Atelier Yoga - Au coeur de l'Automne

?Atelier Yoga ? avec Isoline et Sarah
samedi 30 novembre de 14h à 17h
Au domaine du Grand Chatelier (79500)
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Lors de cet atelier de trois heures, nous vous invitons à venir vous ressourcer et relâcher en douceur. Vous pourrez renouer avec votre force intérieure avec le Kundalini, et vous ressourcer en douceur avec une pratique Yin aux lumières des bougies.
En Pranayama, nous travaillerons des techniques de respiration pour vous soutenir et vous réchauffer pour la saison froide à venir.
Nous terminerons cet atelier par un éveil gustatif des papilles. ? ? ?
Alors à bientôt?

infos et inscriptions par mail : sarah@saskodesign.com