Finistère - Agenda Bien-être

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le Qigong du printemps et respiration du vent marin : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas[...]

Relaxation guidée et sonothérapie.

Hatha yoga.

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le yoga doux et l'auto-massage pour libérer les toxines et soulager l'inflammation : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie,[...]

Le Hatha Yoga est un therme général pour parler de yoga traditionnel des postures (asanas en sanskrit).

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être, c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature[...]

Le Hatha yoga est un terme général pour parler de yoga traditionnel des postures.

Vente à la ferme Bio du Belon : Légumes bio, produits laitiers de chèvre (bio), pain (bio, Boulangerie Facteur Mouton), petits fruits.

                    ?Formation Lahochi ?                    ?le Samedi 26 avril 2025? ?Vous souhaitez acquérir une technique[...]

Vous pourrez échanger avec les thérapeutes du Centre et découvrir les activités qui y sont proposées. Vous pourrez également visiter les différentes salles du Centre Floressence. Une tombola est également organisée sur place:[...]

La médiathèque vous propose des séances de yoga parent/enfant avec Nirodha Yoga de Beuzec Cap Sizun, pour des enfants de 5 à 10 ans. Le prêt de tapis est inclus. Sur réservation : 02 98 70 81 87

Découvrez la marche afghane et le phare de l'île vierge dans une même randonnée. Apprenez à respirer pour marcher sans effort avec Terre d'écume, randonnées bien-être sur le GR34. Matériel nécessaire : de l'eau, des chaussures adaptées[...]

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec la médiation guidée face à la mer et se débarrasser de l'ancien et accueillir le renouveau : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS[...]

10h Hatha yoga doux et 18h Hatha yoga.

Le Hatha yoga est un terme général pour parler de yoga traditionnel des postures. 3 séances le lundi : 10h-11h, 17h30-18h30 et 19h-20h15.

Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec le Qigong du printemps et respiration du vent marin : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas[...]

Le Yin Yoga est un yoga doux, très doux, inspiré par la médecine traditionnelle chinoise car il vient travailler avec les méridiens. Séance de 10h à 11h. Le Hatha Yoga est un therme général pour parler de yoga traditionnel des[...]

Relaxation guidée et sonothérapie.

Ils sont partout. Sur notre peau et nos muqueuses, dans nos poumons ou notre vessie, d'innombrables microbes forment « le microbiote ». Comment influencent-ils notre bien-être ? Que disent-ils de notre mode de vie et de nos maladies[...]

Avec Geneviève Héry-Arnaud, bactériologue, responsable de l’axe Microbiota au sein de l’unité INSERM UMR1078. Comment influencent-ils notre bien-être ? Que disent-ils de notre mode de vie et de nos maladies ? Comment les utiliser[...]