Bertrimoutier (88520) - Agenda à 20km alentours

L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans[...]

Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.

Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de savoir nager et ne pas avoir peur d'aller dans les grandes profondeur.

Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles[...]

Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices[...]

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Retrouvez la joyeuse Troupe des Horbotteux de Lalaye pour une toute nouvelle comédie. La troupe a hâte de monter sur les planches toutes neuves de Lalaye pour vous refaire rire aux éclats, comme à chaque précédente saison !

Le Lac Blanc Ski Nordique organise une course de ski de fond sportive et conviviale : Les 3 heures du Lac Blanc !Vous êtes pratiquants de ski de fond ? Vous aimez les sports d'endurance? Venez vous essayer sur un format original[...]

Le Lac Blanc Ski Nordique organise une course de ski de fond sportive et conviviale : Les 3 heures du Lac Blanc ! Vous êtes pratiquants de ski de fond ? Vous aimez les sports d'endurance? Venez vous essayer sur un format original[...]

Concert présenté par Orchestre+, avec l'Orchestre symphonique de Saint-Dié-des-Vosges et le trio SuZanne aux Yeux noirs : Marc Goujot (guitare, chant, composition), Nicolas Arnoult (claviers, accordéon, composition) et Annabelle[...]

Soirée mouvementée à la salle des fête avec une soirée jusqu'au bout de la nuit. Au programme :Tartiflette et concert du le sosie officiel de Johnny Hallyday puis, Mix live par DJ Alan V et buvette et restauration sur place.

Vivez une expérience unique à la tombée de la nuit ! Partez à la découverte de la nature en raquettes lors d'une sortie au crépuscule, où les couleurs douces du coucher de soleil illuminent le massif forestier enneigé. Laissez-vous[...]

Un film de Jacob Karhu. Géo Trouvtou moderne, ce Youtuber de génie nous entraine à sa suite sur un rythme endiablé sur les routes d'Europe. Un film plein d'énergie et d'espoir pour l'avenir.

Le jeune magicien de 22 ans est la révélation d'Avignon 2022. Dans son nouveau spectacle, il vous emmènera dans un univers hors du commun. C'est un véritable show dans lequel il va vous faire voyager dans son univers, un mélange[...]

Deux artistes creusent la question et nous guident dans leur imaginaire par des sons bidouillés, des objets déterrés et autres inventions fragiles. Les voix qui nous parlent sont des témoignages d'ermites, spéléologues, préhistoriens,[...]