photo Journée bien-être au domaine de l'Espillier

Journée bien-être au domaine de l'Espillier

Bien-être

Istres 13800

Le 13/08/2024

Le programme : - 8h30 : Qi Gong avec Marie Jo Braconnier Le Qi Gong est une discipline traditionnelle chinoise qui associe des mouvements à une maîtrise du souffle permettant au Chi (énergie) de circuler dans tout le corps. Marie Jo vous guide pour décou-vrir tout ce que votre corps peut développer comme propres sources de bien-être. - 10h : Hatha Yoga avec Christine Virgilio Le hatha yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. Les postures que Christine vous propose sont progressives. Elles vont de l’échauffement aux pos-tures clefs du yoga, pour terminer sur un retour à l’intériorité avec la relaxation. - 18h : Atelier Yoga traditionnel (Hatha Yoga) et de yoga du son (Nada Yoga) avec Cécile Ju-tan. Le son, par la voix ou les instruments permet de mettre en vibration le corps et l'espace, procurant un bien-être profond. Les sons seront explorés pendant les postures de yoga, la méditation et la relaxation. - 20h : Handpan et méditation avec Thierry Bleton et Sylvie Letreut. Venez vivre un moment magique mêlant musique et méditation. Les sons et vibrations du handpan sont relaxants et chaleureux. Au cours de cette soirée les moments musicaux créés[...]

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 23/07/2024

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV 5mn avant le début du cours devant le poste de secours de la plage de Tronoën. - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Les cours peuvent être annulés si les conditions météo sont mauvaises (vous serez bien sûr prévenus et remboursés). Paiement en ligne (sur momoyoga) ou en espèce.

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Cours de yoga en plein air

Bien-être

Île-Tudy 29980

Le 27/07/2024

Cours de yoga de 1h15. Organisé par Candice - Shantyoga Bretagne Cette pratique de vinyasa flow en pleine nature nous amène à nous ancrer pour mieux déconnecter. Le Vinyasa est un cours dynamique, la pratique met l'accent sur les enchaînements et la cadence des postures réalisées en harmonie avec la respiration. Une bonne condition physique est requise. Ne convient pas à une pratique pré ou post natale. Pratique de niveau intermédiaire pour correspondre à la majorité des yogis. À prévoir: tapis de yoga ou serviette , support ( bloc, serviette roulée...), crème solaire, lunettes de soleil, eau, espèces ( merci de prévoir l'appoint) ou chèque en cas de paiement sur place. ⚠️ selon météo, le cours est susceptible d'être modifié. Merci de bien renseigner votre numéro de téléphone dans vos informations client. Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif. Les annulations de notre fait (météo incompatible, maladie...) sont totalement recréditées.

photo Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Bien-être

Lupersat 23190

Du 17/07/2024 au 13/08/2024

KUNDALINI YOGA l'estival! Cet été venez goûter à cette pratique millénaire à la foi revigorante, énergisante toute en étant relaxante. Ouvert à toutes et à tous. Quelque soit votre condition physique, vous pouvez bénéficier des biens faits du Kundalini Yoga lors des séances estivales. Venir en tenue souple/ample, avec un tapis, un coussin, une bouteille d'eau et une couverture pour la relaxation. Réservation préalable au 06 07 44 83 06 10€ par séance.

photo Yoga Nidra

Yoga Nidra

Bien-être, Exposition

Wattwiller 68700

Du 19/07/2024 au 23/08/2024

Détendez-vous au bord de mer lors des séances de Yoga Nidra proposées par Marie-Paule Ermel. Ce yoga, qui peut être traduit ainsi « un état de conscience mi-endormi mi-éveillé nécessitant la pleine utilisation de ses facultés mentales », se base sur des exercices de rotations de l’esprit dans le corps, de respirations et de visualisations. La séance de yoga est suivie de la visite de l'exposition Aqua Terra.

photo LES MERCREDIS YOGA VINS

LES MERCREDIS YOGA VINS

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Bien-être

Pézenas 34120

Du 15/07/2024 au 18/08/2024

Revenir à l’essentiel, s’offrir un moment à soi pour se reconnecter à l’être que nous sommes grâce à la marche méditative. Lors de cette journée : - Découverte du Hatha Yoga. - Une marche à travers notre domaine. - Un pique-nique convivial sous notre chêne centenaire, accompagné d’une dégustation de nos vins fins. (Apportez votre repas). - Des bains sonores relaxants pour une détente totale. Rejoignez-nous pour une journée de détente et de connexion à la nature au cœur de notre domaine viticole !

photo YOGA post formation 50h

YOGA post formation 50h

Bien-être

Nivillac 56130

Du 28/07/2024 au 03/08/2024

Expérimenter l’Integral Vinyasa Yoga un trait d’union entre le Hatha et Vinyasa Yoga Améliorer sa pratique posturale anatomie, placements, souplesse, endurance Intégrer les 12 nouvelles salutations aux planètes de l'IVY, leur dimension physique, symbolique, spirituelle, à votre pratique: pranayama Maîtriser la respiration pour appréhender le pranayama Découvrir les aspects énergétiques du yoga : chakras, pranas, kriyas, mantras Aborder les textes sacrés et les grands courants philosophiques du yoga

photo Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 01/08/2024

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

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Paddle Yoga au coucher du soleil

Sports et loisirs

Aureilhan 40200

Le 16/07/2024

Postures faciles et relaxation, pour une séance toute en douceur au son du clapotis de l'eau et du vent dans les roseaux au coucher du soleil... Accessible à tous, bien-être garanti ! A partir de 12 ans - Présence des parents Durée : 1h30 RDV 20 mins avant le début de l'activité 11 personnes maximum 28€ par personne Renseignements et réservation au 06 66 14 98 44

photo Yoga au coeur de l'été

Yoga au coeur de l'été

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Navarrenx 64190

Le 20/07/2024

Une matinée de pratique de yoga en extérieur pour vous permettre de vous reconnecter à l'énergie de cette saison. Pratiquez des postures douces, ralentissez, détendez-vous! Une reconnexion avec vous-même et la nature, accessible à tous sans critères d'âge ni souplesse.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 20/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo Retraite de yoga avec Cécile Doherty-Bigara - L'arbre aux étoiles

Retraite de yoga avec Cécile Doherty-Bigara - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 17/07/2024 au 21/07/2024

Quand était la dernière fois que vous vous êtes offert une semaine rien que pour vous ? Les retraites de yoga organisées par Cécile sont un voyage de l’âme. Pendant 5 jours d’été, suspendues entre les forêts et les étoiles, vous plongerez profondément dans votre pratique, faite de mouvements nourrissants et d’introspection pour aller au cœur des choses, à l’essence de ce qui est beau, vital et important pour vous. Les cours de Cécile sont des expériences uniques, qui incluent chaque personne dans ses spécificités tout en unissant le groupe dans une expérience collective et enrichissante. Ses enseignements sont clairs et à la fois riches et profonds. Ils permettent de relier toutes les couches de notre humanité, en allant explorer et dépoussiérer tous les recoins, même ceux que nous avions oubliés. Pendant les pratiques, vous allez nettoyer, faire du tri, voir différemment, sentir fondre et se remplir d’un nouvel élan toutes les parties qui vous constituent. C’est une expérience complète et douce. Rejoignez-nous pour 5 jours d’immersion dans le cadre apaisé et lumineux de L’Arbre aux Etoiles pour prendre soin de vous, prendre du recul bénéfique sur votre vie et faire de[...]

photo Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Vivez une expérience alliant yoga, méditation, yoga nidra, mantras… avec une immersion dans la nature et une délicieuse nourriture ayurvédique: saine, simple, élégante, biologique et végétarienne. Entre les pratiques et les repas, vous pouvez profiter de votre temps libre pour lire, échanger avec les participants, faire la sieste, marcher dans le bois avec des œuvres de land art, vous baigner à la mer (8km du lieu) , profiter du jardin avec ses arbres fruitiers et du potager mandala… ou se délasser au Spa avec le sauna gratuit ou le bath tube chauffé (100€ en option pour tout le groupe, sachant que 4 à 6 personnes peuvent être assises en même temps dedans. A réserver 48h à l’avance sur un créneau donné, sachant qu’il faut 4h pour chauffer l’eau au feu de bois). A proximité, vous pourrez découvrir des chemins de randonnée dans la nature pour les promenades (campagne, forêt…), aucun vis à vis, peu de voisinage… La plage la plus proche est à 10 minutes (Honfleur) et la plus jolie est à 20 minutes (Villerville), si vous souhaitez vous offrir un bain de mer. Vous pouvez également choisir pendant la pause de prendre rdv avec moi pour un bilan ayurvédique (80€) ou un massage[...]

photo Cours de yin yoga pour le dos

Cours de yin yoga pour le dos

Bien-être, Science et technique

Plonéour-Lanvern 29720

Du 19/07/2024 au 30/08/2024

Mo pour Morgane, Ma pour Marine, Shala pour "maison" en sanskrit. Le MoMa Shala est un studio de yoga et de Pilates tout beau, tout en bois sorti de terre en septembre 2021. Depuis Morgane et Marine y donnent 12 cours collectifs à la semaine et des événements ponctuels comme celui-ci. Tout le matériel est fourni pour un maximum de confort mais vous pouvez venir avec votre tapis si vous préférez. Venez en tenue confortable et prenez de quoi vous hydrater. Le règlement se fait sur notre site internet momashala.com Pratique de yoga douce et profonde pour détendre et assouplir son dos. Au programme : - Pranayama (respiration) pour calmer le corps et le mental. - Yin yoga où les postures sont maintenues plusieurs cycles de respiration avec du matériel et des supports. - Méditation - Savasana, retour à soi et sa respiration dans l'immobilité et le confort

photo Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 28/07/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h

photo Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Bien-être, Plante - Fleur, Sculpture

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 28/07/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. La séance de yoga relaxation donne un accès libre au jardin toute la demi- journée. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeurs de yoga certifiées. Entrée du parc dès 16h pour une séance à 18h

photo Se ressourcer simplement

Se ressourcer simplement

Peinture

Gonnetot 76730

Du 07/07/2024 au 12/07/2024

Si le printemps nous invite à l’action et aux changements, l’été est la saison idéale pour se poser et profiter de la vie! N’avez-vous pas envie de vous ressourcer en vous laissant porter par des propositions oeuvrant à la détente et à la déconnexion? Avec Agnès Evrats, nous vous proposons une semaine hors du temps, lors de laquelle vous pourrez pratiquer le Yoga en réveil matinal, la marche en bord de mer ou dans la campagne, la découverte de la numérologie, la méditation, la peinture intuitive sur toile, la cuisine vapeur, et le journal créatif. Une sortie “surprise” est prévue dans la semaine, ainsi qu’une après-midi libre. A chaque journée ses activités que vous pourrez choisir de suivre ou non, et vous pourrez aussi flâner dans le jardin du presbytère ou au bord de la piscine quand bon vous semblera. HEBERGEMENT: Vous pouvez choisir une chambre en single ou double à partager. Certaines chambres bénéficient d’une salle de bain. REPAS: Les repas à base de produits frais et locaux sont confectionnés avec soin par Agnès. Votre participation à leur préparation ou à la mise en place de la table est la bienvenue!

photo Se ressourcer simplement

Se ressourcer simplement

Atelier, Manifestation culturelle

GONNETOT 76730

Du 07/07/2024 au 12/07/2024

Si le printemps nous invite à l’action et aux changements, l’été est la saison idéale pour se poser et profiter de la vie! N’avez-vous pas envie de vous ressourcer en vous laissant porter par des propositions oeuvrant à la détente et à la déconnexion? Avec Agnès Evrats, nous vous proposons une semaine hors du temps, lors de laquelle vous pourrez pratiquer le Yoga en réveil matinal, la marche en bord de mer ou dans la campagne, la découverte de la numérologie, la méditation, la peinture intuitive sur toile, la cuisine vapeur, et le journal créatif. Une sortie “surprise” est prévue dans la semaine, ainsi qu’une après-midi libre. A chaque journée ses activités que vous pourrez choisir de suivre ou non, et vous pourrez aussi flâner dans le jardin du presbytère ou au bord de la piscine quand bon vous semblera. HEBERGEMENT: Vous pouvez choisir une chambre en single ou double à partager. Certaines chambres bénéficient d’une salle de bain. REPAS: Les repas à base de produits frais et locaux sont confectionnés avec soin par Agnès. Votre participation à leur préparation ou à la mise en place de la table est la bienvenue!

photo YOGA PADDLE

YOGA PADDLE

Sports nautiques, Bien-être, Nature - Environnement

Gétigné 44190

Le 25/07/2024

Le club de canoë-kayak de Gétigné vous propose des séances de Yoga en Paddle sur la Sèvre nantaise ! L’option idéale pour découvrir le yoga tout en étant en connexion avec la nature. Une activité insolite vous permettant de vous dépasser, de lâcher prise et surtout de vous amuser ! Prix : 20€ par personne - Uniquement sur réservation Rdv à 18h au club pour embarquer sur une séance d’environ 1h30. (prévoir une tenue confortable qui ne craint pas et chaussures d’eau)

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Mimizan 40200

Le 29/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 29/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Cours de yoga en plein air

Cours de yoga en plein air

Bien-être

Île-Tudy 29980

Le 29/07/2024

Cours de yoga de 1h15. Organisé par Candice - Shantyoga Bretagne Cette pratique de vinyasa flow en pleine nature nous amène à nous ancrer pour mieux déconnecter. Le Vinyasa est un cours dynamique, la pratique met l'accent sur les enchaînements et la cadence des postures réalisées en harmonie avec la respiration. Une bonne condition physique est requise. Ne convient pas à une pratique pré ou post natale. Pratique de niveau intermédiaire pour correspondre à la majorité des yogis. À prévoir: tapis de yoga ou serviette , support ( bloc, serviette roulée...), crème solaire, lunettes de soleil, eau, espèces ( merci de prévoir l'appoint) ou chèque en cas de paiement sur place. ⚠️ selon météo, le cours est susceptible d'être modifié. Merci de bien renseigner votre numéro de téléphone dans vos informations client. Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif. Les annulations de notre fait (météo incompatible, maladie...) sont totalement recréditées.

photo LA FÊTE DE L'ÉTINBULLE

LA FÊTE DE L'ÉTINBULLE

Bien-être, Spectacle

Pré-en-Pail-Saint-Samson 53140

Du 19/07/2024 au 21/07/2024

Du 19 au 21 juillet, ça va swinguer dans les fourrés Cette édition 2024, comportera pour la première fois, 2 soirées avec 8 concerts et spectacles (19 et 20 juillet) et un dimanche bien-être (21 juillet). Animations en journée: - Conte Yuki (dès 3 ans) partez à la découverte du feu avec Yuki, un enfant de la préhistoire - Le camps de l'Etinbulle: modelage, peinture, parure, cuisine... - Le camp médiéval: présentation d'archerie, armes et équipement, démonstrations, initiations à l'arc et aux jeux de plateau par la Maisnie d'Andol - Atelier détente: yoga du son, massage, relaxation par les abeilles, yoga du rire.... - Théâtre "Blanquette" : Par la Compagnie la Brouette, une tragédie burlesque de la Chèvre de Mr Seguin sur fond de violon - Marché animé d'artisans: découvrez ou redécouvrez le travail d'artisans en profitant de démonstrations tout au long du week-end - Forum Nature: découvrez la nature en vous amusant, exposition du G.O.A, ateliers, jeux, Terra Luda par le CPIE.... Concerts: Vendredi 19 Juillet dès 19h: Shamo Solo / Le Bruit des Pavés/ BRA?N / Dj Set des Avaloirs Samedi 20 Juillet dès 19h: Tricot Combo/ HopHopHop Crew/ Tekemat / Dj Set des Avaloirs Dimanche[...]

photo PADDLE YOGA AU LAC DU SALAGOU

PADDLE YOGA AU LAC DU SALAGOU

Atelier, Bien-être

Celles 34800

Du 10/06/2024 au 18/07/2024

L'atelier de Paddle Yoga est ouvert à tous, quel que soit votre niveau d'expérience. Chacun peut s'inscrire et participer à cette activité bienfaisante. L'atelier se déroulera au lac du Salagou, à la base nautique de baie des Vailhès (lac côté Lodève). Pensez à prendre une serviette qui va sur le paddle pour plus de confort. Paddle compris, duré 1H15

photo Stages de Yoga traditionnel pour toutes et tous

Stages de Yoga traditionnel pour toutes et tous

Sports et loisirs

Saint-Selve 33650

Du 05/08/2024 au 09/08/2024

YOGA, RELAXATION ET MÉDITATION Du 22 au 26 juillet 2024 Détente récupération, forme, tonus, vivre en pleine nature, yoga traditionnel, pour toutes, et tous dans un éco-lieu proche du lac d’ Hostens, en Gironde (33) JEÛNE, YOGA POUR TOUS ET BALADE Du 28 Juillet au 02 Août 2024 Se ressourcer, détox, en pleine nature, pratiques accessibles à toutes et tous, forme, détente et tonus dans un éco-lieu proche du lac d’Hostens dans la région de Bordeaux SILENCE, YOGA POUR TOUS ET MÉDITATION Du 5 au 09 Août 2024 Le silence est la pratique. Yoga et méditation accessible à tous pendant votre séminaire de 2 - 4 ou 5 jours au choix, ressourçant et régénérant, dans un lieu de nature, calme.

photo Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 21/07/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

photo Yoga, voyance et cercle d'oracle

Yoga, voyance et cercle d'oracle

Sports et loisirs

Saint-Aubin-de-Lanquais 24560

Le 21/07/2024

Une journée pour vous détendre et y voir plus clair sur ce que vous traversez, ce que vous souhaitez. Le matin, vous pratiquerez un yoga doux avec Claire puis l’après-midi, aurez-une session individuelle avec Nathalie de 30min. Le reste de l’après-midi vous serez en cercle d’échange et d’enseignement avec Claire. Nous finirons par un temps de méditation. Apportez votre pique-nique.

photo Yoga, voyance et cercle d'oracle

Yoga, voyance et cercle d'oracle

Bien-être, Repas - Dégustation

Saint-Aubin-de-Lanquais 24560

Le 21/07/2024

Une journée pour vous détendre et y voir plus clair sur ce que vous traversez, ce que vous souhaitez. Le matin, vous pratiquerez un yoga doux avec Claire puis l’après-midi, aurez-une session individuelle avec Nathalie de 30min. Le reste de l’après-midi vous serez en cercle d’échange et d’enseignement avec Claire. Nous finirons par un temps de méditation. Apportez votre pique-nique.

photo Rando-yoga

Rando-yoga

Randonnée et balade, Bien-être

Gueltas 56920

Le 08/08/2024

Partez à la découverte des plus beaux paysages du pays des Rohan et de leur histoire tout en prenant soin de vous ! Un moment partagé entre randonnée et yoga, 3 étapes vous sont proposées : - Randonnée  : partez pour une randonnée accompagnée d’1h à 1h30 (boucle de 4km) - Initiation Yoga : prenez le temps de vous reconnecter dans un cadre idyllique et paisible. Au milieu de la nature, encadré par une professeure de yoga diplômée, découvrez le yoga pendant 1 heure. - Pique-nique : nous vous invitons à déguster un pique-nique ou repas local élaboré par des restaurateurs locaux. Ouvert à tous à partir de 12 ans – Groupe de 12 personnes maximum Uniquement sur réservation auprès de l’Office de tourisme de Pontivy communauté avant le samedi précédant la visite Prévoir des chaussures et vêtements adaptés à la pratique de la marche et à la météo ainsi que de l’eau pour s’hydrater. Le matériel de yoga est fourni.