Atelier S'aimer Soi-même : Pourquoi et Comment !

POUR QUI ?
Si vous avez des difficultés à prendre votre place, à imposer votre personnalité, si vous êtes toujours celui ou celle sur qui on compte, si vous avez toujours la sensation de donner beaucoup plus que vous ne recevez ou que vous revivez sans cesse les mêmes situations sans comprendre pourquoi :
Ces ateliers sont faits pour vous !

PROGRAMME :

ETRE A L'ECOUTE DE NOS BESOINS, DE NOS ENVIES ou COMMENT RETROUVER SA LIBERTE D'ETRE :
Se mettre à l'écoute de son ressenti
Prendre rendez-vous avec soi
Prendre sa place dans son quotidien

APPRENDRE A SAVOIR DIRE NON
Pourquoi et Comment ?
Apprendre à se faire entendre
Apprendre à se faire comprendre

SES BLESSURES : LES DETECTER, LES ACCEPTER, LES DEPASSER
L'effet miroir
En finir avec l'auto-sabotage
Dépasser le jugement

Vous recevez votre support d'atelier comportant la partie théorie et la partie pratique.?

Nous fonctionnons comme un groupe de parole en déroulant la partie théorie, chaque point est validé, compris et assimilé par l'ensemble du groupe avant de passer au suivant. ?

Tous les modules sont illustrés d'exemples de situations courantes mais si vous souhaitez prendre votre situation en exemple , ce sera avec plaisir. Nous les mettons en scène sous forme de jeux de rôles. Je réponds à toutes vos questions. ?

La partie pratique comporte des exercices à mettre en place dans votre quotidien.

Prenez de quoi noter !

Les Ateliers de groupes durent entre 2 et 3h selon le nombre de personnes et sont au tarif de 20 €, les supports sont à vous. Si vous souhaitez partir avant la fin, vous le pouvez mais il n'y aura pas de tarif au pro rata du temps passé.

Je m'autorise à annuler ou reporter un atelier si le nombre de participants est insuffisant. Vous serez prévenu.

Les inscriptions se font par téléphone au 06 07 77 64 26
ou par mail : guerircorpsetame@gmail.com.
Je ne prends pas en compte les "participe" à l'évènement.

Vous recevrez l'adresse exacte avec votre mail de confirmation.

Si toutefois, vous aviez un empêchement, merci de prévenir pour laisser la place à une personne intéressée et assurer le bon déroulement de l'atelier.

Le règlement de 20 € se fera sur place à votre arrivée.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions .

Caroline.