Balade Bien-être en Forêt du Gâvre

SAMEDI 29 JUIN 2024 de 10h à 16h Tarif 40€ Réservation obligatoire

Balade guidée en forêt du Gâvre pour vivre une harmonisation de vos sens, de votre énergie et de votre corps, avec des pauses ateliers à thèmes d’environ 20 à 30 minutes.

-Danse Energétique Nia: Danse à la fois tonique et relaxante pour se ressourcer sur une playlist inspirante. Guidée par Marie-Laure

-Rituel assouplissement et équilibre: Étirement des méridiens énergétiques par le XiDo. Respirer et écouter son corps. Guidé par Sébastien.

-Atelier Dessin aux extraits naturels: Technique de dessin 100% naturelle en harmonie et avec les extraits de la forêt. Créer avec simplicité. Guidé par Isabelle

-La Pause de l’arbre: Quand la Sylvothérapie rencontre le YOGA. Postures et respiration connectée aux arbres. Détente profonde. Guidé par Carine.

-Chant intuitif: Chant vibratoire accompagné des harmonies envoûtantes des bols chantants et du tambour chamanique. Guidé par Marjorie

-Méditation du Sourire intérieur: Méditation du Sourire intérieur en fonction de la saison et des organes correspondants. Guidée par Karine

Prévoir une tenue confortable et adaptée à la météo, une bouteille d’eau et votre pique-nique du midi, goûter. 

renseignements: 06.47.41.75.48
Réservation obligatoire, places limitées.
RV à 9h45 au 1 Rue de la Fuie, 44130 Le Gâvre

Point GPS: 47°30'57.2"N 1°45'02.6"W