Retraite découverte

Ces retraites s'adressent à toute personne qui souhaite découvrir la pratique du zen et la vie
dans un monastère bouddhiste. Elles sont destinées à des débutants et débutantes qui
désirent séjourner dans un lieu de silence et de paix, au milieu d'une nature hospitalière et
entourés de moines, nonnes et laïcs attentifs et bienveillants. À Kanshoji, la nourriture est biologique, excellente et végétarienne. La session commence par une journée de retraite dans leur chambre, avec toutefois des séances de méditation ( zazen ) et la possibilité de se promener dans la nature – et cela dans le silence et le repos du corps et de l'esprit.
Il s'agit de se retrouver face à soi-même, loin des bruits et des poussières de la vie en
société, loin de ses préoccupations habituelles – et d'accéder à un esprit lavé de toute
préoccupation, un esprit clair et paisible.