Atelier Yoga Crédit: cristina sainte marie

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Organisé par
  • Association Le Corps à Vivre

    Place de la Lunade

    UZERCHE

périodes
  • le 08/02/2025 de 15:30 à 18:30
AD1
  • Place de la Lunade
AD2
  • Ancien Lycée de Garçons
  • Uzerche

Exercices et postures pour la mobilité du rachis et de la cage thoracique et ainsi développer une amplitude respiratoire. Entrainement spinal. Renforcement et étirements des membres supérieurs et inférieurs, piliers de l'axe vertébral.
Samedi 6 juillet : 15h30 à 18h30 - Les 8, 9, 10 : 10h à 13h.
Sur inscription uniquement.

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