Sentiers Plaisir : Eveil des sens

Cette marche « bien être » est une invitation à mobiliser tous ses sens pour se mettre à l'écoute de soi et de la nature. Sur les chemins boisés et au fil de l'eau, de Lutzelhouse à la cascade du Soultzbach, la balade est ponctuée de pauses sensorielles : marche consciente, exercice de respiration en cohérence cardiaque, quizz, découvertes botaniques au gré des milieux traversés...
Départ : 9h Maison forestière du Sperl à Lutzelhouse / Urmatt. Retour vers 12h30.
Conditions : bonnes chaussures de marche et bâtons, eau, collation, serviette éponge, vêtements adaptés à la météo, repas tiré du sac. Distance : 10 km. Dénivelé : 250 m