photo Bien-être à Entrains

Bien-être à Entrains

Bien-être, Atelier

Entrains-sur-Nohain 58410

Du 05/01/2022 au 30/01/2022

En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]

photo Equilibre sur les Mains avec du Yoga

Equilibre sur les Mains avec du Yoga

Luz-Saint-Sauveur 65120

Le 12/03/2022

En route vers l'équilibre sur les mains - avec bonne humeur, lâcher prise et concentration : on va s'amuser et apprendre. Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent un peu de force, de souplesse mais surtout de la ténacité, du lâcher prise et une posture optimale. Cet atelier de 3h va se dérouler comme suit : - Introduction : petite méditation, pratique de respiration (pranayama) et recentrage vers soi - Un peu de théorie et "d'anatomie" - Echauffement (bassin neutre, poignets et alignement) - Flow pour renforcer les bras et les abdominaux afin de préparer le corps aux postures - Travail sur les postures d’équilibre - avec le mur et autres outils / accessoires - Apprendre à retomber en confiance - Et bien sûr la relaxation suivie de partages ou questions si on a le temps :) Inspiré par la méthode LYT - un type de yoga vinyasa créé par une kiné - parfait pour travailler la force, l'adaptabilité, l'agilité, la mobilité, l'endurance, et votre bien-être intégral. Tarif : 30€ (20€ pour les abonnes de Yoga Shala/étudiants) Réservation : 0769773967 / yogashalaluz@outlook.fr

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo Atelier danse et bien-être par Karène d'Orient

Atelier danse et bien-être par Karène d'Orient

Atelier, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 23/01/2022

Un atelier entièrement construit en fonction des participant(e)s, selon l'énergie du groupe.Nous travaillerons sur l'émotion, pour donner naissnce à une petite chorégraphie. Dès 16 ans, débutant(e)s, initié(e)s ou avancé(e)s, c'est un travail collectif où chacun y apportera ce qu'il a à offrir ce jour-là. Une tenue adaptée à la danse, où se sentir à l'aise de ses mouvements, de quoi s'hydrater, de quoi noter (carnet,stylo), tapis de yoga, plaid ou pull. Atelier découverte gratuit dans le cadre de Terre de Jeux 2024 (places limitées). Dimanche 23 janvier de 10h30 à 12h.

photo Ateliers Bien-être !

Ateliers Bien-être !

Bien-être, Atelier

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 20/02/2022

Venez participer aux Ateliers Bien-Etre ! Les associations Yog'n Top, Jardin Naturel & Bain de Forêt et Jinli vous proposent une journée pour prendre soin de soi, diminuer son stress et aborder son quotidien avec sérénité. Au programme : Qi Gong, Yoga, Sylvothérapie, séance TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel), séance découverte EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et méditation autour du feu. Apporter son pique-nique. Informations et réservations auprès de Sophie et Roxanne.

photo Mon Village Vacances - Hiver

Mon Village Vacances - Hiver

BERCK, 62600

Du 05/02/2022 au 06/03/2022

Pendant les vacances scolaires la station se transforme en grand village vacances, venez faire du sport sur la plage, participez aux ateliers créatifs ou aux initiations sportives, partagez des moments en famille le temps d'une sortie nature... Un programme complet d’animations pour petits et grands vous est proposé, par Berck Evénements Loisirs Côte d'Opale ! Réservez dés maintenant sur le site : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/ ou à l'Office de Tourisme Retrouvez le détails des activités ci-après dans notre agenda des manifestations : https://www.berck-tourisme.com/fr/pratique/loffice-de-tourisme/nos-brochures -Renforcement musculaire, -Marche active vive et douce -Pilates -Cardio training -Sonothérapie -Yoga du rire -Sophrologie -Yoga -Recette Bien-être -Fit Family -Balade en trottinette XXL -Rando en Baie d'Authie (10km) et trottinette XXL -Manche à air géante -Initiation au Golf -Initiation au Roller -Atelier au musée : crayon et brique -Pilotage et construction de cerf-volant -Atelier bougie -Escapade en Baie d'Authie -Rencontre avec les phoques -Les Grandes Marées

photo Yoga et méditation : 'De la Terre au Ciel'

Yoga et méditation : 'De la Terre au Ciel'

Atelier

ATTIN, 62170

Le 20/02/2022

Yoga, Méditation et sonorités Dimanche 20 février à partir de 10h La plume à loup - Attin -------------------------- Aurélie et Valérie vous proposent par le biais du yoga, de la méditation et des sonorités de vous envoler comme l’oiseau. Réchauffez-vous dans la yourte lumineuse et profitez d’un temps chaleureux en notre compagnie ! Au programme : - 10h30-12h00 : yoga et relax - A partir de 12h15 auberge espagnole, partageons ensemble un repas qui sera suivi d'une balade de réveil de nos sens - 14h15-15h00 : Méditation guidée - 15h15-15h30 : Souffles - 15h30-16h00 : sonorités - A partir de 16h00 : cercle de parole et d'infusions pour clore la journée Rendez-vous à la Plume à Loup à Attin – Arrivée : 10h – Tarif : 60€ (repas non inclus) – Pour tous Réservation par mail : valquentin@live.fr - Acompte de 30€ demandé pour confirmer l'inscription Informations supplémentaire au +33 (0)6 95 23 41 44 ------------------------- Pass sanitaire ou test PCR négatif demandé

photo COMPLET - Yoga du dos et sonothérapie

COMPLET - Yoga du dos et sonothérapie

Atelier, Sports et loisirs

ATTIN, 62170

Le 26/02/2022

Pause Cocooning Yourte de La Plume à Loup – Attin ------------------------ Un après-midi pour détendre et dénouer les douleurs du dos : - 1h de pratique ‘yoga du dos’ avec Julie - 1h de Sonothérapie afin de détendre l'ensemble du corps grâce aux bienfaits des vibrations avec Céline Pour débutants ou expérimentés - Tarif : 30€ Places limitées à 10 personnes - Réservation impérative avec Paypal : entrez le mail suivant felinehaudiquet@gmail.com pour confirmer le paiement rapide et sécurisé. -------------------------- Pass sanitaire et masque à emporter

photo Atelier Yoga doux pour les séniors

Atelier Yoga doux pour les séniors

Bien-être, Atelier

Casteljaloux 47700

Le 08/02/2022

Catherine Jarno, professeure de yoga formée durant 4 ans au sein de l’école André Van Lysebeth, vous propose des cours de yoga doux pour les séniors. Au programme : échanges, exercices de respiration, postures adaptées, phases de relaxation. Profitez des nombreux bienfaits du yoga, adapté à chacun. Posez toutes vos questions à Catherine au 06 60 66 75 48 Rendez-vous le 8 février 2022 de 9h30 à 10h45 pour un cours réservé aux séniors ! 12€ par personne, apporter tapis et bouteille d'eau, passe vaccinal demandé. Maison du Roy, 20 place du Roy 47700 CASTELJALOUX. Plus d'infos et réservation au 05 53 93 00 00

photo ATELIER Yoga - adultes : Musée de Picardie

ATELIER Yoga - adultes : Musée de Picardie

Bien-être, Atelier, Patrimoine - Culture

Amiens 80000

Le 19/02/2022

ATELIER Yoga Une posture miroir face à une sculpture, une méditation devant une œuvre d'art, l'énergie vibratoire des bols tibétains, c'est le programme que vous propose le Musée de Picardie pendant les vacances de février : Samedi 19 février, 11h : initiation yoga adulte. Durée 1h. Tapis fournis. Prévoir une tenue décontractée. Réservation obligatoire : 03 22 97 14 00 ou museedepicardie@amiens-metropole.com Tarif - atelier yoga adulte : 8 euros et 5 euros tarif réduit

photo ATELIER Yoga - enfants : Musée de Picardie

ATELIER Yoga - enfants : Musée de Picardie

Pour enfants, Bien-être, Patrimoine - Culture

Amiens 80000

Le 11/02/2022

ATELIER Yoga - enfants Une posture miroir face à une sculpture, une méditation devant une œuvre d'art, l'énergie vibratoire des bols tibétains, c'est le programme que vous propose le Musée de Picardie pendant les vacances de février : Vendredi 11 février, 11h : Initiation yoga enfant, dès 7 ans. Durée : 1h Tapis fournis. Prévoir une tenue décontractée. Réservation obligatoire : 03 22 97 14 00 ou museedepicardie@amiens-metropole.com Tarif - atelier yoga enfant : 6 euros

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-CRESPIN 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Saint-Crespin 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo Stages de danses à Prahecq

Stages de danses à Prahecq

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Prahecq 79230

Du 12/02/2022 au 16/02/2022

L'association Prahecq danse company propose deux stages. Le samedi 12 février, nous avons un atelier de yoga qui sera animé par Justine Morville, de 10 heures à 12h30, qui est ouvert à tous à partir de16 ans. Pour le prix de 20 euros pour les adhérents, et 25 euros pour les non adhérents. Deuxièmement, du lundi 14 au mercredi 16 février, nous avons un stage de danse hip-hop, animé par la compagnie E.go, de 17 heures à 19h, également ouvert à tous à partir de 6 ans. Pour les trois journées consécutives le prix est de 38 euros. Les inscriptions se font à l'adresse mail suivant : prahecqdance@gmail.com

photo Musée abbaye - Atelier adulte : Yoga danse

Musée abbaye - Atelier adulte : Yoga danse

Atelier, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Saint-Claude 39200

Le 05/03/2022

Musée abbaye - Atelier adulte : Yoga danse Samedi 5 mars de 10h à 12h au musée de l'Abbaye, à Saint-Claude. Atelier pour les adultes, yoga danse avec la danseuse Sophie Gauthier Clerc. Explorer votre corps à travers le Yoga, l’écoute et le mouvement dansé dans une sensation autrement que performante. Gratuit (dans le cadre du contrat territorial d’éducation artistique et culturelle)

photo RELAXATION (YOGA NIDRA)

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

photo Bain sonore à la Plume à Loup

Bain sonore à la Plume à Loup

Atelier

ATTIN, 62170

Le 12/03/2022

Bain sonore La Plume à Loup – Attin Le 12 mars de 17h à 18h --------------------------- C’est allongé sur un tapis de sol, confortablement installé, les yeux fermés, que vous êtes invités à prendre un « bain sonore » ou « voyage sonore ». Le moment est orchestré par Céline et Hélène formées toutes deux à la sonothérapie : l'art de faire résonner les bols tibétains, bols de cristal, koshis, tambours en harmonie afin de vous transporter dans un moment hors du temps. On se retrouve rapidement dans un état méditatif. Car contrairement à la méditation, qui demande de l’entraînement, les bains sonores vous entraînent naturellement à lâcher-prise et prendre conscience de l’instant présent. Détente profonde, réduction du stress, des angoisses, du mental incessant et des émotions difficiles. Pour vous ressourcer dans cette bulle de bien-être sonore, rendez vous à la Yourte chauffée au poêle et bénéficiez de la magie acoustique du cercle. --------------------------- Tarif : 20 € par personne – Limité à 10 places maxi. - Prévoir un tapis de yoga et un plaid. Réservations : +33 (0)6 24 23 03 69 ou par message privé

photo ATELIER AROMATHERAPIE

ATELIER AROMATHERAPIE

Atelier, Randonnée et balade, Bien-être

Laroque 34190

Du 08/03/2022 au 10/03/2022

Formée à l'Ecole française d'Aromathérapie, Sylvianne vous invite à la découverte des huiles essentielles pour le sport. Au programme de cet atelier : quelles huiles essentielles utiliser pour pratiquer le yoga, la randonnée ou les sports en toute sérénité ? Découvrez les huiles anti-douleur et pour gagner en souplesse, les huiles respiratoires et les huiles pour la détente et la récupération. Places limitées (5 places). Adresse exacte communiquée aux inscrits.

photo Mon Village Vacances - Hiver

Mon Village Vacances - Hiver

Atelier, Bien-être

Berck 62600

Du 05/02/2022 au 06/03/2022

Pendant les vacances scolaires la station se transforme en grand village vacances, venez faire du sport sur la plage, participez aux ateliers créatifs ou aux initiations sportives, partagez des moments en famille le temps d'une sortie nature... Un programme complet d’animations pour petits et grands vous est proposé, par Berck Evénements Loisirs Côte d'Opale ! Réservez dés maintenant sur le site : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/ ou à l'Office de Tourisme Retrouvez le détails des activités ci-après dans notre agenda des manifestations : https://www.berck-tourisme.com/fr/pratique/loffice-de-tourisme/nos-brochures -Renforcement musculaire, -Marche active vive et douce -Pilates -Cardio training -Sonothérapie -Yoga du rire -Sophrologie -Yoga -Recette Bien-être -Fit Family -Balade en trottinette XXL -Rando en Baie d'Authie (10km) et trottinette XXL -Manche à air géante -Initiation au Golf -Initiation au Roller -Atelier au musée : crayon et brique -Pilotage et construction de cerf-volant -Atelier bougie -Escapade en Baie d'Authie -Rencontre avec les phoques -Les Grandes Marées

photo Le gala du rire de Sanguinet

Le gala du rire de Sanguinet

Vie associative, Spectacle comique, Atelier, Bien-être

Sanguinet 40460

Du 11/03/2022 au 12/03/2022

Le gala du rire de Sanguinet est organisée par l'association TAPAGES. Au programme pour cette édition 2022 : Vendredi 11 Mars à 20h30 : Monsieur S #shaolinjobar. (De 8 à 12€) Atelier "Yoga du rire" à 10h30 organisé par l'association Tapages (inscriptions : 5€). Samedi 12 Mars à 20h30 : Marco et Mayel Elhajaoui (De 10 à 16€) Buvette et petite restauration sur place.

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Festival de l'Inde 24ème édition

Casseneuil 47440

Du 25/03/2022 au 27/03/2022

Le Festival de l'Inde à Casseneuil vous propose sur trois jours de découvrir ou redécouvrir l'Inde. Programme détaillé : VENDREDI : 15h : Ouverture des portes 16h : Atelier de musique par Sri Devi 17h : Atelier de cuisine indienne 18h : Atelier de yoga 19h : Repas indien bio 20h : "Musiques et chants traditionnels" SAMEDI : 9h30 : Atelier de cuisine indienne 10h30 : Atelier de yoga 12h15 : Inauguration du Festival de l'Inde 13h : Repas indien bio 14h : Conférence Ayurveda 15h : Atelier de danse Odissi par Mahina Kanum 16h : Atelier de musique par Arnaud & Kevin 17h : Atelier de danse bien-être par Kolyani 18h15 : Défilé de mode par Camille & Sweety 18h45 : Lancer de couleurs 19h15 : Repas indien bio A partir de 20h15 : Danse "Odissi", danse "Récital Mohiniyattam"et musique "Indian Fusion" DIMANCHE : Ateliers le matin (10h30), un repas bio (13h), danses l'après-midi, tombola à 17h

photo Danse et nature : devenir vallée

Danse et nature : devenir vallée

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret

CAEN 14000

Le 26/03/2022

Le Centre chorégraphique de Caen en Normandie en collaboration avec Territoires pionniers propose un stage de danse d'un week-end dans le cadre de la 4ème édition de Chantiers communs.Renouer avec la roche, les eaux du fleuve, le vent, les roseaux et l’ensemble des vivants, humains et non humains, qui partagent et « sont » la vallée de l’Orne : c’est cette expérience intime que vous propose Margot Dorléans, une invitation à ressentir et vivre le territoire pour mieux repenser nos manières de l’habiter. Margot Dorléans est danseuse-chorégraphe et praticienne de shiatsu et de yoga, qu’elle intègre à sa démarche artistique. La dimension du soin et ces approches énergétiques corporelles nourrissent, inspirent et infusent sa recherche. En 2014, elle crée la Compagnie Du Vivant Sous Les Plis, basée au Havre.© Emmanuel Blivet

photo Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Atelier, Bien-être

Lannion 22300

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Un atelier de deux heures en petit groupe pour célébrer le solstice de Printemps. Relaxation, Méditation sensorielle, Massages, points d'acupression et Soin Sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon Nous profiterons de ces deux heures pour préparer le corps à l'arrivée du Printemps par des postures douces et profondes et au travers de la méditation guidée, voyage entre orient et Japon.

Ressources supplémentaires