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- Du 09/10/2021 à 16:30 au 09/10/2021 à 17:30
Julie, professeur diplomée d'état en danse et instructrice pilates formée à NYC, vous propose un atelier pilates parent/enfant le 9 octobre. Quelques exercices faciles à refaire à la maison, pour se concentrer, se tonifier, engager l’'énergie des enfants comme des grands, et enfin s’étirer. Une approche ludique du pilates, sollicitant l'imaginaire.
L'occasion de prendre conscience de son corps, de sa respiration, dans le respect de soi et d'autrui, dans la bonne humeur et en s'amusant avant tout! Enfant à partir de 5 ans
