Vous valez mieux qu'un burn-out

Les Magiciennes d'Ose, avec le soutien de l'Art de l'Etre, vous invitent à une journée dédiée à la compréhension, à la prévention et à la gestion du burn-out.
Venez découvrir des outils concrets et vivre des moments de partage et des instants pour vous recentrer sur vous-mêmes dans une ambiance bienveillante et ludique.

Programme :
10 : 00 Atelier “ Burn out : Fardeau ou Cadeau ? ”
11 : 00 Atelier “ Identifier les 4 étapes du burn-out "
13 : 30 Atelier “ Chemins de Vie : Se reconnecter à ses besoins ”
14 : 30 Atelier “ Autodiagnostic : décoder son monde intérieur et extérieur ”
16 : 00 Atelier “ Insomnies et burn-out ”

Cercles de parole, initiation EFT et Cohérence Cardiaque,
Expo photos
Restauration sur place possible avec le Toqué du Coin