Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer la souplesse tout en travaillant le souffle, la concentration,[...]
Saint-Quay-Portrieux Côtes d´armor
Le 02/01/2025
Bien-être, Sports et loisirs
Valérie vous initie aux arts martiaux traditionnels chinois, assimilables à une gymnastique douce. Elle vous propose une pause bien-être et détente autour de la respiration, de la souplesse et du renforcement du corps par un auto[...]
Saint-Quay-Portrieux Côtes d´armor
Le 19/02/2025
Bien-être, Sports et loisirs
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