![photo Sophrologie en plein air](/images/com/22/v22325_commune_0.jpg)
Sophrologie en plein air
Nature - Environnement
Saint-Quay-Portrieux 22410
Le 26/10/2021
Catherine vous invite à une déambulation silencieuse dans le parc verdoyant de la Duchesse Anne. Venez prendre soin de vous, pas à pas, à la conquête des essences arborées et de vos sens en éveil. Une marche ponctuée de pauses pour souffler, se poser après cette période de rentrée. Un temps pour se relier à soi et à son environnement. Un espace pour se centrer, relâcher les tensions accumulées et se concentrer sur les petits bonheurs à portée de main.. Durée : 2h. Tout public. Port du masque obligatoire.