Stage so'phro

Vous sentez que le stress prend le dessus ? Ce stage vous aide à reconnaître les signes avant-coureurs du burn-out, à réduire le stress, et à instaurer des routines de détente au quotidien.

Reprenez le contrôle de votre bien-être, tant professionnel que personnel !

Le stage de sophrologie se déroule du vendredi 17 h jusqu'au dimanche 17h. Il comprend l'hébergement et des séances de pratique collective ( environ 6h ) qui se déroulent en intérieur et / ou en extérieur. Dont une so'phro balade si la météo nous le permet.

Envie de souffler un peu et de retrouver votre énergie ?
Ces stages sont l'occasion idéale de prendre soin de vous.

Les places sont limitées, alors n'attendez pas pour réserver !