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Organisé par

  • L’HanGare

périodes
  • le 03/02/2025 de 20:00 à 21:30 le 17/02/2025 de 20:00 à 21:30
AD1
  • L'HanGare
AD2
  • Rue Pierre Sémard
Prix
  • 15€ la séance ou 150€ l’année (13 séances)

  • Thiviers

  • Le 17/02/2025
Dans cet atelier, nous explorerons différentes pratiques de méditation, conçues pour harmoniser l'esprit et le corps, faire circuler l'énergie vitale tout en éveillant une conscience plus profonde de soi. L'accent sera mis sur la détente, l'éveil des sens, la connexion à l'instant présent, l'ouverture du cœur, la circulation énergétique, l'accueil des émotions... Un moment de partage en groupe permettra également d'approfondir et d'enrichir votre expérience.

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