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Atelier de méditation pleine conscience

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informations générales

Organisé par
  • Epicerie du Saillant

    Route de la Plaine

    ALLASSAC

périodes
  • le 12/11/2024 de 14:00 à 15:00
AD1
  • Epicerie du Saillant
AD2
  • Route de la Plaine
  • Allassac

  • Le 12/11/2024
Un atelier de découverte de la méditation pleine conscience.

Quels sont les principes de la méditation de pleine conscience ?
La méditation de Pleine Conscience peut être vue comme la « base » de toutes les formes de méditation : être simplement là, au moment présent, sans jugement et en accueillant toute les pensées, sensations et émotions qui viennent.

A l'épicerie du Saillant
Tarifs : 15€ par personne

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