photo Footing culturel

Footing culturel

Randonnée et balade

Rouen 76000

Du 11/01/2025 au 12/04/2025

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Différents parcours à thème selon la date : L'école à Rouen : 14/09 en marche rapide "Qui a eu cette idée folle, un jour d'inventer l'école?" Vous connaissez la chanson mais qu'en est il des écoles primaires rouennaises? Marie Houdemare, Catherine Graindor, Jeanne Hachette... Derrière les noms de ces établissements se cachent de nombreuses histoires... Rouen gourmande : 12/10 en footing Partez à la découverte des spécialités normandes et rouennaises mais aussi sur les traces des bouchers, poissonniers, boulangers... Un petit trou normand pour digérer? Un grand circuit avec de[...]

photo Minute patrimoine : Le temple protestant

Minute patrimoine : Le temple protestant

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat, Culte et religion

Le Havre 76600

Le 15/01/2025

Un mercredi par mois à 12h30, nous vous donnons rendez-vous pour décrypter, en 30 minutes chrono, un élément significatif du patrimoine local et vous donner envie de poursuivre l’exploration au gré d’une visite ou d’une conférence proposée quelques jours plus tard. Profitez de l’ouverture exceptionnelle de ce lieu de culte construit en 1862, bombardé en 1941 puis restauré en 1953. Vous observerez comment l'architecture du 19e siècle et celle de la Reconstruction se marient avec sobriété et élégance. Rendez-vous 47, rue Anatole France, Le Havre Gratuit, sans réservation

photo Exposition : Thomas Leroy

Exposition : Thomas Leroy

Exposition

LE HAVRE 76600

Du 10/01/2025 au 28/02/2025

Le CEM est très heureux d’accueillir, pour sa deuxième exposition de la saison, l’artiste Thomas Leroy. Cette dernière se tiendra du 10 janvier au 28 février 2025, et promet d’ores et déjà de pénétrer un monde pour le moins étonnant. Thomas Leroy est un artiste hors normes. Originaire de Fécamp, ce Havrais d’adoption, autodidacte, s’adonne au plaisir du dessin de façon très intense depuis deux ans. « J’ai commencé à griffonner quand j’étais beaucoup plus jeune, explique-t-il. Mais la musique, que je pratique depuis longtemps (il est bassiste, guitariste et a évolué dans plusieurs groupes.), a pris le dessus pendant de nombreuses années. Je me suis remis au dessin en 2022, sans raison particulière, mais avec le besoin de produire beaucoup. » De façon quasi-frénétique. Ses inspirations ? « Tout le bordel qui est dans ma tête ! » Commente-t-il avec humour. Et plus sérieusement : « Je suis fan de SF (science-fiction) ; j’aime aussi les univers de Moebius, Philippe Druillet entre autres. Puis, j’aime aussi beaucoup l’aspect cinématographique des choses. Des films tels que la saga Alien, The Thing de John Carpenter et le body horror de Cronenberg m’ont inspirés. Sans être spécialiste[...]

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Atelier, Manifestation culturelle

LONGUEIL 76860

Le 14/01/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

photo Minute patrimoine : Le temple protestant

Minute patrimoine : Le temple protestant

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LE HAVRE 76600

Le 15/01/2025

Un mercredi par mois à 12h30, nous vous donnons rendez-vous pour décrypter, en 30 minutes chrono, un élément significatif du patrimoine local et vous donner envie de poursuivre l’exploration au gré d’une visite ou d’une conférence proposée quelques jours plus tard. Profitez de l’ouverture exceptionnelle de ce lieu de culte construit en 1862, bombardé en 1941 puis restauré en 1953. Vous observerez comment l'architecture du 19e siècle et celle de la Reconstruction se marient avec sobriété et élégance. Rendez-vous 47, rue Anatole France, Le Havre Gratuit, sans réservation

Ressources supplémentaires