Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Lormes 58140
Du /00/1e16 au //099
Au programme : fraternité ! solidarité où prime le soutien et les partages authentiques. vous y serez reçus dans un espace de confiance gardé par le non-jugement et la bienveillance. Ce sont des cercles de paroles où tout peut émerger car nous serons dans le moment présent, mélangeant les énergies de chacun et chacune ! Ce peut être que de la parole, comme, échanger un moment de relaxation, de chants intuitifs, de se mettre en mouvement, massage... Pour celles et ceux qui ont un désir ou une curiosité de "Retrouvaille de Soi" ! C'est aussi un espace où vous pouvez simplement, "Être".
Bien-être
Crest 26400
Le 30/03/2025
LES DIMANCHES AUX P’TITS SOINS ! ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE Inscrivez-vous pour des moments de BIEN-ÊTRE avec Anne et Virginie (enseignantes diplômées) matinée : HATHA-YOGA & YOGA-NIDRA ; après-midi : ARTS CRÉATIFS & RELAXATION, SOIN DU VISAGE (option)
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
HAMBYE 50450
Le 29/03/2025
Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au milieu des champs et de la forêt. Lors de cette sophro'balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s'évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans. Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiquer par SMS après réservation.
Fête, Manifestation culturelle
Aubusson 23200
Le 30/03/2025
Rendez-vous dimanche 30 mars 2025 au hall polyvalent à Aubusson pour le loto organisé par l'association sportive Aubusson Felletin Basket. - Ouverture des portes à 12h30, commencement du loto à 13h30 - 5 € le carton, 15 € les 4 cartons, 20 € les 6 cartons, 25 € les 12 cartons - De nombreux lots : bon d'achat 500 €, bon carburant 150 €, bon commerçant 150 €, week-end spa pour 2 personnes, fauteuil relaxant, télévision 126 cm, airfryer, robot pâtissier... - Partie enfant jusqu'à 12 ans - Mini Bingo : 1 an de baguette offert par les Délices d'Alice (valeur 270 €) - Tombola : chariot de courses à gagner offert par les licenciés du club - Restauration, buvette
Atelier, Pour enfants, Repas - Dégustation
Levet 18340
Du 29/03/2025 au 14/06/2025
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation corporelle. Elle favorise la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la concentration, la créativité et le sommeil... Ces séances sont animées par Anne Reveret, sophrologue.
Sports et loisirs
Poilly-sur-Serein 89310
Du 29/03/2025 au 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Bien-être, Atelier, Conférence - Débat
Poilly-sur-Serein 89310
Du 29/03/2025 au 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Atelier, Bien-être
Tarascon 13150
Du 11/03/2025 au 28/03/2025
Vous avez le choix sur plusieurs thèmes ! Marjorie Puéricultrice vous propose des massages bébés ou femmes enceintes et des ateliers pour les jeunes parents. Avec Valérie-Ishani, Inès et Sylvie-Elizabeth ce sera du yoga, de la méditation, de la relaxation et des ateliers originaux pour se détente et se retrouver. Coralie spécialiste des cosmétiques naturels vous invite à un atelier de fabrication, vous repartez avec vos produits. Sabine vous fera vivre un voyage chamanique avec un soin au tambour, Yolande sophrologue vous attend pour un atelier de découvertes et de pratique de la sophrologie Caycedienne, Sandra et Sylvie-Elizabeth vous attendent autour d'une tasse de thé et elixirs, avec oracles, numérologie, lithothérapie et diy bougie pour vos petits rituels chez vous. Voilà de quoi se préparer à accueillir le printemps, pour participer : inscrivez-vous auprès de chaque organisatrice.
Atelier
Salon-de-Provence 13300
Du 28/03/2025 au 05/04/2025
Portés par les mots, le mouvement s’étire, le corps se relâche, l’esprit se libère, et c’est tout l’être qui respire. Vendredi 28 mars à 18h à la Médiathèque. Samedi 5 avril à 18h à la Médiathèque.
Bien-être, Foire - Salon
Aix-en-Provence 13090
Du 29/03/2025 au 30/03/2025
Le Salon Ostara rassemble une multitude de stands de professionnels locaux pour vous offrir une expérience unique et relaxante ! Rencontrez les 30 thérapeutes spécialisés et créateurs locaux Le Salon Ostara est conçu pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit. Nos partenaires se feront un plaisir de vous faire découvrir leurs méthodes de mieux-être, de lâcher-prise, et de connaissance de soi. Vous repartirez avec des outils pour gérer le stress, vous détendre et vous ressourcer, que vous soyez novice ou expert en la matière. Buvette et Restauration seront sur place pour vous permettre de profiter pleinement de votre journée. Une tombola sera également mise en place pour vous permettre de remporter de jolis lots et bons de réduction sur tous nos stands partenaires. Nous espérons vous voir nombreux pour ce rendez-vous unique et inspirant ! Tout public. L'association Tè Vé vous attend avec impatience pour cette journée qui promet d'être étincelante !
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Musique, Chorale - Chant
Béziers 34500
Du 16/11/2024 au 29/03/2025
Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong lotus aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard, multi-instrumentiste vous offre un voyage sonore et vibratoire qui vous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il vous invite à ouvrir vos portes intérieures et à vous connecter à votre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Du chant diphonique au chant des voyelles, sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui nous rappellent notre lien avec le monde subtil et nous invitent à nous reconnecter à notre source intérieure.
Bien-être
Monflanquin 47150
Le 08/04/2025
Tiphaine Miché (praticienne en sono thérapie) et Pascale Rampillou (praticienne en hypnose) vous proposent un voyage hypnotique et sonore. Laissez-vous guider durant 1 heure par des visualisations relaxantes tout en profitant des vibrations sonores afin d'atteindre un état de relaxation profonde et de bien-être. Thème d'Avril : "à définir"
Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes
Monflanquin 47150
Le 08/04/2025
Tiphaine Miché (praticienne en sono thérapie) et Pascale Rampillou (praticienne en hypnose) vous proposent un voyage hypnotique et sonore. Laissez-vous guider durant 1 heure par des visualisations relaxantes tout en profitant des vibrations sonores afin d'atteindre un état de relaxation profonde et de bien-être. Thème d'Avril : "à définir"
Atelier, Pour enfants, Spectacle, Bien-être
Baugé-en-Anjou 49150
Le 09/04/2025
En amont du spectacle, la cie les Kadors vous propose un atelier relaxation parents/enfants. Merci d'apporter un tapis type tapis de yoga ou une couverture par personne Jauge limitée - Pour les + de 3 ans - Sur réservation
Cinéma
Caen 14000
Le 16/04/2025
Ciné Relax : aller au cinéma, au concert, à l’opéra, au théâtre : un acte banal, mais qui, pour certains, paraît impossible ou se transforme en épreuve. Le dispositif Relax rend la culture accessible en inclusion à des personnes qui en sont privées par leur handicap. Mon voisin Totoro : Deux petites filles, Mei et Satsuki, viennent s'installer avec leur père dans une grande maison à la campagne afin de se rapprocher de l'hôpital où séjourne leur mère. Elles vont découvrir l'existence de leurs nouveaux voisins, invisible aux yeux des autres humains, des créatures merveilleuses, mais très discrètes : Grand Totoro, Moyen Totoro (Chū-Totoro) et Petit Totoro (Chibi-Totoro). Avec son ventre rebondi, Totoro est un être rare et fascinant, un esprit de la forêt... Il se nourrit de glands et de noix. Il peut voler, se déplacer en « Chat-Bus ». Il dort le jour, mais les nuits de pleine lune, il aime jouer avec des ocarinas magiques...
Bien-être
Étrépagny 27150
Du 28/03/2025 au 04/07/2025
De retour pour la saison printemps/été, préparez-vous à améliorer votre bien-être avec les séances de Pilates. Une heure de relaxation et de renforcement musculaire animée par David Neveu. N'oubliez pas de prendre votre tapis.
Artisanat, Atelier
Tence 43190
Le 03/04/2025
Venez vous détendre bercé par de la musique et des lectures.
Atelier
Villelongue-de-la-Salanque 66410
Le 03/04/2025
Séance de relaxation, massage des mains et papotages....
Nature - Environnement
Saint-Gilles-Vieux-Marché 22530
Le 04/04/2025
Un moment d'immersion auprès/parmi les arbres pendant lequel nous réalisons des mouvements respiratoires précis pour relâcher les tensions, nerveuses et physiques. Ces mouvements respiratoires sont issus d'une technique de gestion globale du stress appelé "coach-respiration". Marches en lien conscient avec notre environnement. Des approches sensibles (relaxantes, ludiques, artistiques, multisensorielles) et diversifiées sont proposées , en fonction de l'endroit, du moment et de la dynamique du groupe (10 personnes maxi). Bain de forêt de 3h, réservation obligatoire par téléphone, lieu de RDV précisé lors de l'inscription.
![photo [Balade sophro-nature] Côté Bois](/images/com/76/v76349_commune_0.jpg)
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade
HAUTOT-SUR-MER 76550
Le 13/04/2025
Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.
Pour enfants
Royan 17200
Du 03/03/2025 au 01/04/2025
Le shiatsu est un art du bien-être japonais qui apporte l'équilibre du corps et de l'esprit en favorisant le partage enfant/parent par le biais de massage par points de pression à travers un moment de détente et de relaxation.
Visites et circuits
Bassemberg 67220
Du 25/02/2025 au 01/04/2025
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.
Sports et loisirs
Aubazines 19190
Le 05/04/2025
Venez découvrir ce sport loisir entre amis ou en famille, toutes générations confondues, dans un cadre naturel relaxant et préservé. Initiation gratuite encadrée par un moniteur diplômé, prêt du matériel, démonstration, présentation et accès au parcours.
Spectacle, Conférence - Débat, Théâtre
Narbonne 11100
Le 05/04/2025
Il y a cinq ans, Kery James faisait ses débuts au théâtre dans À Vif. Une pièce politique dans laquelle il incarnait, avec Yannik Landrein, Soulaymaan et Yann, deux élèves avocats au regard très différents sur la France. Dans À huis clos, le célèbre rappeur interprète à nouveau Soulaymaan, désormais avocat. Après le meurtre suspect de son frère d’une balle tirée dans le dos par un policier, il pense que ce dernier sera condamné. Mais lorsqu’une relaxe est prononcée, le jeune homme s’effondre. Meurtri, il fait irruption dans l’appartement du juge et le prend en otage. S’engage alors un face-à-face entre « deux France ». Dans cette confrontation, mise en scène par Marc Lainé, deux visions du monde s’affrontent. Les mots jaillissent. Dans leur joute politique, il est question de violences, de démocratie, de réparation. Tout autour du plateau, deux caméras filment les deux hommes. Les images, projetées en direct sur grand écran, créent une proximité avec le public. Elles offrent un autre point de vue de l’action, loin de tout manichéisme. Au fur et à mesure, leur débat devient un dialogue, leur opposition se transforme en échange. Et de leur conflit naît une rencontre.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 05/04/2025
Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.
Bien-être, Plante - Fleur
La Chapelle-sur-Dun 76740
Le 05/04/2025
Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.
Bassemberg 67220
Du 19/02/2025 au 02/04/2025
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices proposés ont pour objectifs d’entretenir le corps. Un cours complet pour une intensité modérée.
Manifestation culturelle
Dégagnac 46340
Le 06/04/2025
• Visionnage d’un enseignement du Village des Pruniers, • Marche méditative, • Repas partagé végétarien et méditatif, avec ce que chacun aura préparé et apporté, • Relaxation profonde, • Partage du cœur, • Chants du Village. La rencontre a lieu une fois par mois, pour des demi-journées de pleine conscience. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter par mail.
Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Café littéraire
Agen 47000
Le 06/04/2025
Guérison Harmonique, vous propose une heure pour vous relaxer et voyager avec des sonorités apaisantes. Avec des instruments rares et hors du commun comme un Euphone aux sonorités stellaires, inédite et très peu connue et un Gong lotus aux sonorités renversantes. Nèl Frédéric Audouard. Multi-instrumentiste il nous offre un voyage sonore et vibratoire qui nous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il nous invite à ouvrir nos portes intérieures et à nous connecter à notre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Du chant diphonique au chant des voyelles, s Prévoir et se couvrir pour être à l'aise et voyager confortablement !. Un concert assis ou allongé, suivi d’un échange avec les participants, présentation des instruments, origines, sonorités, catégories.
Visites et circuits
Bassemberg 67220
Du 19/02/2025 au 02/04/2025
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices proposés ont pour objectifs d’entretenir le corps. Un cours complet pour une intensité modérée.
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Foire - Salon
Saint-Arnoult 14800
Le 06/04/2025
Une journée d’échanges et de rencontres avec des professionnels qui feront découvrir des pratiques pour vivre en pleine forme et en harmonie. Ce salon est un moment unique pour trouver des solutions alternatives. Au programme de la journée, des stands, des conférences et des ateliers : réflexologie, reiki, danse intuitive, massages, sophrologie, artisanat zen, remise en forme, relaxation au tambour, conseils beauté, traitement de l'alopécie, naturopathie...
Atelier, Manifestation culturelle, Foire - Salon
SAINT-ARNOULT 14800
Le 06/04/2025
Une journée d’échanges et de rencontres avec des professionnels qui feront découvrir des pratiques pour vivre en pleine forme et en harmonie. Ce salon est un moment unique pour trouver des solutions alternatives. Au programme de la journée, des stands, des conférences et des ateliers : réflexologie, reiki, danse intuitive, massages, sophrologie, artisanat zen, remise en forme, relaxation au tambour, conseils beauté, traitement de l'alopécie, naturopathie...
Bien-être, Atelier
Bourgs sur Colagne 48100
Le 06/04/2025
L'atelier "Pause", c'est quoi ? Prendre un temps pour soi, Ralentir, Se détendre Se reconnecter à son corps en apaisant son esprit, Prendre du recul, Se ressourcer. Revenir à l'essentiel. C'est (re) découvrir les bienfaits de la sophrologie enrichie d'autres pratiques, au fil des ateliers . C'est partir à la rencontre de soi-même et renformer ses ressources personnelles. C'est aussi partager au sein d'un petit groupe soutenant. Enfin, c'est repartir avec des pratiques simples à réaliser pour améliorer son quotidien comme résistance au stress. C'est vivre un moment de bien-être avec soi et avec les autres. Comment ? Respiration / visualisation / écoute du corps / relaxation / méditation / corps en mouvement, et plus... "Il n'y a rien à rater, rien à réussir, mais tout à expérimenter"
Vie locale
La Boulaye 71320
Du 05/04/2025 au 06/04/2025
Stage de Yoga Tibétain de l'intériorité & Kum Nye : 2 jours pour harmoniser le corps et l'esprit. Plongez au cœur d'une pratique millénaire pour retrouver bien-être et sérénité. Le Kum Nye (traduction : massage intérieur), yoga tibétain ancestral, vous invite à un voyage intérieur où le corps et l'esprit se reconnectent. Par des exercices de respiration, d'automassages doux et de mouvements conscients, vous libérerez les tensions, rééquilibrerez vos énergies et apaiserez votre mental. Au programme de ces deux jours : - Exploration de la respiration : Découvrez comment le souffle agit sur vos émotions et votre énergie vitale. - Mouvements fluides et harmonieux : Expérimentez des postures simples pour détendre le corps et favoriser la circulation énergétique. - Ecoute des sensations : Affinez votre perception sensorielle et développez une conscience corporelle profonde. - Relaxation et méditation : Accédez à un état de calme intérieur et de paix. Ce stage est ouvert à tous, débutants ou initiés, en quête d'une pratique douce et profonde pour : Rejoignez-nous pour un week-end de ressourcement et de découverte de soi, vous ressentirez une diminution du stress et de l'anxiété,[...]
Atelier
Tarbes 65000
Le 08/04/2025
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 08/04/2025
Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.
Bien-être, Plante - Fleur
La Chapelle-sur-Dun 76740
Le 08/04/2025
Rejoignez Jeanne pour une relaxation profonde. Dans un cadre merveilleux, à la Grange de la Chouette, au Jardin Terre d'Accord. 25€ pour 1h30 et minimum 3 personnes et 20€ pour les adhérents au jardin Terre d'Accord.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 08/04/2025
Le yoga nidra est une forme de relaxation. L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage.
Bien-être, Atelier
Gannat 03800
Du 10/03/2025 au 14/04/2025
Un initiation à la Relaxation sera animée par une relaxologue ( Pause & vous) durant 6 séances d'1h du 10 mars 2025 au 14 avril 2025. Cet atelier, gratuit pour les Gannatois (2€ pour les personnes extérieures), est limité à 10 personnes.
Exposition, Balades, Photographie - Vidéo, Sculpture
Saint-Germain-Laprade 43700
Du 11/03/2025 au 04/04/2025
Artiste amatrice, Nadia Roux vous invite à découvrir , en photos et en sculptures de fil de fer, sa forêt magique : relaxante, pétillante, spirituelle... Découvrir cette exposition vous fera l'effet d'une balade étonnante et ressourçante en forêt.
Sports de balle et de ballon
Aubazines 19190
Du 08/03/2025 au 05/04/2025
Venez découvrir ce sport loisir entre amis ou en famille, toutes générations confondues, dans un cadre naturel relaxant et préservé. Initiation gratuite encadrée par un moniteur diplômé, prêt du matériel, démonstration, présentation et accès au parcours.
Wasselonne 67310
Du 02/04/2025 au 25/04/2025
Association d'exercices de cyclisme sur vélo d'appartement et relaxation avec le yoga : bien-être physique, psychique er émotionnel. Matériel sur place. Du mercredi 2 avril au 25 juin de 9h à 10h et 10h à 12h (2 groupes de 5 personnes), salle Prévôtale (cour du Château).
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
Royan 17200
Du 02/04/2025 au 30/04/2025
Complicité, tendresse, discussion, histoire contée, relaxation, lâcher-prise, respiration, massage, comptines à gestes, renforcement du lien entre l'enfant et son parent grâce au câlin magique.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 11/04/2025
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Seignosse 40510
Le 11/04/2025
Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Bien-être
Seignosse 40510
Le 11/04/2025
Le Yin est un yoga introspectif mêlant douceur, respiration et relaxation du corps et de l'esprit. De part les postures au sol, on aide notre corps dans l'étirement des muscles profonds et à faire circuler l'énergie qui peut être endormie ou juste bloquée à l'intérieur. Le but ici, n'est pas de bien faire la posture mais que la posture s'adapte à notre morphologie. Horaires : 11h à 12h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 16 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Bien-être
Istres 13800
Du 11/04/2025 au 13/04/2025
Durant 3 jours, les "acteurs" de proximité dans le domaine du mieux-être, y sont mis en lumière. Ce rendez-vous leur permet de se faire connaître en présentant leurs techniques ou d'en faire une démonstration. Shiastu, Do in, chromothérapie, hypnose, heartfulness, Chi Nei Tsang... Derrière ces termes se cachent des techniques de relaxation et de bien-être.