Bain de forêt et sophrologie
Bien-être
Munster 68140
Le 03/05/2025
Découvrez le ressourcement par la forêt le long des cascades et expérimentez une séance de sophrologie en pleine nature pour votre plus grand bien être ! Stimulez bien être et sensorialité lors d'un bain de forêt. Guidés par la sophrologue, la pratique de l'attention consciente, la respiration profonde et les mouvements doux vous permettront de découvrir autrement la Vallée de Munster. Des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit : diminution du stress, amélioration de l'humeur, de la conscience positive de soi, la stimulation du système immunitaire... Les intermèdes de sophrologie se feront le long d'une promenade douce et lente, il ne s'agit pas de sport ou de randonnée. Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 3km Age minimum : 8 ans Porte bébé : Non accepté Touturisme : Chiens en laisse acceptés A noter : Cette sortie est effective à partir de 2 participants. Si ce nombre n’est pas atteint nous vous préviendrons avant la sortie et nous vous rembourserons la totalité des sommes versées.
