Nécy (61160) - Agenda Bien-être
- Normandie / Orne / Communauté de communes Argentan Intercom / Nécy
Bien-être - communes les plus actives autour de Nécy
3Bazoches-au-Houlme 9 km 1Argentan 12 km 1Saint-Philbert-sur-Orne 19 km
Yoga doux
En cours Nécy Orne
11/09/2024 à 10:45 au 27/05/2025
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Yoga doux mercredi 10h45-11h45 (hors vacances scolaires). Ce cours permet d'assouplir et de renforcer le corps en douceur. On y travaille la respiration, l'équilibre et le périnée. Et on termine par une détente. Les[...]
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Yoga dynamique
En cours Nécy Orne
09/09/2024 à 19:00 au 16/06/2025
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Yoga dynamique lundi 19h30-20h45 (hors vacances scolaires). Ce cours permet d'améliorer la souplesse, la force et l'endurance. On y travaille la respiration, l'équilibre et le périnée. Et on termine par une détente. Les[...]
Stretching
Terminé Nécy Orne
13/09/2023 à 11:00 au 19/06/2024
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Cours de Stretching, avec une éducatrice sportive certifiée. Mercredi 11h-11h45 (hors vacances scolaires). Assouplissements musculaires, mobilité articulaire, détente en fin de cours. Une approche en douceur, à votre écoute. 1er[...]
Gym Bien-être
Terminé Nécy Orne
13/09/2023 à 10:00 au 19/06/2024
Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs
Cours de Gym Bien-être, avec une éducatrice sportive certifiée. Mercredi 10h-10h45 (hors vacances scolaires). Renforcement musculaire doux, équilibre et coordination, quelques étirements en fin de cours. Une approche en douceur,[...]