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informations générales

périodes
  • le 28/08/2021 à 10:00
AD1
  • Filature de l'Isle
AD2
  • 15 Chemin des Feutres du Toulon

  • Périgueux

  • Le 28/08/2021
Samedi 28 août

45'd'information sur la nutrition et la santé. 30'd'activité posturo dynamique en salle. 45'd'urban training en plein air : alternance de phases de marche avec bâtons et d'ateliers de renforcement musculaire.

Pour débutant, adulte ou enfant n'ayant pas de pratique physique régulière et souhaitant se mettre à l'activité, découvrir le sport-santé pour pratiquer en sécurité, acquérir des notions d'alimentation équilibrée et au service de la santé, et bénéficier d'un accompagnement.

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