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Découverte Cross Training Séniors Actifs

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informations générales

Organisé par
  • Association Born' Sport Santé

périodes
  • le 12/09/2024 de 16:45 à 17:45
AD1
  • Salle des Sports
Tel
  • +33 7 87 68 71 32
Accès aux personnes à mobilité réduite
  • non
Réstauration sur place :
  • non
  • Pontenx-les-Forges

  • Le 12/09/2024
Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles.
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training
Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau
Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07. 87. 68. 71. 32

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