Pour enfants, Atelier
Luneray 76810
Le 19/02/2025
Vous aimez faire des créations maison ? venez réaliser une peluche en forme de crabe ! Allez venez vous amuser ! Atelier à partir de 10 ans (deux créneaux proposés).
Pour enfants, Atelier
La Bazoge 72650
Le 19/02/2025
Atelier parent/enfant. Créneau de 10h pour les enfants à partir de 3 ans, 15h pour les 6 ans. Sur inscription.
Photographie - Vidéo, Science et technique, Pour enfants, Atelier
Erdeven 56410
Le 19/02/2025
A l'occasion d'un nouvel atelier numérique, vous pourrez créer votre maison de rêve sur Minecraft. Dès 8 ans, viens t’amuser grâce à des activités mêlant informatique et créativité ! Les ateliers sont animés par Hugo, conseiller numérique. Minecraft est un jeu vidéo de type aventure « bac à sable », qui intègre un système d'artisanat axé sur la collecte puis la transformation de ressources naturelles (minéralogiques, fossiles, animales et végétales). Gratuit, sur inscription.
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Atelier
Lhomme 72340
Le 20/02/2025
Découvrez l’art de la taille de la vigne avec un atelier immersif animé par Clément, votre vigneron expert, œnologue. Clément représente la seconde génération de ce vignoble crée en 1995. Profitez d’une expérience unique au cœur de l'hiver sur le vignoble de la Vallée du Loir! Habillez vous chaudement, chaussez les bottes et c'est parti! Programme de l'atelier : Accueil : Rendez-vous directement sur l’exploitation, Domaine de Bellivière avec Clément Nicolas à 9 h à Lhomme. Avant de partir et pour prendre des forces, savourez une pause gourmande! Introduction: Apprenez l’importance de la taille à cette période de l’année et les choix stratégiques du vigneron qui influencent la récolte. Pratique : Après les explications, mettez en oeuvre vos nouvelles connaissances en taillant quelques ceps sous les conseils avisés de votre guide. Après l'effort, le réconfort! De retour sur le domaine, équipé d'un verre de dégustation (offert), Clément vous fera découvrir deux vins de la gamme du domaine. Durée : 3 heures, pause et dégustation des vins incluses Tarif : 50 € par personne, Il comprend, l’apprentissage, la pause gourmande, les dégustations et le verre offert. Possibilité d'un[...]
Atelier, Dessin - Collage
Trouville-sur-Mer 14360
Du 19/02/2025 au 01/03/2025
Animés par Anne, ces ateliers d’arts plastiques invitent les enfants à s'immerger dans une ambiance ludique et créative. Situés dans un atelier lumineux avec une vue imprenable sur la mer, ces ateliers promettent un moment d'expression artistique unique et inspirant. ▶︎ Programme - Mercredi 19 février – Animaux de la forêt Dessin, peinture et impression avec la presse 10h30-11h30 | 4-6 ans - Jeudi 20 février – Arbres d’hiver Collage et encre de Chine sur papier 10h-12h30 | 7-9 ans 14h-16h30 | 10-13 ans - Vendredi 21 février – Maison lanterne Assemblage et collage 10h-12h30 | 10-13 ans 14h-16h30 | 7-9 ans - Samedi 22 février – Atelier à 4 mains (parent-enfant) – Sport d’hiver vintage Création en collage à partir d’affiches anciennes 10h30-12h | 4-6 ans 14h-16h30 | 7-10 ans - Mercredi 26 février – Flocons de neige Encres de couleurs et sel 10h30-11h30 | 4-6 ans - Jeudi 27 février – Patineurs, patineuses Modelage en bandes plâtrées 10h-12h30 | 7-9 ans 14h-16h30 | 10-13 ans - Vendredi 28 février – Animaux de la forêt Dessin, gravure et impression avec la presse 10h-12h30 | 10-13 ans[...]
Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret
Aubusson 23200
Le 15/02/2025
ATELIERS D’INITIATION HIP-HOP Le spectacle Le Murmure des Songes est une invitation à plonger dans l’univers onirique de l’enfance et les recoins de l’imagination, à danser avec les étoiles et à embrasser la magie de chaque instant. Son chorégraphe, Kader Attou, est une figure centrale et historique de la scène hip-hop en France. Une danseuse de sa compagnie Accrorap, Ioulia Plotnikova, encadrera un atelier de sensibilisation pour explorer la danse hip-hop, le processus créatif au plateau et l’univers artistique de Kader Attou en relation avec le spectacle Le Murmure des Songes. Les enfants découvriront divers moments du spectacle et apprendront certaines de ses chorégraphies. - Enfants de 9 à 12 ans - Tarif 10 € + adhésion au CCAJL - Rendez-vous à la Maison des Sports et de la Danse - Impasse Jean-Marie Couturier
Manifestation culturelle, Pour enfants
Ussel 19200
Le 12/02/2025
L'EVS La Civadière organise un atlier pour enfants sur le thème, "pompons créatifs". Sur inscription uniquement, enfants à partir de 6 ans accompagnés d'un parent
Musique, Concert
Vézac 24220
Le 12/02/2025
Apéro créatifs par la Boutique Authentique. Envie de découvrir des techniques manuelles dans une ambiance ludique ? Nos ateliers encardrés par des professionnels vous offrent une expérience unique ou créativité et savoir-faire se rencontrent. Réservation conseillée.
Vie locale, Conférence - Débat
Torigny-les-Villes 50160
Du 12/02/2025 au 26/02/2025
Rendez-vous du 12 au 26 février prochain pour les animations de la médiathèque de Torigny-Les-Villes ! - 12/02/25 de 9h30 à 10h : BB lecteurs (0-3 ans ) - "Mes doudous", - 18/02/25 de 10h à 12h : Atelier généalogie, - 19/02/25 de 9h30 à 10h : Anim'contes (4-7 ans) - "Roule les histoires", - 24/02/25 de 15h à 17h : Atelier numérique - Tri des fichiers, - 26/02/25 de 14h à 15h : Bricolage "Origami" pour les plus de 6 ans. Renseignements et inscriptions au 02 33 56 73 15.
Pour enfants, Atelier
La Richardais 35780
Le 25/02/2025
Autour du bestiaire de MANOLI, modèle en argile ton animal préféré. Les mardis des vacances de février de 14h30 à 16h, les jeudis de 10h à 11h30 et les vendredis de 14h30 à 16h. A partir de 3 ans et + / Durée 1H30 / Merci de vous présenter 10 min avant l'atelier. Le tarif est de 7,50€/personne. Le règlement s'effectuera sur place. La carte bancaire renseignée n'est pas débitée, le paiement s'effectuera sur place uniquement. Merci de respecter les limites d'âge, en dessous de l'âge requis les enfants ne pourront pas participer à l'atelier. - En dessous de 6 ans, un adulte doit également participer à l'atelier pour partager un moment de création (réserver 2 billets) - 6 ans et +, les enfants peuvent rester seuls à l'atelier (réserver 1 billet) ; les parents ou grands-parents sont également les bienvenus s'ils le souhaitent (réserver 2 BILLETS) ! Nous vous remercions de prévenir au 02 23 18 72 79 ou museemanoli@manoli.org si toutefois, vous ne pourriez pas participer à l'atelier afin de faire profiter d'autres enfants !
Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle
Hendaye 64700
Le 25/02/2025
Animé par une médiatrice du Pôle Culture, un atelier créatif pour réaliser, accompagné d'un parent, une carte magique, dont la surface blanche révèlera son image cachée par un rétroéclairage. Ce ciné atelier à partir de 4 ans est proposé à l'issue de le projection de "Une Guitare à la Mer" (durée 0h56 min). Places limitées, sur inscription.
Atelier, Théâtre, Pour enfants, Atelier, Atelier
NOYELLES-SOUS-LENS, 62221
Le 25/02/2025
En équipe ou en famille venez passer une après-midi sous la signe du jeu et de la rigolade en venant à la médiathèque.
Pour enfants, Atelier
La Richardais 35780
Le 25/02/2025
À partir de matériaux rigolos (de récup', fils chenilles, playmais, plumes, pics à brochettes..), explore l'art abstrait de manière ludique et réalise une sculpture unique ! Les mardis et vendredis de 10h à 11h30. A partir de 3 ans et + / Durée 1h30 / Merci de vous présenter 10 min avant l'atelier. Le tarif est de 7,50€/personne. Le règlement s'effectuera sur place. La carte bancaire renseignée n'est pas débitée, le paiement s'effectuera sur place uniquement. Merci de respecter les limites d'âge, en dessous de l'âge requis les enfants ne pourront pas participer à l'atelier. - En dessous de 6 ans, un adulte doit également participer à l'atelier pour partager un moment de création (réserver 2 billets) - 6 ans et +, les enfants peuvent rester seuls à l'atelier (réserver 1 billet) ; les parents ou grands-parents sont également les bienvenus s'ils le souhaitent (réserver 2 BILLETS) ! Nous vous remercions de prévenir au 02 23 18 72 79 ou museemanoli@manoli.org si toutefois, vous ne pourriez pas participer à l'atelier afin de faire profiter d'autres enfants !
Visites et circuits
Wingen sur Moder 67290
Du 12/02/2025 au 19/02/2025
Après une visite du musée, les créateurs en herbe de 8 à 14 ans se mettent dans la peau d’un designer pour inventer le décor d’une assiette en verre dans un style Art Déco ! Ils le réalisent ensuite «en vrai» grâce à des feutres vitrail. Ils repartiront avec leur création à l’issue de l’atelier.
Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Pour enfants
Aubusson 23200
Le 15/02/2025
ATELIERS D’INITIATION HIP-HOP Le spectacle Le Murmure des Songes est une invitation à plonger dans l’univers onirique de l’enfance et les recoins de l’imagination, à danser avec les étoiles et à embrasser la magie de chaque instant. Son chorégraphe, Kader Attou, est une figure centrale et historique de la scène hip-hop en France. Une danseuse de sa compagnie Accrorap, Ioulia Plotnikova, encadrera un atelier de sensibilisation pour explorer la danse hip-hop, le processus créatif au plateau et l’univers artistique de Kader Attou en relation avec le spectacle Le Murmure des Songes. Les enfants découvriront divers moments du spectacle et apprendront certaines de ses chorégraphies. - Enfants de 9 à 12 ans - Tarif 10 € + adhésion au CCAJL - Rendez-vous à la Maison des Sports et de la Danse - Impasse Jean-Marie Couturier
Fête, Repas - Dégustation, Fête, Manifestation culturelle
Issigeac 24560
Le 14/02/2025
Le restaurant l'Atelier vous propose son menu spécial pour la Saint-Valentin. Entrée : Le homard de nos côtes en 3 services : -Les coudes en rouleau de printemps et crème au raifort -Les pinces en ravioles, jus émulsionné au yuzu -La queue gratinée, sabayon Maltais Plat : Tourte de canard -Foie gras et truffe, topinambours et jeunes pousses Le plateau de fromages à partager Dessert : -Mont Blanc à la truffe Menu unique le soir.
Manifestation culturelle
Felletin 23500
Le 11/02/2025
Tous les mardis, l’association Les mains ont la parole vient à la Gare pour échanger en langue des signes. Renseignements et inscription via lsf23@hotmail.fr
Atelier, Céramique
Fontevraud-l'Abbaye 49590
Du 19/02/2025 au 22/02/2025
En famille ou entre amis, découvrez La Table de Noël de Camille Chastang, peuplée de céramiques en tous genres, disposées sur une longue nappe peinte. Osez pousser ensuite les portes de l’atelier 1101 pour participer à un atelier en lien avec ses créations. PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 19 février 2025 Ouverture de 14h30 à 17h30. Du vendredi 21 au samedi 22 février 2025 Ouverture de 14h30 à 17h30.
Bien-être, Atelier, Pour enfants
Amiens 80000
Du 15/02/2025 au 14/06/2025
Venez découvrir la sophrologie et ses bienfaits pour les kids, une fois par mois avec Hélène ! À travers des jeux, des histoires, des effets sonores et des exercices de relaxation, Hélène aidera votre enfant à développer ses ressources intérieures et à se sentir plus tard. En sophrologie, la clés est la régularité. C'est pourquoi Hélène vous propose un atelier par mois jusqu'en juin. Chaque mois, vous explorerez une intention spécifique pour accompagner vos enfants en douceur vers un bien-être croissant. Voici les thèmes/intentions qui seront abordées : - Atelier du 15 février : Détente et relaxation : Aider vos enfants à se détendre avant la coucher, à gérer l'anxiété, à se sentir plus calme er serein.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Lisieux 14100
Du 15/02/2025 au 14/06/2025
Médiathèque de Lisieux. Envie de jouer avec les mots, de développer votre créativité, de prendre un temps pour vous, de partager, d'échanger dans la joie et la bonne humeur. Anne-Lise Bottet, animatrice d'ateliers d'écriture propose de créer, pour vous, une parenthèse hors du temps au pays des mots. Dans cet espace en co-création, ouvert et bienveillant, il ne sera question ni de grammaire ni d'orthographe. A vous le plaisir de coucher les mots sur le papier et le goût de la curiosité ! Les sens en éveil, le temps d'un atelier d'écriture laissez vous tenter par l'aventure ! A savourer sans modération ... Ados et adultes
Atelier
Montréal 89420
Du 14/02/2025 au 30/05/2025
Avec Axélia Chopin, gym douce, renforcement musculaire, stretching.
Exposition, Atelier
-1 -1
Du 14/02/2025 au 29/06/2025
L'Atelier des Lumières présente une exposition immersive inédite intitulée "Picasso, l'art en mouvement". Cette exposition plonge les visiteurs dans l'univers foisonnant et éclectique de Pablo Picasso, une figure emblématique de l'art du 20e siècle.
Conférence - Débat, Artisanat, Pour enfants, Atelier
LENS, 62300
Du 15/02/2025 au 16/02/2025
Organisé par l'association Famille2Geek, vous traverserez l'histoire des jeux vidéo sur plus de 2500 m2 grâce aux espaces de jeux rétrogaming, consoles de nouvelles générations, et à la réalité virtuelle ! Vous rencontrerez des invités d'exception comme Julien Chièze, youtubeur numéro 1 sur l'actualité jeu vidéo en France ou encore Conkerax, défenseur du format physique qui vous partagera sa passion, mais aussi des cosplayers de talent, des associations, des artisans ! Il se pourrait même que vous croisiez des dinosaures dans l'espace Jurassic park ! Juste pour une journée ou tout le week-end venez profiter de ce rendez-vous 100 % Good Vibes.
Conférence - Débat
Arengosse 40110
Le 11/02/2025
Atelier gratuit pour apprendre à se servir de l'application Intramuros avec la conseillère numérique du Pays Morcenais. Ouvert à tout public Gratuit - Sur inscription au plus tard au 10 février.
Spectacle, Lecture - Conte - Poésie
Châtenois 67730
Le 13/02/2025
En compagnie de l'illustratrice Marie Dorléans, enfants et parents vont s'inspirer de l'album Odile pour créer un bricolage amusant et décalé. Dès 4 ans.
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle
Arès 33740
Le 12/02/2025
Voulez-vous apprendre l’espagnol pour partir en vacances ? Participez à un cycle de trois ateliers pour découvrir les bases du vocabulaire en vacances. Public adulte - Gratuit. Inscription obligatoire.
Manifestation culturelle, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 12/02/2025
Fabrication d'un petit jeu, à partir de 6 ans Sur inscription. Places limitées
Nevers 58000
Du 12/02/2025 au 24/05/2025
Ateliers gratuits Ouverts à toutes et à tous Élaboration et construction de diffuseurs acoustiques : Centre social du Banlay les mercredis de 10h à 12h : 12 février , 26 mars et 23 avril. Centre social de la Baratte les mercredis de 14h à 16h : 12 février , 26 mars et 23 avril. Centre social ESGO les jeudis de 10h à 12h : 13 février , 27 mars et 24 avril. Le projet “À la rencontre de l’univers sonore” vise à promouvoir la pratique artistique des habitants et à faciliter les échanges entre artistes et public. Il cherche à réinvestir un espace vacant dans le quartier des Montôts, en organisant des événements qui valorisent les lieux et les histoires locales. En collaboration avec une compagnie Décor Sonore, nous souhaitons aider les résidents à redécouvrir leur environnement à travers le paysage sonore. Le projet inclut des ateliers créatifs et des moments d’immersion artistique pour encourager l’expression individuelle et la co-construction de projets collectifs. En renforçant les liens entre les quartiers, notamment entre la Grande Pâture et les Montôts, nous visons à favoriser la solidarité et à créer des liens durables pour un meilleur vivre-ensemble. Décor Sonore invite[...]
Fête, Repas - Dégustation, Fête, Manifestation culturelle
Issigeac 24560
Le 14/02/2025
Le restaurant l'Atelier vous propose son menu spécial pour la Saint-Valentin. Entrée : Le homard de nos côtes en 3 services: -Les coudes en rouleau de printemps et crème au raifort -Les pinces en ravioles, jus émulsionné au yuzu -La queue gratinée, sabayon Maltais Plat : Tourte de canard -Foie gras et truffe, topinambours et jeunes pousses Le plateau de fromages à partager Dessert : -Mont Blanc à la truffe Menu servi le midi en plus de la carte.
Cinéma
Saint-Symphorien 33113
Le 12/02/2025
Prêt à défier tes amis dans des mini-jeux crétins ! Participe au party game des Lapins Crétins, surmonte leurs mini-jeux en équipe ou contre tes amis. À partir de 7 ans Gratuit Réservation obligatoire au 05 56 25 72 89
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être
Monflanquin 47150
Le 12/02/2025
Sabine Dugarry propose une méthode psycho-corporelle connue pour agir sur le stress, développée par le Dr A. Caycedo. Réservation conseillée
Manifestation culturelle
Moliets-et-Maa 40660
Le 12/02/2025
" Do You speak English? " Venez pratiquer la langue de Shakespeare et des Beatles. Une heure d’immersion avec un(e) anglophone sur des thèmes d’actualité, pour un moment de partage culturel dans un cadre convivial.
Atelier, Pour enfants
Concarneau 29900
Le 18/02/2025
Vivez cette expérience marquante en famille : découvrir les collections à partir d’une thématique en compagnie d’une médiatrice culturelle. Durée : 1h Enfants de 6 à 10 ans ans, accompagnés d’un adulte Atelier gratuit et sur réservation sur www.musee-peche.fr
Atelier
Le Malesherbois 45330
Le 18/02/2025
Véronique Massenot, autrice jeunesse et Adrien Saldana, chargé de médiation culturelle à l'AMI vous invitent à participer à un atelier créatif et ludique qui allie imagination et humour, art plastique et belles lettres... Créez des mots-valises, ces mots inventés en fusionnant deux mots existant de la langue française, créer des significations originales et amusantes... qui pourraient, pourquoi pas, rejoindre les articles du Grand Dictionnaire Universel ou du Petit Larousse Illustré de Pierre Larousse. Et puisque selon lui, "un dictionnaire sans exemple est un squelette", illustrez ces mots-valises en vous initiant à la calligraphie. Véronique Massenot est autrice de littérature jeunesse, parfois illustratrice. Retrouvez-là au musée le 15 avril également.
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle
Morcenx 40110
Le 15/02/2025
Atelier pour adulte et enfant à partir de 10 ans, animé par Sergio de la Fuente Gratuit Sur inscription
Manifestation culturelle, Café littéraire
Mourenx 64150
Le 15/02/2025
Pour initier le Printemps des Poètes, venez croiser la plume lors de l’atelier d’écriture de la pétillante Valérie Lemerre-Charlot.
Vauban 71800
Le 15/02/2025
Conception d’animaux, de personnages, de boîtes en origami. «Viens t’initier à l’art du pliage du papier ! » Atelier créatif gratuit à partir de 4 ans.
Festival généraliste, Dessin - Collage
Vauban 71800
Le 15/02/2025
Conception d’animaux, de personnages, de boîtes en origami. «Viens t’initier à l’art du pliage du papier ! » Atelier créatif gratuit à partir de 4 ans.
Atelier
Moncontour 22510
Le 18/02/2025
Alicia de La Fabrik de Lili Récup' vous propose un atelier créatif autour du recyclage et de cosmétiques naturels. À partir de 12 ans. Sur inscription.
Peinture, Dessin - Collage, Atelier
Plouescat 29430
Du 23/03/2024 au 17/02/2025
L' Atelier Graines d'Art, Annick Tilly, les Instants Créatifs, "Couleurs d'hiver" , sont de retour à la Maison de Bien-Être à PLouescat : Stages de dessin/aquarelle - enfant/ados/adulte Enfants ( à partir de 6 ans). Matériel fourni / groupe de 6 personnes maximum, minimum 3 personnes. Ouvert à tout niveau. Sur réservation 48h avant au plus tard.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Peinture, Pour enfants
LA HAGUE 50440
Le 18/02/2025
Utilisée par de nombreux artistes, cette technique de peinture à l’eau est parfaitement adaptée aux paysages littoraux et bucoliques de chez nous. Elle permettra à chacun d’exprimer sa créativité grâce au matériel spécifique mis à disposition et de créer sa propre interprétation des paysages du Cotentin. Pour les 6-12 ans – Sur réservation. 2 séances 14h ou 15h30
Atelier, Manifestation culturelle, Science et technique, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAGUE 50460
Le 18/02/2025
Fabrication d'un instrument permettant de visualiser étoiles et constellations. Afin d’organiser au mieux votre visite, il est possible : de faire l’animation seule, de faire l’animation et participer à la séance de planétarium de 16h00 ou 17h00 Réservation indispensable. Présence d’un adulte souhaitée.
Atelier
La Hague 50440
Le 18/02/2025
Fabrication d'un instrument permettant de visualiser étoiles et constellations. Afin d’organiser au mieux votre visite, il est possible : de faire l’animation seule, de faire l’animation et participer à la séance de planétarium de 16h00 ou 17h00 Réservation indispensable. Présence d’un adulte souhaitée.
Peinture, Atelier
Thiviers 24800
Le 18/02/2025
Venez fabriquer vos propres produits ménagers et cosmétiques naturels! Lessive, déodorant, shampoing, dentifrice, baume à lèvres et bien d’autres! Laurence sera là pour vous guider.
Pour enfants, Atelier
Honfleur 14600
Le 18/02/2025
"À vos blasons" Après une initiation à l'héraldique et un entraînement, les enfants repartiront avec leurs armoiries Pour enfant, à partir de 8 ans durée 2h - places limitées
Atelier, Manifestation culturelle, Animaux, Pour enfants
GONNEVILLE-SUR-MER 14510
Le 18/02/2025
Votre enfant expérimente la communication non verbale, découvre comment entrer en relation avec le cheval et comment communiquer clairement avec lui. Un atelier d'expérimentation permettant de travailler sur l'expression de soi, la confiance et l'engagement. Dès 6 ans. Goûter inclus.
Sports équestres, Atelier
Gonneville-sur-Mer 14510
Le 18/02/2025
Votre enfant expérimente la communication non verbale, découvre comment entrer en relation avec le cheval et comment communiquer clairement avec lui. Un atelier d'expérimentation permettant de travailler sur l'expression de soi, la confiance et l'engagement. Dès 6 ans. Goûter inclus.
Atelier, Théâtre
Belfort 90000
Du 06/01/2025 au 17/02/2025
Découvrez l’art de la création de masques avec notre atelier unique. Bien que nous ne prétendions pas vous enseigner les secrets des masques de la «?commedia dell’arte?» ou du carnaval vénitien, nous excellons dans l’art de l’imitation. Au théâtre, tout est possible, et ou vous ne verrez pas la différence. Carton, tissu, fil de fer, corde, laine, peinture, tout est utilisable. Créez un masque qui reflète votre personnalité ou celle que vous souhaitez incarner : un dieu, un diable, un loup-garou, un monstre ou un inconnu. Un monde de possibilités vous attend ! Note importante : La présence à chaque séance est indispensable pour compléter l’atelier (lundi 6, 13, 20, 27 janvier, lundi 3, 10 et 17 février).
Atelier
Châlons-en-Champagne 51000
Le 18/02/2025
C’est quoi un pixel et comment ça marche ? Viens comprendre le monde numérique des images.
Atelier, Bien-être
Thiviers 24800
Du 03/02/2025 au 17/02/2025
Dans cet atelier, nous explorerons différentes pratiques de méditation, conçues pour harmoniser l'esprit et le corps, faire circuler l'énergie vitale tout en éveillant une conscience plus profonde de soi. L'accent sera mis sur la détente, l'éveil des sens, la connexion à l'instant présent, l'ouverture du cœur, la circulation énergétique, l'accueil des émotions... Un moment de partage en groupe permettra également d'approfondir et d'enrichir votre expérience.