Randonnée marche nordique

Randonnée à la journée, accompagnée par Jean Pierre Rondeau, moniteur de marche nordique. Découvrez les paysages du Cotentin tout en pratiquant une activité sportive accessible et bénéfique pour la santé !

La marche nordique favorise le mouvement rapide des membres, à l'aide de bâtons de marche. Cette activité permet notamment le renforcement musculaire et le travail du cardio.

Programme 2024 :
> 04 / 07 : Boucle entre Fermanville et Cosqueville, 13, 5km - Départ Parking Chemin du Viaduc à Fermanville
> 11 / 07 : Au Pays de Coutances, 16, 5km - Départ du Stade de Coutances
> 18 / 07 : Nez de Jobourg, 12km - Départ Baie d'Ecalgrain
> 25 / 07 : Le Cul de Fer, 14km - Départ de Colomby
> 01 / 08 : Sainte-Marie-du-Mont, 17, 5km - Départ de Sainte-Marie-du-Mont
> 08 / 08 : Les secrets de la Sinope, 15km - Départ de Quinéville
> 22 / 08 : La Pernelle, 16km - Départ de la Pernelle
> 29 / 08 : Le havre de la Sienne, 18km - Départ de Montmartin / mer

Informations pratiques :
- Possibilité de faire du covoiturage, au départ du parking Carrefour Market à 8h30 à Barneville-Carteret ( option à choisir lors de la réservation ).
- Activité d'intensité moyenne, réservée aux personnes entrainées aux distances supérieures à 10km.
- Il est conseillé d'avoir ses bâtons de marche.
- Prévoir une tenue de sport avec chaussures de marche, coupe-vent, pique - nique, bouteille d'eau.

Durée : 7h environ - conseillé à partir de 18 ans.

Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin.

Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.