informations générales
Dax
- 07 82 64 15 82
- Payant
- Du 07/07/2023 à 16:00 au 07/07/2023 à 18:00
Bonjour
Sophrologue et conteuse, je propose un concept original et ludique, qui permet d’allier découverte de la sophrologie et de la ville de DAX : la balade sophro contée.
L’objectif est d’expérimenter des techniques simples de gestion du stress et de relaxation, tout au long d’un parcours tranquille, ponctué de petites histoires dacquoises.
Ce parcours ludique est réalisé sur les berges de l’Adour et ses alentours. Au-delà de l’apprentissage des techniques de base de la sophrologie, (respiration, libération des tensions, activation de ses ressources….), j’invite à (re)découvrir la ville avec un regard nouveau. Je raconte histoires et anecdotes au fil des lieux explorés.
Pour clôturer la petite balade, une petite collation est offerte.
Durée : 1h45 à 2h
Dates : de juillet à octobre, balade privative à partir de 4 personnes
Tarif : 20€ par personne (incluant la petite collation)
Informations et réservation : 07 82 64 15 82
Site internet : www.sophro31optimizen.com
