photo Bain de forêt

Bain de forêt

Châtenay 71800

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Lors d’une balade facile, accessible à tous publics, il s’agit de découvrir l’espace naturel environnant par l’exploration avec les 5 sens. Les activités proposées alternent des pratiques ludiques, et des pratiques plus introspectives, pour se connecter à ses sensations. L'odorat, le toucher, l'ouie ... sont sollicités pour découvrir l'environnement forestier et affiner ses sensations. Des pratiques de respiration permettent également d'accéder à une relaxation profonde. Les participants ressentent très rapidement les bienfaits sur la diminution du stress et l'amélioration du bien-être, effets qui sont aujourd'hui prouvés par la recherche médicale.

photo L'expérience VTT électrique

L'expérience VTT électrique

Courses cyclistes, Vin - Oenologie

Cernay 68700

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pédalez sans trop d'efforts pour découvrir de nombreux circuits accessibles à tous ! Vous pourrez pleinement profiter d’admirables paysages vallonnés avec vos collègues lors de cette sortie conviviale. Votre guide vous emmène découvrir les plus beaux endroits de nos vignobles et de nos montagnes. Une activité idéale pour fortifier les liens dans votre équipe !