Yoga Rando

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga.
Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa.
Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif.
Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés.

A prendre :
- chaussure de marche / rando,
- sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin,
- un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un ( le tapis sera à porter ).
Merci d'arriver 10 min afin que nous puissions partir à l'heure.