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informations générales
Organisé par
Camille Rizard & Julie Collet
MEYMAC
périodes
- le 15/01/2025 de 19:00 à 20:30
AD2
- Place de l'Église
Tel
- +33 6 52 34 89 19#+33 7 89 31 32 23
Meymac
- Le 15/01/2025
Conférence - Atelier animée par 2 sophrologues, Julie Collet et Camille Rizard.
Difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, ou insomnies... Près de 65 % des français déclarent mal dormir. Le sommeil est aujourd'hui devenu un enjeu de santé publique.
Durant cette conférence, vous découvrirez comment la sophrologie peut vous aider à améliorer votre sommeil.
Au programme : apprendre à apaiser votre corps, calmer votre mental et créer de nouvelles habitudes pour mieux dormir.
Sur inscription
Difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, ou insomnies... Près de 65 % des français déclarent mal dormir. Le sommeil est aujourd'hui devenu un enjeu de santé publique.
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Les mercredis, c'est sophrologie ! Voix & authenticité, laisser vibrer sa voix par les chants du monde & les mantras, animé par Camille Rizard, sophrologue Sur réservation nombre de places limité
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J'adopte un composteur
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Les poubelles d'ordures mégères comportent environ 40% de biodéchets (épluchures, restes de repas, aliments non consommés, déchets de jardin). Au lieu d'être brûlés, ces biodéchets peuvent être transformés en engrais naturel pour votre jardin. Installez un composteur dans votre jardin ! Suivez[...]
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- CP.19250
- Meymac
- Corrèze
- Nouvelle-Aquitaine
- 2449 hab.
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