Tabata - le jeudi

Ce cours permettra d'augmenter vos capacités respiratoires à l'effort en mixant des séquences d'intensité élevée et des séquences de récupération.

Minimum 3 personnes.

Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation ( météo, souci sanitaire.. etc ).

Tous les jeudis du 8 juillet au 26 août



Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances. ellohaweb.com / les-matinales-toniques. html ou via l'Office de Tourisme

Durée 2 heure ( s ) A partir de 14 ans
Tarif : Gratuit

LA FORMULE COMPREND
Sortie accompagnée d'un animateur.

ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR
Tenue de sport, baskets et de l'eau.

LIEU DE RENDEZ-VOUS : le lieu vous sera donné à l'inscription.