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informations générales

  • 23 rue des artisans 40230 st geours de maremne

    Saint-Geours-de-Maremne

  • Payant
  • Du 01/07/2023 à 10:00 au 30/09/2023 à 19:00

ATELIER YOGA & BRUNCH 

DIMANCHE 9 juillet de 9h à 12h30/13h00

A 15 minutes de Soorts Hossegor et Seignosse bourg 

1 er Atelier Culinaire , et oui dans le yoga l’alimentation est primordiale afin de maintenir un équilibre physique et mental. Pour cela avec Audrey diététicienne, nous vous avons concocter une chouette matinée sur le thème « Encas Du Yogi » . 

Au programme : 

✨9h00-9h30 Accueil Thé & Présentation 

✨9h30-10h30 Vinyasa Yoga pranayama pour ouvrir l’appétit avec Amandine 

✨10h3-11h30 Atelier culinaire Avec Audrey préparation de 4 encas      Surprise faciles pratiques et délicieux 

✨11h30-+12h30 Brunch ensemble + avec échange sur les bienfaits de la spiruline des Pyrénées atlantique notre partenaire de ce brunch . 

 

matériels non obligatoire

 ( tablier de cuisine , Tapis , petite serviette ) 

Atelier à partir de 12 ans 

Tarif par personne 45€ 

@studiofpy

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