informations générales
1 rue Saint-Martin, 50300 Avranches
Avranches
- contact@ressources_mbsr.c
- Payant
- Du 05/12/2021 à 10:00 au 05/12/2021 à 12:00
La pratique de la pleine conscience nous permet de développer un rapport différent à nous-même, aux autres et à mieux vivre les changements du quotidien. Cet entraînement permet de mieux répondre et de s’adapter aux situations stressantes. Il contribue à la détente physique et à un mieux-être.