Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Jeudi 4 novembre : VAUJURENNES ( HAMEAU PAISY COSDON ) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte " la Maison des Petites Herbes " ( 3 rue de Vaujurennes ). Bouger, se ressourcer ! Prendre
du temps pour soi, rencontrer d'autres personnes, partager une journée conviviale, être à l'écoute
de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l'après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress,
danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 ( 0 ) 7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr