Atelier Gym Détente et Vitalité Dans l’intimité d’un petit groupe, nous pratiquons des mouvements inspirés de techniques douces Do In, Qi Gong, Yoga, Stretching. Venez-vous reconnecter à votre corps et améliorer mobilité, équilibre,[...]
Auray Morbihan
Le 18/03/2025
Bien-être, Atelier
lexandra THIEBAUT, réflexologue vous invite à découvrir et pratiquer quelques rituels : autosoins, exercices, recette détox, par le biais de la réflexologie et du shiatsu afin de pouvoir profiter pleinement de l’éveil du printemps[...]
Découvrez les trésors de ces "indésirables" au jardin : plantain, ortie, vergerette... leurs vertus culinaires et médicinales, et comment les utiliser. Préparez un extrait d'ortie fraîche et repartez avec votre préparation, les[...]
Auray Morbihan
25/11/2023 à 10:00 au 25/11/2023 à 12:00
Pour enfants, Vie locale, Bien-être, Atelier ...
La respiration et la graphoéducation au service de l’apprentissage de l’écriture de vos enfants ! Vous expérimenterez des exercices de respiration de cohérence cardiaque que vous pourrez reproduire avec votre enfant pour retrouver[...]