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Stage de Qi Gong au bâton

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informations générales

Dates
  • le 2022-02-26 de 15:00:00 à 17:00:00
    le 2022-02-26 de 14:00:00 à 17:30:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 74 49 73 75
    Email : unpas.asso@gmail.com
Adresse
  • 143 Avenue Charles Castet
    L'Atelier 143
    , Parentis-en-Born
Information mise à jour le
  • 2022-02-04

  • Parentis-en-Born

  • Le 26/02/2022
Enchaînement de 8 mouvements destinés à harmoniser le yin et le yang ainsi qu'à établir l'unité entre le Ciel et l'Homme.

Ces exercices sont conduits par le bâton, coordonnés par la respiration et réajustés par l'esprit. Ils tonifient le corps et détendent le mental.

Repères anatomiques et énergétiques
Préparation et échauffement physique
Structuration et détente
Apprentissage des mouvements
Temps d'échange

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source

SIRTAQUI Nouvelle-Aquitaine
OT Grands Lacs
Hébergements
Parentis-en-Born

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