informations générales
gîte le Fouletier Saint-Agnan-en-Vercors
Chapelle-en-Vercors
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- https://www.facebook.com/YOGA.sabrina.gros
- Payant
- Du 07/05/2025 à 17:00 au 11/05/2025 à 17:00
Retraite de printemps à Saint-Agnan-en-Vercors dans un chaleureux gîte reconnu en matière de calme et de ressourcement, au cœur de la nature sauvage, aux portes de la Réserve Naturelle des Hauts-Plateaux du Vercors.
Au programme, en journée, 1 méditation guidée, 2 cours de yoga (hatha ou yin), 1 atelier théorique ou pratique (yoga, anatomie, explorations somatiques, pleine conscience…), du temps libre pour se balader, et en soirée yoga nidra, repos, lecture… + 1 journée dédiée à la randonnée avec Luca Melcarne accompagnateur en montagne et photographe animalier.
