informations générales
Coutances
- 06 88 47 85 60
aménagement pmr
- Personnes à mobilité réduite,Personnes malvoyantes,
- Gratuit
- Du 17/05/2022 à 19:00 au 05/07/2022 à 21:30
Apprendre à méditer en 8 semaines, pour se sentir plus serein, pour plus de bien-être et une meilleure santé.
Pour redonner des couleurs à la vie, réduire stress et de l'anxiété, stabiliser l'attention, réguler les émotions ...
Séances organisées par l'association Sérénité & Pleine Conscience et animées par Laurence Voisin, infirmière et formatrice en méditation de pleine conscience, instructrice MBSR et MBCT.
