Guémar (68970) - Agenda à 20km alentours

Profitez d'une journée en famille inoubliable dans la nature enneigée avec cette sortie en raquettes encadrée par un guide. Cette excursion conviviale est adaptée aux familles avec enfants dès 6[...]

Profitez d'une journée en famille inoubliable dans la nature enneigée avec cette sortie en raquettes encadrée par un guide. Cette excursion conviviale est adaptée aux familles avec enfants dès 6 ans et offre une occasion de se connecter[...]

C’est parti pour les hauteurs de la station du Lac Blanc ! Avec vos bouts de chou, chaussez les raquettes pour une balade à la découverte de la nature et des plaisirs de l’hiver ! Pistez les traces d’animaux dans la neige, jouez[...]

Envie de plonger dans les coulisses des pistes de ski ? Venez rencontrer les pisteurs secouristes de la station du Lac Blanc et découvrez tous les aspects de leur métier essentiel à la sécurité[...]

Représentation de la pièce "Tempête au chalet" par la troupe du p'tit baz'art (troupe théâtrale de Herrlisheim). Déconseillé au moins de 8 ans.

Représentation de la pièce "Tempête au chalet" par la troupe du p'tit baz'art (troupe théâtrale de Herrlisheim). Déconseillé au moins de 8 ans.

L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.

buvette, petite restauration

Représentations en alsacien de la comédie « D'r Brummelhafe well net en Ferie ». Réservation à partir du 08 janvier. Comédie en 3 Actes de Beate Irmisch. Adaptation en alsacien de Marcel Sifferlin.

Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices[...]

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans[...]

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles[...]

Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.

Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de savoir nager et ne pas avoir peur d'aller dans les grandes profondeur.

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.

Retrouvez la joyeuse Troupe des Horbotteux de Lalaye pour une toute nouvelle comédie. La troupe a hâte de monter sur les planches toutes neuves de Lalaye pour vous refaire rire aux éclats, comme à chaque précédente saison !