Gérer son stress avec l'autohypnose

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informations générales

  • 2 rue de Lomenie

    Saint-Yrieix-la-Perche

aménagement pmr
  • Personnes malvoyantes, Personnes malentendantes
  • Payant

Suivre le rythme, tenir la cadence, gérer le travail, la maison, les enfants, les RDVs...

Ca vous dirait d'apprendre à gérer votre niveau de stress comme on baisse le son de la télé avec la télécommande!!

Cet atelier pour toute la famille ( à partir de 9 ans) est une invitation pratique à découvrir et apprivoiser des techniques simples des astuces flash pour devenir autonome dans tous les moments du quotidien!

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