
Initiation au Qi-Gong à la plage
Animaux
Blainville-sur-Mer 50560
Le 17/07/2021
Le Qi Gong des 5 animaux est une méthode de QI GONG qui va stimuler votre vitalité. Une importance particulière est donnée à l’étirement (ouverture des articulations), à la respiration et à l’extension de la colonne vertébrale pour développer l’énergie. Les mouvements lents, réguliers et harmonieux permettent un assouplissement global du corps.