Loire-Atlantique - Agenda Bien-être

Il n'est pas nécessaire d'aller mal pour me consulter ou participer à un atelier ''Au Bonheur des Familles'' Prévenir vaut mieux que guérir ! https://www.amb-resilience.fr/prestations-en-groupe/au-bonheur-des-familles/ Ça[...]

Démarrez l'année 2020 les pieds sur terre et la tête dans les étoiles! avec l'atelier de SOPHROLOGIE - QI GONG co-animé par Lionel PIEROBON (enseignant Qi Gong) et Stéphanie WAROT (sophrologue) que l'association Be.S de La Chevrolière[...]

ATELIER SOPHRO'ADOS - le samedi pour les 11 - 16 ans En petit groupe, j'explore mon souffle, le mouvement et mon imagination pour : Mieux gérer mes émotions Moins stresser Avoir confiance en moi Me sentir mieux Nombre[...]

L'atelier de sophrologie pour les 4 - 6 ans, animé par Stéphanie WAROT (sophrologue diplômée) Ensemble à l'aide de jeux avec le souffle, de mouvements, de mon imagination, de mes sensations, et de dessins, je découvre Mon p'tit[...]

Stage en résidentiel Venez vivre l'expérience du tao, en couple ou célibataire, vous êtes sur un chemin de transformation et vous sentez que passer par le corps est important, vous avez du mal à ressentir du plaisir, Votre[...]

Bonjour, Nous avons le plaisir de vous présenter la 3ème édition de notre festival « Demain entre nos mains » qui se déroulera les 12 & 13 octobre 2019 à la Salle polyvalente de Notre Dame de Grâce – Guenrouët (44). Ce[...]

Un cours d'essai gratuit de la (des) discipline(s) de son choix, jusqu'au 31 octobre 2019, à la salle de la Galerie de l'Erdre, au 147 rue Descartes, à Sucé sur Erdre. Avec Carine Arena: professeur de yoga, sophrologue,[...]

Les ateliers SOPHRO'ADO  pour les 11 - 15 ans : BIEN DANS MA PEAU D'ADO Je gére mes émotions J'arrête stresser Je prends confiance en moi Je trouve ma place Cycle de 6 Séances : 16 euros par atelier [...]

ATELIERS LUDIQUES DE SOPHROLOGIE POUR LES 6 -10 ANS  Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai[...]

L’objectif de ce cercle est d’offrir un espace d’écoute et d’expressions, où la parole est posée et entendue. Cela permet de ne pas rester seul(e) avec ses émotions, ses blocages, ce sentiment parfois de culpabilité. D’être entouré[...]

OK Barbusse ! est un marché de créateur organisé à l'occasion d'une journée festive en plein coeur de Nantes, quartier Saint Mihiel. Venez découvrir les différents créateurs/artistes samedi 18 mai 2019 12h à 21h ! Illustrations,[...]

Ça vous dit de passer un bon moment convivial autour d'un verre ? D'apprendre à mieux vous connaitre et expérimenter ? Alors rdv aux apéros intuitifs !! Chaque mois je vous proposerai des thèmes et des exercices différents. Pour[...]

Nos émotions sont un peu notre système de guidage qui nous amène à une destination : la satisfaction de nos besoins. La colère nous prépare à attaquer ! « Attention mon besoin vital est touché, fais attention à toi». Dans cet atelier[...]

Les rencontres formatives de Stéphanie WAROT Activer le positif dans votre quotidien! Avez vous des a priori sur le positif qui vous empêchent de l'activer ? Le positif a impact sur la bio-chimie de notre corps, l'activer c'est[...]

Activer le positif dans votre quotidien! Avez vous des a priori sur le positif qui vous empêchent de l'activer ? Le positif a impact sur la bio-chimie de notre corps, l'activer c'est prendre soin de soi. Adoptez une vision plus large,[...]

Afin de célébrer la féminité, nous vous invitons à passer un moment fun et convivial entre amies, lors de notre #JournéesCuloT2019 qui aura lieu le Dimanche 10 Mars, à Saint Nazaire, de 10h à 18h (et dans plus de 50 autres villes[...]

LES RENCONTRES FORMATIVES DE STEPHANIE WAROT Exercices pratiques : Je calme mon mental Des échanges autour de l'activation mentale. Mieux comprendre les mécanismes internes.Dans la session Et si on calmait notre mental? nous[...]

LES RENCONTRES FORMATIVES DE STEPHANIE WAROT Exercices pratiques : Je gère mon sommeil Des échanges autour du sommeil. Mieux comprendre les mécanismes internes, les activer.Dans la session Et si on dormait ? nous avons vu[...]

LES RENCONTRES FORMATIVES DE STEPHANIE WAROT Colère - Culpabilité - Frustration : Et si on décryptait? Des échanges autour de la colère - la culpabilité - la frustration. Décrypter les émotions - les signaux - le message Mieux[...]

LES RENCONTRES FORMATIVES DE STEPHANIE WAROT Et si on s'occupait de nos émotions? Des échanges autour de nos émotions. Pourquoi sommes nous parfois submerger par nos émotions? Que pouvons nous en faire? Mieux comprendre les[...]