informations générales
Téléphone
- 03 88 58 93 93
Email
- contact-aquavallees@valleedeville.fr
Adresse
- Route principale
Centre nautique Aquavallées
Infos
- tarifs : 8
Bassemberg
- Du 01/07/2024 au 30/08/2024
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Séance Aquabike
Bassemberg 67220
L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.
Du 01 Juillet 2024
au 30 Août 2024
Séances AquaCardio
Bassemberg 67220
Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.
Du 01 Juillet 2024
au 30 Août 2024Séances Aquagym douce
Bassemberg 67220
L'aquagym douce associe les bienfaits d'une gymnastique douce aux vertus régénératrices et relaxantes de l'eau. L'eau réduit la gravité et permet de bouger et s'étirer sans maladresse ni gêne.
Le 02 Juillet 2024
Séances Aquajogging
Bassemberg 67220
Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de savoir nager et ne pas avoir peur d'aller dans les grandes profondeur.
Du 01 Juillet 2024
au 05 Juillet 2024Séances Aquagym
Bassemberg 67220
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices proposés ont pour objectifs d’entretenir le corps. Un cours[...]
Le 03 Juillet 2024
Aqua Yoga
Bassemberg 67220
Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.
Du 02 Juillet 2024
au 05 Juillet 2024Séance AquaMuscu
Bassemberg 67220
Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps
Du 02 Juillet 2024
au 30 Août 2024Séance Aquabike
Bassemberg 67220
L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.
Du 29 Juin 2024
au 30 Août 2024
Soirée folklorique
Lalaye 67220
Danses traditionnelles accompagnés par des musiciens. Présentation de différents costumes alsaciens : costume traditionnel, costume paysan, costume bourgeois. Petite restauration sur place proposée par le Food Truck du restaurant Diette.
Le 19 Juillet 2024
Soirée guinguette au restaurant Diette
Fouchy 67220
Soirée guinguette organisée chez Diette. Animation musicale et restauration traditionnelle alsacienne.
Du 16 Juillet 2024
au 27 Août 2024
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