Sophrologie

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informations générales

  • Maison Garbay 1 place de la Grande Lande

    Luglon

  • Payant
  • Du 29/05/2024 à 11:00 au 29/05/2024 à 12:30

NOUVEAU : SEANCE DE SOPHROLOGIE

A partir du 29 mai, Sonia vous propose des séances collectives de sophrologie tous les mercredis de 11h à 12h30, un peu de temps pour prendre soin de soi en douceur. La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

Envie d'essayer ? Alors réservez au 06 20 38 58 62.

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