informations générales
Organisé par
Yoga Maryne
CIBOURE
périodes
- le 10/02/2025 de 20:15 à 21:15
LOCALISATION
- A plus de 20 mn de la gare#A proximité d'un accès TER (train, car)#Accessible à pied depuis l'OT#Bord de rivière
AD1
- Salle Untxinananda
AD2
- 4 place Koxe Arbiza
Prix
- 15,00 €
Ciboure
- Le 10/02/2025
Offrez-vous un moment unique pour vous recentrer et apaiser votre esprit grâce à cet atelier de respiration et de méditation guidée. Une expérience douce et accessible qui vous permettra de :
Détendre profondément le corps et l'esprit grâce à des exercices de respiration consciente,
Améliorer votre concentration en calmant le flot des pensées,
Libérer les tensions physiques et émotionnelles en vous reconnectant à votre souffle,
Retrouver une énergie nouvelle et une sensation de légèreté intérieure.
Accessible à tous : Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cet atelier s'adapte à votre niveau pour vous guider dans une pratique ressourçante et inspirante.
Détendre profondément le corps et l'esprit grâce à des exercices de respiration consciente,
Améliorer votre concentration en calmant le flot des pensées,
Libérer les tensions physiques et émotionnelles en vous reconnectant à votre souffle,
Retrouver une énergie nouvelle et une sensation de légèreté intérieure.
Accessible à tous : Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cet atelier s'adapte à votre niveau pour vous guider dans une pratique ressourçante et inspirante.
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