvelles techniques, échanger avec d’autres participants et tisser des liens dans une ambiance chaleureuse, animée par l’équipe du centre. Rejoignez-les pour un après-midi placé sous le signe de la créativité et de la bonne humeur ! Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr

photo Initiation à la Pelote Basque

Initiation à la Pelote Basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 30/04/2025

La Pelote Basque est le sport roi dans notre région ! Initiation à la Pelote Basque proposée par Anglet Côte Basque et dispensée par un éducateur sportif diplômé, au mur à gauche couvert Les Cigales. Un véritable sport qui se décline sous la forme de plusieurs jeux. Elle peut se pratiquer à tout âge, en famille ou entre amis. L'initiation en groupe est proposée par Ramuntxo qui vous fera tester toutes les spécialités pratiquées : main nue, pala, xare et chistera. La Pelote Basque est un élément fondamental de la culture des basques, au même titre que la langue, la gastronomie, la danse et le chant. Laissez-vous tenter et venez essayer le sport des basques. Sensations garanties !

photo Les ateliers de l'Interval : Atelier tricot

Les ateliers de l'Interval : Atelier tricot

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Vie locale

Lugos 33830

Le 22/04/2025

L'INTER'VAL Atelier Tricot – Ouvert à tous ! Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous invite à un atelier de loisirs créatifs autour du tricot. Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous êtes les bienvenus ! C’est l’occasion idéale pour partager un moment convivial, apprendre de nouvelles techniques, échanger avec d’autres participants et tisser des liens dans une ambiance chaleureuse, animée par l’équipe du centre. Rejoignez-les pour un après-midi placé sous le signe de la créativité et de la bonne humeur ! Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 01/05/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Animation taille de pierres, au musée

Animation taille de pierres, au musée

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Airvault 79600

Le 23/04/2025

Vacances au musée : un atelier taille de pierre est proposé ! Viens reproduire une sculpture du musée. Rendez-vous de 14 h à 17 h, pour les enfants à partir de 8 ans. Prévoir une tenue adaptée. Animation gratuite. Réservation obligatoire, le nombre de places étant limité, avant le 20 avril au 05 49 64 69 51 ou par mail : patrimoine@airvault.fr .

photo Stage cirque

Stage cirque

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Du 28/04/2025 au 02/05/2025

Le stage a lieu au HAMEAU DE BUSSEIX, route de Busseix, 87500 Ladignac le Long – Groupe 5 – 8 ans : lundi, mardi, jeudi, vendredi de 10h à 11h30. Maximum 10 enfants Tarif : 50€* – Groupe 8 – 14 ans et + : du lundi au vendredi de 14h à 18h, ET le mercredi de 10h à 17h (avec pique-nique sur place). Maximum 12 enfants Tarif : 90€* * Nous contacter pour le tarif fratrie

photo Stage de cirque

Stage de cirque

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Bressuire 79300

Du 28/04/2025 au 02/05/2025

Initiation ludique à différentes techniques de cirque (acrobatie, fil de fer, boule, rola bola, jonglage, ...). Une semaine de stage pour s'initier, se perfectionner, s'exprimer, afin de (re)goûter aux plaisirs des Arts du Cirque. Du lundi 28 avril au vendredi 2 mai, (férié le 01/05) de 9 h 30 à 12 h: Découverte pour les enfants de 6 à 8 ans. Tarif: 60 € + adhésion Cie: 10 € Du lundi 28 avril au vendredi 2 mai, (férié le 01/05) de 14 h à 16 h 30: Découverte pour les enfants de 9 à 12 ans. Tarif: 60 € + adhésion Cie: 10 € Du lundi 28 avril au vendredi 2 mai, (férié le 01/05) de 16 h 45 à 17 h 45:Tandem Circofamille, 1 parent + 1 enfant de 3 à 5 ans. Tarif: 40 € + adhésion Cie: 10 €

photo Troc des jardins - Pageas Loisirs

Troc des jardins - Pageas Loisirs

Plante - Fleur, Atelier, Vie associative

Pageas 87230

Le 26/04/2025

L'association Pageas Loisirs organise son traditionnel Troc des jardins au hameau de Chenevières à Pageas. Au programme : du troc (pas de vente) avec échanges entre participants de plantes, boutures, recettes culinaires, petits matériels de jardin, discussions, conseils,... Un atelier de construction de nichoirs et mangeoires est proposé ainsi que d'autres activités. Programme complet à retrouver sur les réseaux sociaux de la Commune de Pageas.

photo Stage multiactivités

Stage multiactivités

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Bizanos 64320

Du 28/04/2025 au 02/05/2025

Tous les matins des vacances scolaires, déposez vos enfants de 8 à 18 ans pour un stage multi-activités eaux vives au Parc Aquasports. Un programme touche-à-tout adapté à deux niveaux de pratique U12 et U18 : RAFTING, KAYAK, STAND UP PADDLE, HYDROSPEED, AIRBOAT, BOUÉE… Sensations et bonne humeur attendent chaque participant. Venez tester l’incontournable du stage eaux vives en Béarn ! Conditions : savoir nager, chaussure obligatoire, dès 8 ans

photo Stages de cirque - Komono Circus

Stages de cirque - Komono Circus

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

La Teste-de-Buch 33260

Du 28/04/2025 au 02/05/2025

Le Komonò Circus propose des stages ludiques et conviviaux pour découvrir ou se perfectionner à toutes les disciplines des arts du cirque (aériens, acrobatie, équilibre sur objet, jonglerie et Expression). A la fin de la semaine, les stagiaires proposeront une petite représentation. Un moment festif qui permettra aux familles de découvrir le travail de leurs enfants ! > le groupe des Petits 4-6 ans (stage de 2h le matin, du lundi au vendredi) - 110€ > le groupe des Grands 7-14 ans (stage de 5h par jour, du lundi au vendredi) - 180€ Les stages sont à la semaine ; les inscriptions se font en ligne sur notre site internet.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 26/04/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier créatif pour les enfants

Atelier créatif pour les enfants

Pour enfants, Atelier

Seignosse 40510

Le 22/04/2025

À la recherche d’une activité créative et manuelle pour vos enfants ? Nos ateliers de Pâques sont là pour ça ! Julia, passionnée par les loisirs créatifs, anime deux ateliers en un pour s’adapter à l’âge de vos enfants. Au programme : peinture, découpage, collage, pour célébrer Pâques en s’amusant ! Tout le matériel est fourni, il ne reste plus qu’à venir avec son imagination et son sourire. Rejoignez-nous pour un moment de partage et de création ! Les adultes sont invités à rester mais ce n’est pas obligatoire. Horaires : 10h30 à 11h30 Deux ateliers selon les âges des enfants : à partir de 4 ans et 6 ans. Tarif : 5€. Lieu : Office de Tourisme de Seignosse. → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Les ateliers des petits pizzaïolos

Les ateliers des petits pizzaïolos

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Pour enfants, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Le 01/05/2025

L'équipe du restaurant le Black Flag apprendra à vos petits chefs en herbe à réaliser eux-mêmes leurs pizzas ! Du choix des ingrédients à l'étalage de la pâte, jusqu'à la cuisson parfaite, nos jeunes apprentis découvriront tous les secrets pour créer une pizza délicieuse et unique. Un moment ludique et éducatif pour les enfants, et pourquoi pas, l'occasion de découvrir une passion culinaire naissante. Horaires : 2 sessions, au choix : - de 11h à 11h30 ; - de 11h30 à 12h. Tarif : 10€. A partir de 3 ans. Lieu : Le Black Flag (27 Avenue de la Grande Plage, place du Forum, Seignosse Océan) → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Altkirch Accueil Loisirs fête ses 40 ans

Altkirch Accueil Loisirs fête ses 40 ans

Jeux de cartes, Atelier

Altkirch 68130

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

A l’occasion du quarantième anniversaire de la création d’ALTKIRCH ACCUEIL LOISIRS, l’association organise une manifestation pour la présentation de l’ensemble de ses activités. Nous vous invitons à venir nombreux découvrir la richesse des activités de l’association dans l’échange et la convivialité. Présentation de nos activités (les animateurs sont à votre disposition pour tout renseignement lors des activités) : Peinture : Acrylique/techniques mixtes Aquarelle À l'huile Sur soie Jeux de cartes : Belote Bridge Tarot Ateliers créatifs : Couture Tricot Patchwork Randonnée   Exposition de travaux, ateliers vivants, Quiz, salon de thé, bar ...

photo Exposition - d'ateliers de loisirs créatifs

Exposition - d'ateliers de loisirs créatifs

Exposition, Vie associative, Atelier

Bannalec 29380

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Quelle que soit la technique utilisée, ce que l'on nomme "loisirs créatifs" couvre une large palette d'activités manuelles... mais pas que ! Cette activité permet de se recentrer sur une tâche qui sollicite les sens et permet de sortir de ses préoccupations et pensées négatives, offrant un moment pour soi, un moment où vivre sa passion. Des bénévoles valorisent des talents insoupçonnés, aident et conseillent au sein des ateliers AVF de Bannalec à la réalisation des travaux, lors de moments de rencontres, partages... véritable lien social. Chaque création est le fruit de l'imagination et de la réflexion, cheminement qui prend forme grâce à l'habileté manuelle. L'exposition accueillie par l'association SCARLETT dans la salle d'exposition des anciens haras de Bannalec permet de découvrir la diversité des travaux proposés et l'univers de chaque exposant. Elle sera ouverte les 26 et 27 avril 2025 de 10h30 à 18h00. L'accueil sera assuré par les exposants. Gratuit

photo Loisirs | Jeux à la Médiathèque

Loisirs | Jeux à la Médiathèque

Pour enfants, Photographie - Vidéo, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Leu-d'Esserent 60340

Du 09/04/2025 au 18/04/2025

Jeux à la Médiathèque pendant les vacances, du 8 au 18 avril. Jeux de société, jeux de rôles, jeux vidéos, échecs, il y en a pour tous les goûts ! Les 9 et 16 avril à 14h | Atelier Srabble A partir de 8 ans et adultes Les 11 et 18 avril de 14h à 17h | Jeux vidéo à partir de 10 ans, en autonomie ou à partir de 8 ans accompagné d'un adulte Le 16 avril de 10h à 12h | Jeux de rôles les 15 et 17 avril à 14h | Jeux d'échecs A partir de 8 ans et adultes (débutants et confirmés) Le 18 avril de 18h à 20h | Tournoi de jeux vidéo "Dragon ball" A partir de 12 ans et adultes Sur inscription - Gratuit (places limitées) 03 44 56 05 34 - mediatheque@saintleudesserent.fr Allez-y en bus avec le réseau AXO lignes D et E arrêt "Place de la République"

photo Mon mercredi à poney

Mon mercredi à poney

Sports et loisirs

Luzy 58170

Du 23/04/2025 au 30/04/2025

De 6 à 9 ans. Un moment de partage et d'apprentissage autours des poneys. Ce que votre enfant va vivre et découvrir: - un moment de découverte dans un havre de paix, - un compagnon merveilleux, - créer des souvenirs inoubliable, - des ateliers et des poneys adaptés aux enfants, - votre enfant va évoluer, découvrir et s'épanouir. Au programme des ateliers : - 1h30 d'activité, - un temps de partage et de préparation avec son poney, - des exercices à pieds et montés, - l'apprentissage de nouvelles connaissances.

photo Les ateliers de l'Interval : Atelier créatif / jeux de société

Les ateliers de l'Interval : Atelier créatif / jeux de société

Atelier, Pour enfants

Le Barp 33114

Le 23/04/2025

Atelier créatif et jeux de société – Ouvert à tous ! Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous invite à participer à un moment de partage autour des loisirs créatifs et des jeux de société. Cet atelier est l’occasion idéale pour créer du lien entre habitants, découvrir de nouvelles activités et passer un bon moment dans une ambiance chaleureuse et conviviale, animée par l’équipe du centre. Lieu : Salle Michel Ballion Adresse : 23 rue de Castor, 33114 Le Barp Date et heure : 10h - 12h Gratuit et ouvert à tous – Venez comme vous êtes !

photo Bain de gong

Bain de gong

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 02/05/2025

ASSOCIATION AJNA YOGA "Le bain de Gong traditionnel est un ancien rituel du Kundalini Yoga, il a la capacité de libérer les blocages émotionnels et chasser les tensions physiques et mentales. IMPORTANT : De part la position allongée pendant une grande partie de l'expérience, il est nécessaire de prévoir un tapis de sol, un plaid et une tenue souple. Un coussin ferme (type yoga) et une bouteille d'eau, un masque de nuit peuvent être utiles.

photo Méditation sur la plage

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.