Brebotte (90140) - Agenda

Découvrez la richesse de l'Acroyoga : communication, entraide, force, équilibre, fluidité. Au programme : - Echauffement et jeux - Découverte des rôles permettant la pratique : base, flyer, spotter - Découverte des postures[...]

Des techniques de respiration + des jeux ludiques = une pratique joyeuse qui fait du bien. Les jeux déclenchent des rires qui deviennent rapidement spontanés et c'est contagieux !

Douceur et lenteur. Les postures de yin yoga invitent à l'immobilité du corps, à la circulation du souffle et au lâcher-prise. Un temps de pause accompagné par la résonnance et les vibrations des bols tibétains, des bâtons de pluie,[...]

Parcours de 5 et 10km en pleine nature avec contrôles et ravitaillement Repas servi entre 11h30 et 14h : côtelettes, frites, ... Des lots tous les 25 départs Marche afiliée FFSP

Pendant les vacances, on pratique en famille de façon ludique ! Pour les enfants de 3 ans à 10 ans, accompagnés de leur(s) parent(s), grand(s)-parent(s).

Vous l'avez adoré lors des 2 derniers festivals : retrouvez Ivanka pour un week-end complet de pratique d'ashtange et de yoga danse ! PROGRAMME : Samedi 14 juin : 9h30 - 11h30 : Ashtanga Série 1 Les bases (débutant) 14h00[...]