ambiance paisible et relaxante (aube)

A la découverte des curiosités du marais tourbier

Plante - Fleur, Mode

Longpré-les-Corps-Saints 80510

Du 02/04/2025 au 12/09/2025

En faisant le tour de l’étang de la Fontinette, le guide vous fera découvrir les curiosités cachées du marais tourbier. Vous serez impressionnés par la diversité des espèces végétales et animales de cette nature qui paraît si paisible et douce

Concept Sport Emotion - Un voyage dans le temps au fil de l’eau

Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades

Trouville-sur-Mer 14360

Du 01/05/2025 au 27/08/2025

Embarquez pour une aventure inoubliable sur l’estuaire de la Touques. Entre Trouville-sur-Mer et Deauville, ces deux charmantes villes de la Côte Fleurie, vous glisserez sur les eaux paisibles de la rivière à bord de votre kayak, accompagné de nos guides charmants et un peu fous, Victorien et Yoann. Ils vous feront découvrir les secrets les mieux gardés des deux villes, avec des anecdotes amusantes et des paysages à couper le souffle. Au cours de cette balade en kayak, vous découvrirez les plages de Trouville-sur-Mer et ses bâtiments datant de la Belle Époque, tels que le Casino et les villas Art nouveau. Vous pourrez également admirer la maison Cabue, aujourd’hui hôtel et casino étoile du Nord-Ouest, ouverte en 1875 sur la promenade des Planches. Cette sortie en kayak est plus qu’une simple promenade, c’est l’occasion de découvrir Trouville-sur-Mer et Deauville sous un nouveau jour et de profiter d’un moment de tranquillité au milieu de l’eau. Alors, préparez-vous à vivre des sensations uniques et à passer un moment rempli de rires et de plaisirs sur l’eau ! N’attendez plus et réservez votre place pour connaître Trouville-Deauville comme personne d’autre. • Public :[...]

Sortie nature : Les oiseaux du Parc Jardin de la Sente des Rivières

Nature - Environnement, Animaux

Montivilliers 76290

Le 25/05/2025

Partez à la rencontre des oiseaux qui peuplent le Parc Jardin de la Sente des Rivières, un lieu paisible où la nature s’exprime pleinement. Laissez-vous porter par leurs chants et découvrez leur rôle essentiel dans cet écosystème préservé. Une balade propice à l’émerveillement et à l’observation, idéale pour les curieux et les amoureux de la nature. Tout public Prévoir chaussures de marche, tenue adaptée à la météo et une paire de jumelles Gratuit, réservation conseillée au 07 71 62 85 67

LA FABRIQUE À CHANSONS DE LA SACEM AVEC SARAH AMIEL

Musique, Jazz - Blues, Concert

Chanac 48230

Le 27/05/2025

Plongez dans la douceur mélodique de Sarah Amiel, où mots et musiques s’entrelacent avec une délicatesse envoûtante. Sarah Amiel joue des mots et des mélodies, s’amuse de leur sens et de leur son. Amoureuse des grooves paisibles et des mots simples, elle écrit et chante en français, modelant ses refrains comme des ritournelles, tricotant ses compositions avec sa guitare ou son violoncelle. Son premier album, Par le hublot, est une invitation à un voyage musical intime et poétique. Née à Paris, Sarah a été bercée par la musique et les mots dès son enfance. Avec un père lexicographe et une mère flûtiste impliquée dans le festival de Jazz de Paris, elle grandit entre concerts et dictionnaires. C’est dans le salon de sa grand-mère pianiste qu’elle découvre Gabriel Fauré et la morna douce de Césaria Evora. Le piano étant trop encombrant pour l’appartement familial, elle choisit la flûte traversière, qu’elle étudie longuement. Cet instrument devient le prolongement de sa voix, lui permettant de chanter en toute discrétion. Au lycée, elle fonde le collectif “Pavé Jazz” avec des amis musiciens, lançant ainsi ses premiers concerts dans les cafés parisiens. En 2021, Sarah Amiel se[...]

Sortie nature : Les oiseaux du Parc Jardin de la Sente des Rivières

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Nature - Environnement

MONTIVILLIERS 76290

Le 25/05/2025

Partez à la rencontre des oiseaux qui peuplent le Parc Jardin de la Sente des Rivières, un lieu paisible où la nature s’exprime pleinement. Laissez-vous porter par leurs chants et découvrez leur rôle essentiel dans cet écosystème préservé. Une balade propice à l’émerveillement et à l’observation, idéale pour les curieux et les amoureux de la nature. Tout public Prévoir chaussures de marche, tenue adaptée à la météo et une paire de jumelles Gratuit, réservation conseillée au 07 71 62 85 67

Rendez-vous aux jardins 2025 - Musée National Adrien Dubouché - Visite guidée Côté jardin - Limoges

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Limoges 87000

Le 07/06/2025

À l’occasion des Rendez-vous aux jardins Dès 1900, les jardins du musée représentaient à la fois un lieu d’agrément, mais également un lieu d’enseignement où les élèves de l’école d’art pouvaient puiser leur inspiration. Paisibles et propices à la contemplation, on y retrouve de nombreuses espèces de plantes et de fleurs. Venez découvrir l’histoire des jardins du musée en compagnie d’une guide-conférencière ! Effectif : 20 participations. Réservations conseillées sur le site en lien.

Rendez-vous aux jardins 2025 - Musée National Adrien Dubouché - Visite guidée Côté jardin - Limoges

Patrimoine - Culture, Plante - Fleur, Visite guidée

Limoges 87000

Le 07/06/2025

À l’occasion des Rendez-vous aux jardins Dès 1900, les jardins du musée représentaient à la fois un lieu d’agrément, mais également un lieu d’enseignement où les élèves de l’école d’art pouvaient puiser leur inspiration. Paisibles et propices à la contemplation, on y retrouve de nombreuses espèces de plantes et de fleurs. Venez découvrir l’histoire des jardins du musée en compagnie d’une guide-conférencière ! Effectif : 20 participations. Réservations conseillées sur le site en lien.

Danse : Les quatre saisons par l'Académie Ballet Cala Valdes

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 27/06/2025

"Les Quatre saisons" est une invitation au voyage à travers le cycle de la nature, la beauté et la diversité des saisons. Des éclats joyeux du printemps aux mystères paisibles de l'hiver, en passant par l'effervescence de l'été et la mélancolie dorée de l'automne, ce ballet allie la grâce intemporelle à un souffle de fraîcheur contemporaine, offrant une expérience aussi vibrante que poétique. "Les Quatre saisons" est un ballet mis en scène et chorégraphié par Jennifer et Dennis Cala Valdés, interprété par les élèves de l'Académie de Ballet Cala Valdés

Danse : Les quatre saisons par l'Académie Ballet Cala Valdes

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 27/06/2025

"Les Quatre saisons" est une invitation au voyage à travers le cycle de la nature, la beauté et la diversité des saisons. Des éclats joyeux du printemps aux mystères paisibles de l'hiver, en passant par l'effervescence de l'été et la mélancolie dorée de l'automne, ce ballet allie la grâce intemporelle à un souffle de fraîcheur contemporaine, offrant une expérience aussi vibrante que poétique. "Les Quatre saisons" est un ballet mis en scène et chorégraphié par Jennifer et Dennis Cala Valdés, interprété par les élèves de l'Académie de Ballet Cala Valdés

CINÉ-CLUB - EYES WIDE SHUT

Conférence - Débat

Fontenay-le-Comte 85200

Du 27/06/2025 au 30/06/2025

De Stanley Kubrick | Par Stanley Kubrick, Frederic Raphael Avec Tom Cruise, Nicole Kidman, Madison Eginton 2H39 SYNOPSIS William Harford, médecin, mène une paisible existence familiale. Jusqu'au jour où sa femme, Alice, lui avoue avoir eut le désir de le tromper quelques mois auparavant...

Danse : Les quatre saisons par l'Académie Ballet Cala Valdes

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 28/06/2025

"Les Quatre saisons" est une invitation au voyage à travers le cycle de la nature, la beauté et la diversité des saisons. Des éclats joyeux du printemps aux mystères paisibles de l'hiver, en passant par l'effervescence de l'été et la mélancolie dorée de l'automne, ce ballet allie la grâce intemporelle à un souffle de fraîcheur contemporaine, offrant une expérience aussi vibrante que poétique. "Les Quatre saisons" est un ballet mis en scène et chorégraphié par Jennifer et Dennis Cala Valdés, interprété par les élèves de l'Académie de Ballet Cala Valdés

Danse : Les quatre saisons par l'Académie Ballet Cala Valdes

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 28/06/2025

"Les Quatre saisons" est une invitation au voyage à travers le cycle de la nature, la beauté et la diversité des saisons. Des éclats joyeux du printemps aux mystères paisibles de l'hiver, en passant par l'effervescence de l'été et la mélancolie dorée de l'automne, ce ballet allie la grâce intemporelle à un souffle de fraîcheur contemporaine, offrant une expérience aussi vibrante que poétique. "Les Quatre saisons" est un ballet mis en scène et chorégraphié par Jennifer et Dennis Cala Valdés, interprété par les élèves de l'Académie de Ballet Cala Valdés

LA DEVOISELLE - UN DÉMOCRATE

Théâtre, Spectacle

Saint-Gély-du-Fesc 34980

Le 19/09/2025

Edward Bernays, neveu de Freud, invente dans les années 1920, à New York, des méthodes de manipulation des masses sans précédent. Au nom de la démocratie américaine, il met au point la fabrication du consentement et vend indifféremment savons, présidents, cigarettes et coups d’État. En réalité, Eddie ne vend pas : il fait en sorte que les gens achètent …et le citoyen devient un consommateur docile qui achète, vote, part à la guerre – librement, croit-il. Goebbels lui-même s’inspire de ses méthodes... Quand Eddie Bernays meurt paisiblement en 1995 à l’âge de 103 ans, son système a transformé le monde. « Un démocrate » est une traversée épique à l’humour impitoyable de la vie et de l’oeuvre d’un des hommes les plus influents du XXe siècle. Que reste-t-il de la démocratie à l’ère du Big Data et de l’hypercommunication ? La compagnie Idiomécanic Théâtre, fondée à Paris en 2008, compte à son répertoire huit spectacles, qui parlent tous de l’homme et de sa quête d’émancipation. Depuis 2015, JulieTimmerman confirme son goût pour l’écriture et redéfinit l’identité de la compagnie autour de la dramaturgie du réel. Par la Compagnie Idiomécanic Théâtre. Durée : 1h25. Public : Tout[...]

Soirée Relax à la Piscine Jean Bouin !

Sports nautiques

Saint-Quentin 02100

Le 28/01/2025

Participez à la Soirée Relax de la piscine Jean Bouin à Saint-Quentin le mardi 28 janvier 2025 de 18h à 20h30. Au programme : sauna, aqua-stress, relaxation, massage et baignade. Sur réservation au 03 23 67 56 42. Ouvert aux plus de 16 ans. Tarif : 3,80€ Avec massage : 10€.

Séance de détente sophro/relaxation

Saint-Clément 89100

Le 28/01/2025

Conscience du corps qui se relâche, en position assise et debout (relaxation dynamique). Visualisation permettant de sentir l'ancrage du corps et de l'esprit. Atelier adulte.

Atelier découverte massage - La relaxation coréenne

Atelier

Meyrargues 13650

Le 01/02/2025

Un atelier pour s’initier à une technique de relaxation profonde par le toucher. Dans un cadre bienveillant et convivial, nous vous proposerons de découvrir et de partager des gestes simples de relaxation coréenne, que vous pourrez rapporter à la maison. Aussi appelée “art de la détente profonde”, la relaxation coréenne agit en profondeur, au delàdes tissus et notamment au coeur des articulations.Par des mobilisations passives des articulations, des étirements musculaires progressifs et des légères vibrations, le praticien dénoue progressivement les tensions qui se sont installées dans le corps. L'intention est de permettre un lâcher prise le plus complet et le plus global possible. Ce massage se pratique au sol sur un futon, sur une personne habillée.

Stage Yoga "la santé du dos"

Vasles - 79

Du 26/01/2025 à 09:00 au 26/01/2025 à 12:15

Vous apprendrez à respecter votre dos, à être d'aplomb et relaxé dans votre quotidien. Stage ouvert à tous les niveaux. 35 € non élèves, 30 € élèves Xavier Blais, enseignant Hatha Yoga, formé par la Fédération Viniyoga

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 27/01/2025 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 28/01/2025 au 25/02/2025

Venez profiter pendant 1 heure des bienfaits des sons aux bols chantants tibétains, gong, cymbales... Une véritable reconnexion à soi et une relaxation profonde. D'autres séances peuvent être organisées à votre convenance pour un minimum de 4 personnes. L'activité se pratique sur réservation uniquement. Prévoir un tapis de sol, un plaid et un oreiller.

Festival du bien-être #2 les 25 et 26 janvier

Bien-être

Lille - 59

Du 25/01/2025 à 10:00 au 26/01/2025 à 18:00

Rendez-vous les 25 et 26 janvier à GARAGE pour un week-end placé sous le signe du bien-être et du partage ! Explorez et initiez-vous avec des ateliers et expériences immersives pour prendre soin de vous. Au programme : relaxation, voyage chamanique, alimentation intuitive, estime de soi,[...]

Stage de Yoga : la santé du dos

Bien-être

Vasles 79340

Le 26/01/2025

Atelier sur le thème de "la santé du dos" avec le Hatha Yoga. Vous apprendrez les gestes du quotidien, à vous sentir à l'aplomb et relaxé tout en respectant votre dos. Stage ouvert à tous les niveaux. Par Xavier Blais, Enseignant Hatha Yoga, formé par la Fédération Viniyoga.

Soirée bien-être

Bien-être

Saumur 49400

Le 28/01/2025

Cette soirée, réservée aux adultes, promet d'offrir une expérience sensorielle inoubliable, alliant massages, modelages, yoga, shiatsu, sophrologie et sonothérapie... pour le plus grand bonheur des participants. Cette soirée bien-être débute à 18h et se prolonge jusqu'à 21h, offrant une multitude d'activités pour répondre à tous les besoins de relaxation. Les participants peuvent se détendre dans un cadre unique et apaisant, au bord de la piscine, où une atmosphère chaleureuse et zen est créée pour l'occasion. La piscine est privatisée pour cet événement. Que vous soyez un habitué de la piscine ou que vous cherchiez simplement une pause bienvenue dans votre routine quotidienne, cette soirée est la vôtre ! Chaque participant peut s’inscrire à un soin individuel et à un atelier bien-être en petit groupe. SOINS INDIVIDUELS (15 minutes) : - Massages bien-être : des professionnels spécialisés proposent des massages relaxants pour soulager les tensions musculaires. - Shiatsu : Le Shiatsu est une technique de soin japonaise qui utilise les manipulations et les pressions avec les doigts afin de tonifier et de détendre le corps. - Modelages du corps et du visage : des étudiantes[...]

Demi-journées bien être à la Maison Janisse - Limoges

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Limoges 87000

Le 01/02/2025

Découvrez deux instants bien-être uniques à La Maison Janisse, un gîte au cœur de Limoges. La première session du matin de 9h30 à 14h30 vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant suivi d'un repas partagé avec l'ensemble des participants. La seconde session de l'après-midi de 15h30 à 22h, vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant, un repas partagé avec l'ensemble des participants suivi d'1h de relaxation aux vibrations des bols tibétains. Intervenants : Määs Massages, Claire O Claire de Lune, Victoire Lordereau Ostéopathe, Marie Villedieu et Cathy Fitness.

Demi journée bien être à la Maison Janisse - Limoges

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Limoges 87000

Le 01/02/2025

Découvrez des instants bien-être uniques à La Maison Janisse, un gîte au cœur de Limoges. La première session du matin de 9h30 à 14h30 vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant suivi d'un repas partagé avec l'ensemble des participants. Tarif 140€ La seconde session de l'après-midi de 15h30 à 22h, vous propose 1h de pilates, 1h d'atelier cuisine, 1h de massage visage relaxant ou drainant, un repas partagé avec l'ensemble des participants suivi d'1h de relaxation aux vibrations des bols tibétains. Tarif 160€ Intervenants : Määs Massages, Claire O Claire de Lune, Victoire Lordereau Ostéopathe, Marie Villedieu et Cathy Fitness.

Stage de Yoga : la santé du dos

Sports et loisirs, Bien-être

Vasles 79340

Le 26/01/2025

Atelier sur le thème de "la santé du dos" avec le Hatha Yoga. Vous apprendrez les gestes du quotidien, à vous sentir à l'aplomb et relaxé tout en respectant votre dos. Stage ouvert à tous les niveaux. Par Xavier Blais, Enseignant Hatha Yoga, formé par la Fédération Viniyoga.

Pause Détox : "Le Grand Nettoyage Corps & Esprit"

Bien-être, Nature - Environnement

Bourges 18000

Le 31/01/2025

Plongez dans une expérience unique mêlant relaxation et renouveau. Cette activité propose une approche globale pour purifier votre corps et apaiser votre esprit. Offrez-vous une parenthèse d'apaisement avec un grand nettoyage corps et esprit, entre libérations des tensions et des pensées négatives, relaxation, drainage énergétique, astuces bien-être à pratiquer. Repartez apaisé et revitalisé.

HARMONIE : QI GONG

Musique, Opéra - Opérette

Montpellier 34000

Le 26/01/2025

NOUVEAU ! Détendez-vous et revitalisez-vous avec les séances Harmonie de l’Opéra Orchestre ! Libérez-vous du stress, renforcez votre corps et éveillez votre esprit au sein d’un environnement unique, dans le Grand Foyer de l’Opéra Comédie et sa vue exceptionnelle sur la Place de la Comédie ! Un duo en relax’à sons accompagnera en musique votre séance. Matériel nécessaire Privilégiez une tenue confortable et des chaussures plates (pratique possible pieds nus). dimanche 26 janvier 09h30 dimanche 26 janvier 11h30

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 28/01/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 28/01/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Séances Aquagym douce

Bassemberg 67220

Du 28/01/2025 au 01/04/2025

L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.

Séances Aquagym douce

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 28/01/2025 au 01/04/2025

L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.

Grand pays - Théâtre - COMPLET

Conférence - Débat

Guingamp 22200

Le 28/01/2025

Une fiction drôle et enlevée qui propose un débat juridique, idéologique et philosophique autour de nos valeurs républicaines. Grand pays inspiré des procès de Cédric Herrou et des événements de la Vallée de la Roya, nous embarque dans un récit épique pour raconter la complexité des politiques migratoires. Un jour, en France, la solidarité est devenue un délit, et Cédric Herrou, malgré lui, le symbole. Ses procès ont permis au Conseil Constitutionnel de se prononcer pour la première fois, le 6 Juillet 2018, sur la valeur constitutionnelle du principe de Fraternité. Dans ce texte, l’autrice Faustine Noguès imagine trois histoires insolites, parfois jusqu’à l’absurde, dans lesquelles chaque personnage se trouve confronté à l’inadéquation entre réalité, règles administratives et loi. Malgré leurs divergences idéologiques, ils vont s’allier et faire reconnaître au plus haut niveau le principe de Fraternité, tout en obtenant leur relaxe.

Harold Barbé - Relax Max

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 29/01/2025

Harold est anxieux. Pour éviter cela, il prend un anxiolytique tous les soirs à 23h. Problème : Il a échangé son sac banane avec celui de son ami Max, et Max, il est perdu dans le Hellfest, le plus gros festival de Metal au monde.Engagé dans une course contre la montre, Harold revendique la joie d’être triste, nous parle de l’enfer d’accompagner une sortie scolaire et nous révèle que la déception commence toujours par un clin d’oeil. Mais au fond une seule question demeure : où est Max ? Et bordel, où est l’anxiolytique…

Atelier sophro'olfacto : voyage au travers des huiles essentielles (création parfum et relaxation)

Benfeld 67230

Le 30/01/2025

Avec Aurélie BOULEAU-MASSERAN, A l'évidence

Atelier sophrologie - Séniors retraités

Atelier, Vie associative

Mimbaste 40350

Le 30/01/2025

La ruche éco-solidaire et l'Association Vers un nouvel E.L.A.N proposent un atelier de sophrologie pour les séniors retraité pour lâcher prise, se relaxer, s'équilibrer et se détendre. Inscription obligatoire auprès de Sandrine Taris-Lalanne au 06 37 65 83 90 ou à stl-coach@gmx.com Groupe de 10-12 personnes maximum

Sophro Brunch

Bien-être

Beauvais 60000

Le 02/02/2025

Chers amis et passionnés de bien-être, Nous avons le plaisir de vous inviter à un brunch unique dédié à la sophrologie, où détente et découverte se rencontrent ! Dimanche 2 Février de 10h30 à 13h30 A La Salamandre, Maison d'Hôtes à Beauvais, 10 rue Marcelle Geudelin Au programme : - Introduction à la sophrologie : Comprenez les principes et bienfaits de cette méthode de relaxation. - Séance de sophrologie : Participez à une séance guidée pour expérimenter la relaxation profonde et la conscience de soi. - Brunch gourmand : Savourez un délicieux buffet de mets sains et équilibrés, préparés avec soin pour vous revitaliser. C'est l'occasion idéale pour prendre soin de vous, échanger avec d'autres passionnés et découvrir des outils pour mieux gérer votre stress au quotidien. Tarifs : 45 euros Réservez votre place dès maintenant ! Les places sont limitées : 06 51 52 25 83 / 06 14 87 59 53 www.sophrologie-nature.fr / www.lasalamandre-beauvais.fr

Sophro'Relaxation "Voyage Céleste"

Atelier, Vie locale

Saint-Laurent-de-Neste 65150

Le 06/02/2025

Atelier Sophro'relaxation "Voyage Céleste" Le Jeudi 06 Février à 19h30 >> Relaxation mentale et détente musculaire grâce à la Sophrologie" GRATUIT Lieu : Saint Laurent de Neste - Place de la Mairie Pour adultes et adolescents > 14 ans Pensez à réserver les places sont limitées alice.fevre@outlook.fr 07.67.85.64.48

Atelier sophrologie - Séniors retraités

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Mimbaste 40350

Le 30/01/2025

La ruche éco-solidaire et l'Association Vers un nouvel E.L.A.N proposent un atelier de sophrologie pour les séniors retraité pour lâcher prise, se relaxer, s'équilibrer et se détendre. Inscription obligatoire auprès de Sandrine Taris-Lalanne au 06 37 65 83 90 ou à stl-coach@gmx.com Groupe de 10-12 personnes maximum

YIN YOGA DE L'HIVER

Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 26/01/2025

Un atelier de Yin Yoga ouvert à tous L'atelier de Yin Yoga que je propose est conçu pour être accessible à tous les niveaux , que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Cette pratique douce et introspective ne demande aucune condition physique particulière et s'adapte aux besoins de chacun. Pour les débutants : Vous serez guidé pas à pas dans les postures, avec des options et des supports comme des coussins, blocs ou couvertures pour votre confort. L'accent sera mis sur la relaxation et l'écoute de votre corps, sans recherche de performance. Pour toutes les conditions physiques : Le Yin Yoga privilégie les postures tenues au sol, sans impact sur les articulations, permettant à chacun de participer, même en cas de raideurs ou de douleurs. Le Yin Yoga est une pratique corporelle douce qui sollicite principalement les tissus conjonctifs profonds, tels que les fascias, les ligaments, les tendons et les articulations, en complément des muscles superficiels. Contrairement aux pratiques dynamiques, il implique des postures tenues statiquement pendant plusieurs minutes, favorisant une mobilisation passive et prolongée des structures musculo-squelettiques. Pensez à apporter:[...]

Atelier de Yin Yoga

Bien-être, Atelier, Competition sportive

Auray 56400

Le 30/01/2025

Maëlle Guéhennec, professeure de yoga vous propose une séance de yin yoga. La détente du corps est recherchée dans les postures afin d’atteindre les tissus profonds, comme le fascia, les tendons, les ligaments. La séance est composée d’un temps d’ancrage, d’un exercice respiratoire, de mouvement doux, puis d’une relaxation finale. A prévoir : une tenue confortable, un tapis de yoga et une couverture. Sur inscription par téléphone ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation. Règlement le jour de l’animation.

Détente aquatique à l'hôtel Intercontinental Chantilly Mont Royal

Manifestation sportive

La Chapelle-en-Serval 60520

Du 26/01/2025 au 08/03/2025

Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives, spécialement conçu pour divertir les enfants de 5 à 12 ans et ouvertes à tous. Profitez d’une session relaxante de détente aquatique, pour une durée de 30/40min, 15 € pour les hôtes, 25 € pour les visiteurs extérieurs. La clientèle externe n'a pas accès à l'espace sauna, jacuzzi, piscine après la prestation. Ces sessions de détente aquatiques auront lieu: - le dimanche 26 janvier matin, - le dimanche 2 février matin, - le samedi 8 mars matin. Tarif : 15€ par hôte de l'hôtel / 20€ pour les visiteurs extérieurs à l'hôtel. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.

APERO PHILO NOUVEAU RELAX CHAUMONT

Spectacle

Chaumont 52000

Le 31/01/2025

Cette saison, nous vous proposons trois rendez-vous autour de trois questions communes à l’ensemble des spectacles. Ces Apéros Philo se veulent comme autant de temps libres et conviviaux que de dialogues, ouverts à tous ceux qui se questionnent. Ils seront animés (avec talent !) par Elsa Guest-Guiader, professeure de philosophie à Chaumont.