Séances collectives de sophrologie

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informations générales

  • Cale de la paillote de Kairon

    Saint-Pair-sur-Mer

aménagement pmr
  • Personnes malvoyantes
  • Payant
  • Du 04/07/2022 à 18:15 au 04/07/2022 à 19:30

Séance de sophrologie collective en extérieur pour apprécier la pratique autrement. S'octroyer une pause et un temps pour soi en bord de mer permet de: 

> se détendre 

> se calmer 

> reprendre son souffle / respirer 

> découvrir la sophrologie 

> l'éveil des sens

> prendre du recul 

Séance adaptée à tout public à partir de 10 ans.

Confirmation du point de rendez-vous à la réservation. 

Lieu de la séance : Kairon plage (paillote) / Saint Pair Sur Mer.

Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga ou une serviette de plage, une gourde / bouteille d'eau, une casquette s'il fait chaud et une veste ou vêtement chaud en cas de vent ou de re affranchissement en fin de journée. 
 

Tarif unique.

Hébergements
Saint-Pair-sur-Mer

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